“先停歇下来，好好看一下自己”丨简答681—685

庆山 · 公众号 · · 2019-06-12 17:58

正文

681 该如何开始修行？

答：《夏摩山谷》当中，有具体的个人示范。 书中人物，即便是一个遍体鳞伤、做过许多错事、遭遇过苦难的普通人，也可以开始心性的追求之道。

682 我要怎样才能控制自己的情绪不被最亲近的人干扰?

答：1 增加自己的独立性与定力。2 减少依赖，保持彼此的距离。

683 日子很漫长，书里的道理，抵不过半小时。用尽时间金钱心力去选择了一个行业，却没有干起来。难受。下半年结婚。现在想重新换工作。心里痛苦感觉自己事事无成。对象对我期望高。压力太大。最近每天以泪洗面。今年30岁，工作换了很多。现在也没有怀孕，一直没有要上。工作上，跟老板、陌生人打交道时，对自己没自信。

答：心是这样的染杂、软弱、莽撞又充满欲望，所以书中道理有何用。 先停息下来好好看一下自己的心。

684 在音频平台上来回听《夏摩山谷》，反复听，边听边收拾家，是一种能量加持。这本书我是好奇买的，读到仁美出现就很顺畅，惊讶地发现竟然是本修行的小说，跟现阶段的我如此契合。能写成这样真好，我都读懂了，感恩您。最近总能感受到不同的女性能量，庆山带来了理智独立，还有看您的问答感受到了您的慈悲，祝福。

答：我们在外境中得到的能量加持，不管是通过一本书、一个人还是一处地方，都不是单方面的，首先需要自己的心有准备、有空间。所谓加持，并不是单方面的给予，而是接受之后产生融汇、联结、转化。这是一种有深度的相互关系。

685 请问老师您认为，女生要如何才能更好的培养自己的气质，如何做到独立清高自律又端庄。

答： 不必设定这么多理想化的形容词。 按照本性去活，尊重和施展自己的天性，也接纳自己的优点和缺点。自然而然的去生活，心境放松，内心宁静。这样你也会用同样的方式去接纳与尊重他人。