主要观点总结
多地气温创新低，厚底款雪地靴成为保暖神器，但也存在安全隐患。本文提醒公众注意厚底雪地靴的隐患和正确的穿戴建议，同时也提供了冰雪路面上行走的安全提示。
关键观点总结
关键观点1: 厚底雪地靴的隐患
厚底雪地靴虽然舒适，但长期穿着会有安全隐患。医生建议鞋底厚度不超过3.5cm。过厚的鞋底可能改变步行时的力学结构，影响踝关节和腿部的健康。
关键观点2: 雪地靴并不适合所有场合穿着
雪地靴在雨雪天气并不适合穿着，因为鞋面不防水。此外，开车时穿雪地靴也可能带来安全隐患，可能会卡在油门和离合器之间。
关键观点3: 儿童雪地靴的选择需谨慎
部分雪地靴不适合儿童穿着。过长的绒毛容易摔跤，影响腿型发育。软硬的鞋底无法有效支撑脚踝，可能造成扭伤或损伤。
关键观点4: 选购雪地靴的注意事项
选购雪地靴时应注意产品标识、材质、鞋底纹路等。皮毛一体的雪地靴通常更为优质。同时，应注意鞋底的材质和纹路设计，以确保防滑性能。
关键观点5: 冰雪路面行走的安全提示
在冰雪路面上行走时，应时刻保持警惕，注意防滑。选择穿着保暖的衣物和防滑鞋。走路时保持平衡，避免摔倒。如果不慎摔倒，应掌握正确的应对姿势。
正文
进入冬至后
我国多地气温持续创新低
相信不少朋友
都对暖乎乎的雪地靴爱不释“脚”
不过要当心哦！
厚底鞋虽然舒服
长期穿也会有安全隐患
社交媒体截图
网购平台上
厚底款雪地靴的销量都不错
评论区有网友表示厚底雪地靴
不仅穿了不怕冻脚
还显腿长
也有人表示
穿雪地靴真的有危险
标识内容包括：商标、品名、鞋号、材质、企业名称、执行标准等必要信息。
未经特殊工艺修饰的动物皮革和人造皮革在视觉上是有区别的，前者色泽柔和而后者往往光鲜炫目。
拨开帮内毛绒，看里面的毛皮结合处，如果结合处很密，毛是长在皮板上，每个毛孔均匀分布，则为皮毛一体。若有明显的编织经纬线，即为人造毛或羊毛编织在基布上。手感上皮毛一体绒毛稠密且有弹性；而人造毛绒手感虽也细密，但毛绒稀松弹性较差。
好的鞋底做工细致、光滑、无肉眼可见的气泡和胶缩现象，手感柔韧且富有弹性，而差的鞋底弹性较差，做工粗糙，手感僵硬。
除了材质外，鞋底的纹路及纹路深度也会影响防滑性能，没纹路的鞋底容易打滑。鞋底花纹深度适中，太浅了容易打滑，太深了鞋底容易断裂。
挑选一双保暖的雪地靴固然重要
但在冰雪路面上行走
安全问题同样不容忽视
天寒路滑
防摔倒记住这些要点↓
时刻保持警惕
下雪天路面湿滑，应时刻保持警惕。尤其那些看似没有积雪，实则覆盖了一层薄冰的路面，往往最容易被忽视，却也最易引起滑倒。
跟着企鹅学走路
走路时两脚分开与肩同宽，身体微微前倾，重心下沉慢慢走。双手不要插兜，在外面可以保持平衡，万一跌倒时还可以紧急支撑。
穿保暖衣和防滑鞋
雪天出行时，应戴手套并穿着保暖的衣物；路面湿滑，记得换上有凹凸深纹的防滑鞋。高跟鞋接地面积小、硬平底鞋摩擦系数小，都不是好选择。
放慢走路速度
时刻注意路面情况，寻找安全路径，避开冰面、雪堆等易滑的地方，小步慢走别奔跑。
避免黑暗中行走
下雪天光线不足增加了滑倒的可能性，因此应尽量避免在黑夜中出行，必要时可以携带手电筒。
摔倒的正确姿势
如果摔倒不可避免，在着地的瞬间应尽量顺势滑或翻滚。
顺势滑：双手收回或平伸，顺着力量向前滑。
滑倒时缩团滚：缩团滚就是双手护住头面部缩团，顺着力量向前或向后、向左、向右滚。用身体整个侧面来着地，增加受力面积，减轻摔伤的程度。
倒下后不要贸然爬起
来源：广州日报、新闻晨报、国家应急广播、杭州日报、健康中国等
二审：段杉杉
三审：吴珺
终审：浦美玲
