爸爸,我昨晚做了一个特别好玩的梦,梦见我骑着扫帚飞到天上去啦!
哦?那在天上飞是一种什么感觉啊?
嗯……就好像和在游乐场坐升降飞机的感觉差不多。
哈哈,你可真有意思!
我还没说完呢。我在天上飞,还遇到了其他有魔法的巫师,我们一起变魔法,可有意思了!我在梦里,就好像是在故事里一样!可是,这些梦是怎么跑到我的脑袋里去的呢?
这个嘛……在回答你之前,我先问问你吧。上周末,也就是两天之前,咱们去游乐场玩,你是不是特别喜欢坐那个升降飞机,一连坐了三遍?
是啊,我喜欢这种感觉,就像飞到天上一样。
那你昨天晚上,是不是看《女巫温妮》的故事啦?
是啊。
这就对了。你看,我们每天都会看到、听到或亲身经历各种各样的事情,有各种各样的感觉。这些事情或者感觉,有些我们可能没太在意,但是,它们都已经在大脑里存起来了。到了晚上睡着以后,大脑就会把这些信息重新组合,产生一种情境,那就是你的梦啦!
我好像有点儿明白了。但是,您能再说具体点儿嘛?
就比如说你昨晚这个梦吧,也许就是因为你在游乐场体验了飞起来的感觉,很喜欢;昨天又读了《女巫温妮》的书,看到温妮骑着扫帚到处飞行,很羡慕。晚上睡着以后,你的大脑就将这两件事给重新联系组合到一起,就变成你骑着扫帚飞上天啦!
嘿!真好玩!爸爸怎么知道我的大脑是怎么想的呀?
我也是猜的啦。其实你在梦里具体遇到了什么,我也不知道。但我可以肯定的是,做梦,就是把你大脑里储存起来的信息拆散,然后再重新组合,形成一个看起来有点儿荒唐、不真实,但又很好玩的梦。
那您的意思是,我梦见的东西都是我见过或者想过的东西?
可以这么说。比如有一种动物叫袋狼,你肯定从来没梦见过,因为你从来没见过它,也没听说过,它已经灭绝了。还比如100多年前的人,肯定也从来没梦见过手机这种东西,因为他们压根不知道这个东西!
嗯……听起来很有道理!对了,爸爸,照您这么说,我睡觉的时候,我的大脑没休息啊?
没错。我们睡觉的时候,大脑只有一部分休息,另一部分仍然在活跃着。比如前两天我跟你提过,负责记忆的海马体,就仍然在工作,它仍然在整理你装进去的那些信息。这些信息有可能就是组成梦境的材料。
那我会整个晚上都在做梦吗?我有时候早上醒来,怎么感觉好像没做过梦呢?
咱们睡一晚上,并不是一直都睡得很沉,也分不同的阶段。有一个阶段叫快速眼动睡眠阶段,之所以叫这个名字,是因为在这个阶段,虽然睡着了,但大脑特别活跃;虽然眼睛闭着,但眼球会快速动。这个快速眼动睡眠阶段,就是最容易做梦的阶段。要是我在这个阶段把你叫醒,你一般都能记住刚才梦到的是什么。在其他阶段,虽然也会做梦,但如果做完梦不及时醒过来,可能很快就把梦忘掉了。
原来是这样!爸爸,您下次要是看到我睡觉的时候眼睛快快地动,就赶紧叫我起来吧!我要看看是不是真的能记住!
那岂不是打扰了你的美梦了?其实,每天早上醒来之前的这个阶段,就是快速眼动睡眠阶段,你醒了之后快速回忆一下,也能想起来梦见了什么。
对呀!我这个飞起来的梦就是早上做的!