杭州有位姑娘，去医院要求医生把她的脚削小了！
这事听着都疼，她竟然后勇气去做。原来，这姑娘得了和贝嫂一样的病！
网络图片
看了贝嫂的新闻
下决心“缩”脚
小刘今年31岁，身高1.58米 容貌姣好的她近几年一直为穿鞋苦恼。为弥补自己个子的先天的不足，她参加工作不久就穿高跟鞋，跟高都在5厘米以上，细跟那种。“我知道，像这样的其实不合适穿高跟鞋，母亲有轻微的脚拇外翻畸形情况，有遗传因素。但我最终还是摒不牢。”
长年累月后，小刘一穿高跟鞋脚就痛得厉害，到后来穿普通鞋也会痛。“一次上商场买鞋想试穿时，售货员看着我的脚竟说，会把鞋子穿变形的，才意识到自己的脚已变形非常严重。”
时尚前端的贝嫂可以是高跟鞋迷
小刘无意中看到一则消息，“高跟鞋控”贝嫂——维多利亚·贝克汉姆深爱“恨天高”20年，现却因为变形的双脚和疼痛接受手术，换上平底鞋。受到启发，她下决心请医生帮助。经引荐，小刘找到浙江省人民医院骨科运动医学中心主任、主任医师毕擎及副主任医师顾晓晖。
“这是典型的拇外翻畸形，就是我们常说的‘大脚骨’，右脚更严重些。”
顾晓晖副主任医师检查后说。“拇外翻”的发病原因既有先天遗传因素，也有后天走路、穿鞋的影响。小刘的拇外翻与她长期穿高跟鞋不无关系。穿高跟鞋站立时重心前倾，全身重量都集中到脚面前部，尖头鞋又迫使足部强行挤进窄小的三角区域里，脚趾处于不正常状态。目前拇外翻的男女患病比例约为1∶10。
鞋跟过高还易导致崴脚
踝关节痛等
根据小刘的疼痛及畸形特点，顾晓晖副主任医师为她选择微创的截骨矫形手术。一次手术完全矫正了右脚拇外翻畸形，解除了疼痛，恢复足部了原有形态，且矫正术后的脚比原来小了一个尺码。小刘很快就恢复上班。
此次来医院复查表明恢复良好，小刘很满意，说现在穿鞋的选择范围大了很多。顾晓晖笑着提醒，脚虽已经矫正，但以后若仍长期穿高跟鞋，有可能会复发。
小刘右脚手术后、手术（右图）对比
爱美女性
多备几双鞋
女性，尤其是都市女性，对高跟鞋痴迷难忍：身材更挺拔，曲线更优美，生活更自信。对穿高跟鞋会引起足痛，大多女性态度是快乐并忍着，美国一项统计显示，68%的女性说“不管，只要我喜欢”。
那么，能否在美的同时又尽量避免“削足适履”呢，
浙江省人民医院骨科运动医学中心主任、主任医师毕擎、副主任医师顾晓晖建议是：
首先应选择鞋跟高度在5厘米以下，粗跟、鞋头合脚型的，并且面料有延展性的高跟鞋，研究表明这样鞋跟对足部的影响较小；可在高跟鞋中放置特殊的足垫，能有效降低前脚掌压力，减轻疼痛。
其次，避免长时间穿尖头高跟鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候更应该避免；因工作等不得不穿高跟鞋，也要在回家后用热水泡足，缓解足部痉挛。平时，只要有机会就应该解放一下双脚，换上鞋跟低于2厘米的鞋，让双脚皮肤透气。
多备几双鞋。皮鞋：上班等正式场合穿。布鞋：轻便、柔软，透气性和吸湿性也很好，适合休闲、室内等场合穿着。运动鞋：在运动、旅游时是非常必要的。在家时，拖鞋甚至光脚走路，也能起到消除腿部与足部疲劳。
两位专家指出，有些膝关节疼痛的患者来院，以为自己的是关节炎或者风湿什么的毛病，最后发现，与拇外翻有关。这部分拇外翻其实是有平脚足弓塌陷，甚至跟骨外翻偏斜，引起下肢整个力线失常，导致膝关节退变疼痛，从而出现腰酸背痛等。因此脚部变形、疼痛等最好请专科医生诊治；当“拇外翻”已相当严重，如刘女士、贝嫂那样，还是要考虑接受手术。
来源：钱江晚报记者 张苗 通讯员 宋黎胜
值班编辑：张琴
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