2017年10月号的《悦己SELF》推出了专题
《悦己年度女人：中国女性，给自己松绑！》
评选出了10位“不给人生设限”的女性代表
她们是马思纯、奚梦瑶、唐丽君、李瑜
马薇薇、许月珍、田沁鑫、彭薇、简七
以及，我们置爱的创办人曾焱冰
在专题卷首写到：
在这10位悦己女人眼里
没有未经历失败淬炼的成功
没有惴惴不安的果敢
没有虚无缥缈的情怀
也没有不下到谷底就可以轻松抵达的高峰
下面，就是悦己所采写的曾焱冰的故事
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撰文 | 小刚
说到艺术，往往联想到高冷的设计、贵气奢靡的装帧和不可言说的意味，这一切跟我们的生活有关吗？曾经的资深媒体人、如今的生活艺术家曾焱冰说，可以有！2014年，她将自己对生活艺术的理解，开创成独特的餐桌美学，写成《爱就是在一起，吃好多好多顿饭》，引起极大共鸣，并创建了充满生活意趣的公众号“置爱”。2016年，她出版了自己的第二本书《没完没了的好时光》，还举办了同名的个人餐桌美学艺术展。通过一张餐桌的变化，探讨与家人、亲人、爱人的关系，用爱和美改变庸常的生活趣味，将仿佛与世隔绝的艺术与平常生活建立联系，让每个人都可以成为生活艺术家。
资深媒体人，生活艺术家，作家，著有《爱就是在一起，吃好多好多顿饭》、《没玩没了的好时光》，公众号“置爱”创始人。（
化妆/郝维 摄影/树晓宁）
还在2007年的博客时代，曾焱冰像大多数婚后甜蜜的女人一样，开始摆弄锅碗瓢盆，烤箱烘焙，然后拍照写故事，po上博客，如果这样继续下去，她除了做个出色的媒体人，还能当个业余美食博主。但她有点不一样，从本质上讲，她不是一个特别爱吃的人，别人的眼睛盯着美味，她却偏了一点，注意的都是盘子周围的刀叉、桌布和花束，概括地说，别人爱吃，她爱看。
《爱就是在一起，吃好多好多顿饭》摄影：柴利增
曾焱冰长睫毛、大眼睛、娃娃脸，再加上说话时带出来的京腔儿化音，让你不觉得她在做什么高大上的事儿，反而相当地接地气：“我觉得在这件事儿上，我更喜欢好看。平时参加一些宴会，很好很漂亮，但觉得和自己有什么关系呢？正好接触到一些朋友，都带着艺术家的气质，过得比较细致，去人家做客，有眼前一亮的感觉，就问自己，人家怎么会把日子过得这么好？才发现其实精致漂亮的生活是可以跟自己有关系的。”
《没完没了的好时光》摄影：柴利增
从买买买，买盘子、买碗、玩花、买桌布开始，曾焱冰一直在琢磨，好看的盘子，它适合做怎样的布置，搭配什么样的蛋糕或者菜品。每当摆出不错的搭配，就记在博客上，招来了很多粉丝，这让她产生了一个念头，好像可以把这些点滴记下来，变成一本书。在网上一搜，这个领域还是一片空白，只看到一本《中等职业技术培训：如何摆台》……
《爱就是在一起，吃好多好多顿饭》摄影：柴利增
把爱，放在可以看到的地方。
有了做书念头的同时，曾焱冰也在充满热情地尝试改变自己的生活细节，留意每个细微之处。两片苹果挞摆在早晨阳光和绿植的交错之中，等着家人睡醒；晚餐则是平常的家常炒菜，穿插在几朵泡在水杯里的蔷薇之间，没有那么遥不可及，也没有那么俗不可耐地等着家人归来。从那时起，她的生活不再是忙碌的杯盘狼藉，人与人之间也不用因为熟稔起来，就整天呼来喝去，完全可以多一种体验，那就是在花香和美味当中，把生活的每一点美和快乐，调和，细品。
《爱就是在一起，吃好多好多顿饭》拍摄的第一张照片 摄影：柴利增
闲暇时间，她邀来时尚圈中知名的摄影师和视觉编辑，做几道拿手菜，布置精致的餐桌和鲜花，拍成第一组餐桌艺术大片。但第二天，她就发现自己怀孕了，女儿小叶子不期而至，成了她未来餐桌艺术的新主角。在做书停滞的两年中，她与家人长相处，更体会到那些与爱的人一起吃饭的时光，是件多么幸福的事。
女儿成长的一种记录 摄影：黄鹭、曾焱冰
