【10月18日周五19:30线上分享会】社交焦虑中的情绪接纳与改变——源自认知行为疗法（CBT）的智慧

自Beck在60年代提出 认知行为疗法 （Cognitive Behavior Therapy，简称“CBT”） 后，CBT以其快速聚焦、结构化、短期结构化等特点迅速吸引了大批关注，成为心理咨询流派领域的新兴力量。从此CBT几乎成了心理咨询师入门的必修流派之一。

王建平教授 是我国具有精神医学训练和丰富临床经验的著名心理学专家，是真正的“双栖”类临床心理学专家。她较早地学习和实践了多种心理咨询流派，20世纪后期逐渐聚焦于系统性的认知行为治疗研究与实践，并始终保持CBT 的国际前沿发展接轨，是我国临床心理学领域少有的科学理论研究雄厚和临床实战经验丰富的真正的“科学+实践”的资深专家。

“认知行为治疗连续培训项目”经过了王建平教授认知行为治疗培训与督导团队的多轮实战应用和不断优化，形成了较为完善的 “经典CBT+现代CBT” 相整合 的架构。两年的系统化培训课程体系，分别聚焦于针对抑郁类障碍和焦虑类障碍的核心认知行为技术，兼具理论深度与实操应用性；配套的督导模块以学员提供的真实案例为载体，强化在概念化的指导下形成干预策略并匹配相应的技术，促进学员将技术与原理相结合，发展个案概念化和干预策略形成的高级技能。课程培训与督导相得益彰，巩固和深化了课程培训的实效。

2024年11月，北京师范大学心理学部开展 《第二期认知行为治疗（CBT）连续培训项目》 （点击链接阅读招生简章） ； 培训项目旨在帮助心理咨询治疗专业人员掌握认知行为治疗主要的操作性技术，极具实操地持续带领学员逐步迈进CBT的大门、掌握CBT的精髓，将CBT运用于临床和心理服务的各个领域。

1. 分享主题：

社交焦虑中的情绪接纳与改变——源自认知行为疗法（CBT）的智慧

2. 内容提要：

（1）揭秘社交中的困惑——社交焦虑的认知三角解析

（2）觉察、接纳、改变，成就更好的自己

3. 主讲介绍：

刘爱萍