痛心！他走了，年仅30岁！健康最贵，请别浪费！

7月4日下午3时，中科院博士、中南大学湘雅医院青年医生、副教授肖育众被发现晕倒在实验室，送医抢救无效去世，年仅31岁！

江医生的离世让人惋惜，也再一次为我们敲醒警钟： 猝死现在正朝着年轻化的趋势发展，而 过度劳累、长期熬夜、作息混乱 等不良习惯恰恰是猝死的关键诱因。

虽然猝死来得突然，让人防不胜防，但事实上，诱发猝死的绝大部分急症都有非常典型的前兆，有一些可在猝死发生前一到两周就出现，但这些信号则容易被大家忽略。

猝死7大前兆要谨记

假如碰到以下情况，患者身边的人要马上拨打急救电话120，有条件时需施以力所能及的抢救：

1、胸痛

最多见的情况为急性心肌梗死。

2、呼吸困难

突然发生的气憋、呼吸困难是非常危险的症状，一定要注意 。

3、心慌

患者会突然出现心跳加速，此时如果超过了140次/分钟，就会引起头晕、胸痛、血压下降、晕厥，甚至休克的情况。

4、剧烈头痛

平时患有高血压的患者突然头痛欲裂，并伴有呕吐。

5、昏迷

患者突然发生昏迷，也就是“怎么叫也叫不醒了”。

6、抽搐

有的年轻人突然剧烈运动导致抽搐，继而发生猝死。