她们才是娱乐圈里名副其实的“拼命三娘”

要说娱乐圈里的女明星，永远没有最拼，只有更拼。为了保持完美的状态，很多人都是长期坚持锻炼的健身狂魔，从瑜伽到器械再到室外运动，一有时间就挥汗如雨。她们用自身经历践行着一个道理：保持女子力满格，才能拼出自己想要的生活。

逆生长的“御姐”——闫妮

最近因为健身而逆龄生长的闫妮，着实惊艳了一众网友。很多人认识她是从《武林外传》里那个傻乎乎、大咧咧的佟掌柜开始的，戏外的她也一度被称为时尚绝缘体，毕竟以前的画风都是这样的。

不知道从什么时候起，闫妮爱上了瑜伽、游泳，还请了健身教练，撸铁、拳击样样手到擒来。工作之余的时间，大都献给了健身房。经过一年多的坚持，闫妮悄悄减掉了30斤，不仅可以露腿还能露腰，紧实的马甲线清晰可见，衣品也跟着开了挂，46岁的她活出了26岁的模样。

说起自己改变的原因，闫妮说她不满足于总是做一个喜剧担当，还想在电影上再走一走，所以首先要在形象上改观，让大家看到自己的变化。“精神的力量挺大的，我会觉得我越来越好，越来越美，是这样的。”

对于闫妮来说，年龄从来都不是限制，瘦下来之后改变的不仅是体态，还拓宽了戏路，接连参演了《罗曼蒂克消亡史》和《情圣》两部电影，不断尝试各种角色，让大家看到了一个多面的、可塑性很强的闫妮。

对自己狠一点——孙俪

晋升为辣妈后的孙俪，肌肉线条依然保持得十分优美。舞蹈演员出身的她对自己的身材要求十分严格，一直通过跑步和健身来让自己保持满满活力和苗条身材。

孙俪可以称得上是娱乐圈里的运动达人了，为了健身还专门聘请了私人教练。除了家庭生活和工作外，孙俪在微博上晒的最多的就是那些让人不明觉厉的高难度健身照，引得粉丝们惊叹“娘娘越来越霸气了“，“奶娘好帅啊”。

不仅在个人管理上做到了极致，事业、家庭也兼顾得游刃有余，有声有色。俞白眉曾经这样描述孙俪：演戏的时候，不管角色多小，都像个主角；生活的时候，不管地位多高，都像个群演。她的人生信条总结起来就是六个字——对自己狠一点！

这样近乎完满的人生，谁不想要呢？

敢想敢做不服输——赵丽颖

或许有些人印象中的赵丽颖还是那个有着可爱的小圆脸、嘴巴停不下来、瘦瘦小小、柔柔弱弱的吃货样子。而事实上，她的身体里就像藏着一个小宇宙，随时可以爆发出巨大的能量，纤细的身材一点也不纤弱。

赵丽颖也是常年坚持健身，在拍摄《楚乔传》的时候，就有剧组的工作人员爆料，她常常在收工后还会去锻炼到凌晨一两点。看看她自己晒出的照片，这手臂上的肌肉，啧啧。

越努力越幸运，这句话在赵丽颖身上得到了最好的印证。她总是攒着一股不服输的劲儿，用行动将那些质疑的声音狠狠怼回去，感染着周围的人！像在拍打戏的时候，颖宝都是亲力亲为。即使是吊威亚这种让男演员都觉得很吃力的事情，她也断然拒绝让替身去完成。古装剧的打戏中她的每一个动作都相当流畅帅气，没点底子可是打不出这种效果的。