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30岁之后很焦虑?你只是忽略了这种能力

麦子熟了  · 公众号  · 美文  · 2017-05-27 22:05

正文

麦子导读:


所谓的“为时已晚”是不存在的,只要我们拥有“从头再来”的能力,哪怕迷失过、失去过,也能够从头开始。


文 | 熊爷 授权发布


人到中年,不如狗。”这句话听起来很刺耳,但却真实反映了一些人的心态。


何止是中年,后台甚至有很多30多岁、甚至是快到30岁的朋友来倾诉,觉得自己的压力很大、很焦虑,对于未来,也似乎看不到希望;想拼一拼,又觉得自己不是年轻人了,怀疑是不是为时已晚。


会产生这种心态的原因,一方面,这是我们对于一些时间节点的普遍过敏症状,觉得新年、生日就要有新气象,过了30岁,就一定要活得风生水起;


另一方面,我们感到焦虑、停滞不前,或许是忽略了潜藏在我们身体中的一种神奇的能力。


“我们身体中蕴含着一种真正的实力,就是任何时候都能从头再来的能力。”


讲这句话的,是一位30岁之前颠沛距离、30岁之后却逆袭成神的男人,他就是日本知名媒体网站TABILABO的青年董事长:久志尚太郎。


久志先生口中的“从头再来”四个字,可不是随便说说的,而是用自己亲身的血泪史写成的。因为他的人生,可谓经过很多次的“重启”:


20岁进入戴尔公司成为销售员,并做到了顶级水平,却因为生了一场大病,于是花了2年时间调整、旅行;旅行时,却接到了表弟患脑肿瘤通知,便毅然决然地回去照顾凯文;曾经因为一次骨折的经历,离开都市到乡下大自然生活。


29岁时,创办了TABILABO网站,每月近亿的活跃用户。而他,却随时做好再次“重启”的准备:“即使某一天倒闭也不足为奇。”


或许正是因为这样的经历,久志先生认为,所谓的“为时已晚”是不存在的,只要我们拥有“从头再来”的能力,哪怕迷失过、失去过,也能够从头开始。任何时候,都能够获得崭新的力量。



“在最糟糕的状况中,必然暗含着通往成功的机会。你必须找到这个机会,紧紧地抓住它。”


去年,他根据自己的经历与经验写成了书《你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧》,把他的“人生重启”经分享给所有人,瞬间成为风靡亚洲的心灵成长课,让所有焦虑迷茫、觉得自己“不再年轻”的人,重启了自己的人生,找到了继续前行的动力。


今天就要从书中分享作者最重要的几句话,希望能为“30岁”这个委屈宝宝平平反~



01


没有比不懂装懂更可怕的事情


当我们的年岁逐渐增长,某种程度上也累积了一些工作与生活上的经验。然而这些经验,有时候却会成为我们进步的阻碍。


这是因为,我们往往会根据过往的经验,对一件事情轻易下结论,从而让我们陷入“不懂装懂的圈套”;


却忘了,无论过往拥有多少经验,眼前的工作,或是想做的事,只有亲自尝试过,才拥有发言权。


正如作者所说:“不亲自尝试一次的话,是不会明白真正的工作流程的,基于这样的想法不断实践,亲自检验结果的过程才是最重要的。”


比如,明明很想做一件事,可过往的经验、所有的道听途说都告诉你:别妄想了,这件事需要从很早以前开始做才会成功,现在一切都太晚了。


于是,我们就会对这种事抱有一种“它很难实现”的妄想,甚至让我们产生焦虑与挫败感。


若想要重启自己的人生,就应该要舍弃这种想法,凡是自己想要做的事,都应该亲自去尝试一下。


“不论什么事,只有在亲自尝试之后,心中才会充满真正的动力,并且,只有这样才会明白其实那件事并不是我真心想要的。”


是啊,谁说尝试了就一定要成功呢?有可能尝试之后,会发现,那件事根本不适合我们,我们也才会把心结解开,然后再继续寻找下一个目标,人生才会拥有更多的可能性。


正如作者所说:“只有实践,才能打破对未知的恐惧。”


02


如果看不清未来,那就努力做好现在


时间看起来对任何人都不偏袒,每天分配给每个人24小时,看起来似乎都一样。


然而作者却认为,时间对于任何人来说都是不平等的。


“如果人们利用偷懒的时间来努力,那么只需要1年,就能完成其他人3年才能达成的目标。”


很多人对于自己30岁的到来很焦虑,却在焦虑中让时间像指间沙一样继续流走。


其实,想要重启自己的人生,就应该从此时此刻开始努力,专注于眼前的工作,将细小的努力累积起来,或许就能形成2倍甚至3倍的产出。


甚至于有时候,我们因为各种原因,对于工作,我们只有眼前的这一个,而没有其他选择。


然而作者却说,没有选择,绝不是什么不幸的事情。


“即使面对仅有的一份工作,只有在这份工作中找到让自己兴奋和感兴趣的点,那么将来你一定可以自豪地说:选择了这份工作,真是太明智了。”


