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2021《身体检查表》,只发一次!您一定用得上,建议收藏!

萌萌说生活  · 公众号  ·  · 2021-03-28 06:00

正文


小事也是这样,高高的堂叔到我家串门的时候,总会开着玩笑说:“长的太高了也别扭,到了谁家里都得低着头才能进去。”说着就低着头迈进了门槛,往往我母亲就会接上一句:“是因为你长的高了,俺这门容不下你。”不知是表扬,还是批评,总会引来一阵阵笑声。假如堂叔到我家进门时不低头,必然就会碰着头,自己造成了小痛苦,别人也跟着不自在,哪还有低着头走进去换来的那种欢笑?

记得前些年我到石林、桂林游览时,遇到了一个个美丽自然的石洞,洞口都比平常人低,奇特的造型充满了神秘和诱惑,这就是需要我们低头的时候。假若不进去,就不知里面有什么风景和奇特的构造,有时还会留下遗憾;假如进洞口时不低头,就会被碰头甚而被碰得头破血流。这个时候,无论怎么显赫、富有的人物,都低下了昂贵的头,弯下了最贵的腰,去探寻石洞里的风景。 ( 文章阅读网:www.sanwen.net )

这些看来都是生活中再平常不过的小事,却说明了一个道理,现实生活中,在我们实现美好理想和远大目标的征途上,有时需要我们昂首阔步,奋勇前进;有时需要我们低头弯腰,才能跨过这道关键的门槛,获得成功。智者懂得:能低者,方能高,能屈者,方能伸。


你是一个太重感情的女人吗 ?每晚9点半,我都会在这里陪伴着你。喜欢夜叔,就把【睡前伴你夜听】分享给身边的朋友一起关注吧,晚安!

@睡前伴你

每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!每一天都是那么的美好,早上好!如果说老三届经历了红卫兵的狂热,到遥远的边疆去,到农村去的激情。那么 退休加减乘除 ,后面的小九届经历更多的则是学校停课,疏散下放,上山下乡,集体所有制,下岗,经商,拿鱼练摊。所以我们知青的遇见不仅是在路上而是在心里,更在灵魂里。

每个时代都有每个时代最珍贵的东西,人的每个年龄段也有每个年龄段最珍贵的东西。对我们这些与共和国灾难同龄的人而言,聚会也就成了晚年生活中最珍贵的休闲娱乐之一。


想想当年,朝披寒露晚凝霜,田里稻花冉冉香。历尽秋冬芳华付,油菜黄花向夕阳的日子,加年少不经事时结下的纯真友谊 退休加减乘除 ,又叫人怎么不回忆呢。

岁月沧桑芳华去,往事依稀又复年。尽管我们早已褪去当年“知青”的色彩,但我们相同的经历,共同的回忆;那年,那月,那日,都是那么的镂骨铭心。

其实喜欢聚会的人需要的是一份欢乐,在意一份曾经。至少我们的聚会是这样,聚会跟谁成功谁平庸无关,但它需要一点钱的味道;


新的一天

送你最全身体检查表,

您一定用得上

先收藏,再群发,功德无量


晕、头昏

早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.

心慌饥饿感

凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向.

清晨浮肿

如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.

棕色尿液

提示肝脏可能出现问题.

口臭

可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.

口中有氨味

要格外注意肾脏的健康.

眼睑苍白

提示可能患了缺铁性贫血.

眼角出现模糊的灰环

说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系.

脸色潮红

可能与心脏病或高血压有关.

恶心想吐

除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.

舌面白而呈毛茸状态

提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.

眼睛痛

除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.

手发抖

可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.

吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部

很可能是患有肝胆疾病.

食欲亢进,体重却减轻

可能患了甲状腺机能亢进症.

没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳

可能是患了肝炎.

饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症

提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.

爬楼梯时心慌、胸闷

提示心脏功能较弱.

指尖比指节更粗大

可能患有较严重的肺部疾病.

指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚

提示淋巴系统出了毛病.

手背静脉突出

随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.

手掌泛红

肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.

手掌潮湿

过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.

背痛

除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.

伸懒腰时腰痛

多为坐姿不良.

单纯头晕

若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.

洗澡时头发容易脱落

提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.

黑痣变大或新长出痣

当心皮肤癌的侵袭.

皮肤上出现非摩擦所致的红斑

有可能是肝病的前兆.

打鼾

情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.

磨牙

如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.

必须高枕头才能入睡

提示心脏功能弱.

经常因脚抽筋而惊醒

提示可能是缺钙或动脉硬化.


眼睛是大脑的窗口


人们常说“眼睛是心灵之窗”,其实更准确的说法是“眼底是窥探大脑的窗口”。美国《心理科学》杂志发表的一份研究报告指出,眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现,这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低。所以中年人有必要每年检查一次眼底。


皱纹多血压高


皱纹并不仅仅是衰老的迹象。《老年医学杂志》上的一份研究报告称,皱纹多也可能是心血管问题的预兆。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现,皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。


食指长不易得前列腺癌


研究报告显示,食指比无名指长的人罹患前列腺癌的风险比无名指长于食指的人低1/3,因此食指长度可以作为估测前列腺癌患病风险的简易指标。

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牙齿越有力大脑越健康


研究报告暗示,咀嚼能力的强弱可以预测老年痴呆风险的高低,牙齿越有力的人大脑越年轻。但研究人员尚未确定到底是大脑衰老导致了牙齿健康的恶化,还是咀嚼能力变弱影响了大脑。

睡眠不好易得眼病


我国台湾的研究人员发现,那些有睡眠呼吸暂停综合征的人在5年内患上青光眼的几率要比普通人高出一倍。这种眼疾有可能导致人最终失明。当你呼吸不规律时,由于氧气缺乏会伤害视觉神经,此外血液中氧气不足也会诱发青光眼。


唇疱疹与老年痴呆有联系


有人患感冒时嘴唇和鼻子附近会出疱疹。据估计全球有数以百万计的人有此症状。美国哥伦比亚大学的研究人员对59~79岁的人群进行了8年跟踪研究,结果发现那些容易出唇疱疹的人患认知障碍的风险要高一些。


听声音判断身高


美国华盛顿大学的研究人员最近发现,仅仅听一个人讲话就能比较准确地判断他的身高。随着身高增加,肺部气管底部发出的声音频率(专业上称之为"声门下共振")就会显着降低,所以高个子的人往往音调较低。

老中医2个穴位,心脑血管问题立刻缓解。▼▼▼


7种“脸色”是疾病的征兆


中医认为,人体内脏机能的好坏,可在脸上反映出来。当脸上出现以下这些症状时,可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀在"摇蓝"之中,不妨每天抽出一点时间观察您的脸部。肌肤的颜色、光泽能反映内在脏腑的健康状态,是身体健康的"晴雨表"。


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脸 色 发 黄






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