同仁验光专家唐萍：老花镜几年需要一换？

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您的老花镜戴了多久了?

如果常年就一副老花镜打天下，那可要注意了。眼科专家提醒，花眼状况会随年龄缓慢加深，最好3年左右检查一下视力，并更换合适的老花镜，否则会加重视疲劳。

北京同仁医院验光配镜中心主任唐萍解释说，一般情况下，人眼的调节能力在 40 岁后逐渐下降，随年龄的增长缓慢加深。60 岁之后，眼睛晶体和睫状肌的调节力基本丧失，老花度数会基本稳定下来。老年人每三年花眼度数平均增加 50 度，因此最好 3 年左右做一个视力检查，并调整老花镜度数。

然而，就目前状况而言，很多老年人 5~10 年都不换，花眼的度数快速加深。北京大学人民医院眼科副主任王凯同时指出，一般的镜片 3 年左右也该换了，老花镜镜片的寿命也是有限的，使用时间长了，镜片会出现划痕、老化等现象，造成通光量下降，影响镜片成像质量。

老花镜不能随便买

不仅一副老花镜多年不换，很多老人的这副老花镜多是从路边摊上买来用的。很多老年人觉得老花镜只是偶尔用用，没必要专门去验光，而且路边摊的老花镜物美价廉，凑合着能看清就行。

其实，“路边摊的成品镜材质一般不太好，而且是按照平均标准制作的，左右眼的度数一样，也没有考虑散光和瞳距的差异问题。很多老年人的双眼屈光度并不相同，如果不经过精确验光，凭感觉选镜，可能导致矫正效果不理想。”唐萍提醒。

不仅如此，王凯大夫也提出，“配镜的要求是清晰、舒适、持久。这种路边摊的老花镜刚戴上可能感觉很清楚，但时间长了很容易加重眼疲劳。”

王凯建议，配老花镜前要到医院给眼睛做个全面检查，包括屈光检查、眼压、裂隙灯和眼底的检查，在排除白内障、青光眼等眼病之后，进行验光配镜。尽量在医院眼科或正规眼镜店验光和选配镜片，选定后先试戴半小时左右，没有不适后再将其加工成型。

近视眼如何选择老花镜？

王凯介绍，在老花镜的选择上，不同程度的近视眼和远视眼也有不同的要求。

一般情况下，小于 300 度的低度近视眼有些患者可能无需额外配老花镜，看近物时摘掉近视镜即可。但是对于大多数近视患者而言，需要两副眼镜，看远用近视镜，看近用老花镜。远视眼看远用远视镜，看近用老花镜。

不过，如果嫌两副眼镜麻烦，可考虑“渐进多焦点镜片”，即镜片上方是日常看远的度数，中下方是看中距离和近距离的度数。