女人一定要学会的一道汤，由内而外润起来！（文末公布中奖名单）

电饭煲系列

 淮山枸杞龙骨汤视频 

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 食材 

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龙骨：半斤

淮山：半根

胡萝卜：一个

枸杞：适量

生姜：两三片

小葱：适量

 步骤  

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1、淮山、胡萝卜去皮，清洗干净，手直接接触淮山容易过敏，最好戴上塑料手套再处理哦。

2、淮山、胡萝卜切滚刀块，注意不要切得太小块，不然熬煮的过程中会化掉。

3、生姜切片，2-3片即可，把小葱捆绑在一起，放在盘中待用。

4、新鲜龙骨洗净，并沥干水分，如果龙骨是冷冻的，最好先在热水里过一遍。

5、龙骨、淮山、胡萝卜、姜、葱一起下锅，加水，注意水要全部浸过食材。

6、按下煮粥键。

7、汤炖好后，加入盐、枸杞，枸杞最好是用温水泡，这样就能把营养锁住，最后出锅就完成啦！

最后我们公布下3.7日在朱莉美味厨房发布的活动中奖名单

3.8节活动朱莉厨房颁奖名单

朱莉的美味厨房发布3.8节活动名单揭晓

恭喜以下5位幸运儿获奖

     刚睡醒的八戒   第一名 获得美的智能电饭煲一台

Julie vivian燕儿  凝望星空  第二三名  获得良品铺子零食大礼包一份

凝望星空  心语心恋  第四五名  获得菊花枸杞茶一套 

领奖方式

请留言告知通讯地址，我们将在1周内将礼品寄达

感谢大家的积极参与