也许,当我们做好工作中的每一件事,或许就能因为精通而生爱,因为优秀而生爱,这也是今天要介绍给大家的另一本书《优秀到不能被忽视》中告诉我们的。


工作如此,爱情亦然。作者在书中提供了一个研究结果:结婚候选对象很有限的人,反而比那些万人迷更能体会到婚姻的幸福。


如果我们持续努力地耕耘一份感情,或许就能收获白头偕老的幸福。干柴烈火只是须臾,细水长流方能不朽。


正如作者所说:“与其在结婚后后悔当初‘如果选了另外一个人就好了’,还不如深情地看着眼前人、爱着枕边人,这才是通往幸福的捷径。


03


跟价值观不同的人交往,很重要


“三观不同,不必强融”,这是在网络上流行甚广的一句话;


然而作者却说:“跟价值观不同的人交往,很重要。无论是艺术家,还是生意人,都可以在一起谈天说地。”


这是因为,当我们跨过了30岁,我们的社交范围就容易被局限。交往的人都是和自己相似的人,和自己拥有相同立场的人。


这样的社交容易造成价值观的狭隘,看待问题的方式就会落入窠臼,无法从客观的角度审视自己,也就很难突破和进步。


若想要重启自己的人生,拓宽自己的视野,或许,可以尝试着跟价值观不同的人交往。


“比如,以稳定性为最高准则的公司白领,可以尝试着和热爱音乐的乐队主唱交往;特别喜欢体育运动的人,可以尝试着学学书法,在宣纸上找到挚友。”


虽然每个人的价值观都不尽相同,但其实每个人都一样,都是平等的,也都面对着生活的烦恼、年岁增长的焦虑与困惑。


与不同类型的人的交流,并不是照单全收地吸纳他们的价值观,而是要此过程中,了解他们是如何解决问题的,开拓新的思维方式;


也能看到他们的优点,通过他们了解自己的不足之处,从而不断推动自我进步。


“噢,原来你是这样做的啊,下次我也要试试看!”


04


不要让所谓的梦想绑架了你的生活


“等到30岁,我一定要买车买房、年薪xx万!”


许多人为了勉励自己,都会在特定的时间点,为自己设定某个目标或梦想,30岁,似乎是一个特别理所当然的时间点。


所以,年过30,若这个目标还没实现,有的人就会开始焦虑、迷茫、自我怀疑。


作者说,拥有梦想并为之拼命努力是很好的,但如果因为被这个曾许过的誓言所束缚而感到痛苦,这种状态就有些本末倒置了。


嗯,我们的30岁,真的好无辜、背了好多的黑锅呢。


为此,千万不要把目标和梦想变成一个沉重的包袱,或许重启自己的人生,可以从重启自己的目标、梦想开始,勇敢地放手,找寻全新的方向。


更改它,并不是一件可耻的事,有时候,甚至是无可奈何的——正如作者自身的跌宕起伏的人生经历。


“因此,就算跨入了30岁的门槛,这个阶段就会决定我的人生,我必须赶紧解决好今后的各种问题,类似这样的想法也是毫无必要的......与其被曾经的梦想束缚,不如掌握以不变应万变的能力。


但这是否代表着,我们曾经为梦想、目标付出的所有,都是徒劳无功的呢?


作者说,哪怕顷刻之间失去所有,也没有必要为之担心,只要你拼尽全力去完成某件事,你会获得了一种能力,这种能力叫做”再次获取成功“。


因为无论做任何事,都是触类旁通的。我们要做的,就是让自己掌握在任何时候都能从头再来的真正实力。


05


活着,如同明天就将死去


为什么年过30岁,会焦虑、会失望、会产生各种负面情绪呢?


是因为我们觉得青春已逝,中年将至;觉得大势已去,事与愿违。


在这种对未来的焦虑中,我们却无视了每个“今天”的恩惠,挤走了每个“今天”应该享有的快乐。


而且,“不再年轻”真的是一个相对的词,因为有的人的30岁,已经是他们的老年;有的人的30岁,却是他们的新生。


这不仅是因为心态的问题,更是因为:“没有人知道自己的死期,这一点年龄没有任何关系。”


所以,作者说,我们只需要把人生以天为单位来进行划分。


“今日事今日毕,对重要的人说一声感谢。给爱的人打一通电话......度过充实的每一天,才能真正掌握重启人生的能力。”


人到中年,不如狗?错。

人到中年,亦能美如神。


只要我们明白,无论30、40、50岁......只不过是人生的不同阶段而已;若让心保持青春,白发和皱纹都将成为勋章,而每一天,也都能被重启。


*作者介绍:谷声熊,江湖人称“熊爷”。熊爷的假面下是一群热爱生活的人,读书,是我们勇敢面对这个世界的方式。公众号“谷声熊”(ID:gushengxiong666)


— THE END —


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