搁置两年后，曾焱冰终于带着新的灵感再次启程：“那时候，这方面的书要么是烘焙，要么就是菜谱，反正就是怎么做和吃，关于怎么布置桌子这件事儿，从来没有人写过。其实如果书名叫《如何布置一张餐桌》，可能不会有人关注，因为大家不会觉得跟自己有关，这和我自己的心理历程是一样的，就是一开始觉得这个餐桌布置在晚宴上再好看，也不会进入我的生活。但是，这本书的角度不光要拍美美的照片，更是要讲故事，讲这些餐桌背后发生了什么事情，餐桌两边的人之间，会发生哪些感情上的联系。把这些讲出来之后，大家就会觉得很具象，能明白这个事跟我生活确实有关系。所以书名就叫《爱就是在一起，吃好多好多顿饭》，又通俗又容易懂，大家一下子就接受了这个概念。本来嘛，吃饭就是很平常的一件事，而且现在人什么都不缺，什么都能吃着，但总觉得差了点味道，其实就是少了和爱人、亲人分享美好时光的味道，至少女人都会很拥护它，因为这种味道是女性最先敏感地感受到的。”
摄影：Jii
在2014年，《爱就是在一起，吃好多好多顿饭》出版，10万册销售一空，从此餐桌布置成为一种生活美学引起很大反响，一时间也涌现出很多此类书籍。同年，曾焱冰创建公众号“置爱”，每天分享与生活方方面面有关的生活趣味，在极短的时间内，迅速成为公众大号，她说，
置爱是一种生活状态，就像餐桌布置一样，把爱，放在大家可以看到的地方。
《没完没了的好时光》摄影：柴利增
没完没了的好时光是个伪命题，
正因如此，才要珍惜。
2016年，曾焱冰第二本关于生活美学的书籍《没玩没了的好时光》上市，书中她说：“我们坚信，生命之所以美好，正是因为可以去感受那些细小而又美妙无比的时刻。时光漫长，而遇到的欢乐总是稍纵即逝。虽然‘没完没了的好时光’是一个伪命题，但恰是因其虚幻、因其稀少、才成为渴望、成为奇迹。我们需要不断庆贺眼前的美好，方得以无畏前行。”
作为一个职业女性、一个6岁女孩的妈妈、一个有梦想的女人、一个有众多“亲生好友”的闺密，曾焱冰却活得一点不紧张，一年前，她辞去了《服饰与美容VOGUE》编辑部主任的职位，成为一名自由创业者。
2016年曾焱冰的个人餐桌布置艺术展和与瑞典艺术家的餐桌布置艺术联展 摄影：袁小涵
“
现在的女人比任何一个时代都要独立要强，但同时也承受着更多压力。我就想，能不能在追求更好的自己的同时，活得舒服一些。要明白，你不可能什么都有，什么都能，什么都会，这本身就是一个特别错的观念。
大家还在不停地去宣扬，如果女人既能好好工作挣钱，家庭又能经营得不错，然后孩子又好又乖又争气，那才完美。当然是完美，但这种好的标准，不太可能达标，只是一个假象而已，你看到一位‘完美女性’一切都很好，但背地里是怎么回事你一点都不知道。谢丽尔·桑德伯格在《向前一步》中说，有位特别知名的事业女性，却承认自己女儿的头上甚至长过虱子，她说这种事情我是不好意思跟别人说的，但真的发生过；她甚至为了节省第二天早上送女儿上学的时间，让女儿不要脱掉校服睡觉。很多事情可能你不知道，就没有必要要求自己或他人是一个完美的人，这是对精英女性的一种压迫。给自己松松绑，要知道什么是臣妾做不到的。”
曾焱冰对北欧美学情有独钟，下一本书将以北欧为主题 摄影：袁小涵
曾焱冰写书创业，讲她的生活美学，想传达的，正是这种让女人放松在自己生活中的理念。问她辛苦不辛苦，她说当然也是一种“辛苦”，但那同时也是一种摩羯座的惯性，对自己的想要干的事儿，想法有点多，而且对干成这些事儿很有成就感，图的就是开心。她还有另一种性格，就是想得开：
“
生活方式其实你想怎么表达，就怎么表达；怎么过得舒服，知道自己的最佳状态，就要尊重自己的感受。生活有两种极端，一种是忙得蓬头垢面，一种是感觉全世界都看着自己，其实这中间，可以有一张漂亮的桌布，两边坐着家人和爱人，让美好时光的陪伴，冲淡你的种种焦虑。
”
女人其实不是不爱这种放松的状态，只不过在工作、家庭、孩子、传统观念之间，忘了还可以对自己好一点，舒服一点。曾焱冰就想，给大家提个醒吧。
同 场 加 映
Q：
大部分人总觉得自己过得不够好，你认为我们现在最大的局限是什么？
曾焱冰：
一个是想象力的局限，想不到的未来是什么样，或者说你不敢想。
当初我在很小的时候，十几岁，就想我活到三十岁一定要去死，因为我想象我的三十岁的样子应该是，骑着车，带着孩子，蓬头垢面地去买菜，然后我觉得，我当时看到的很多人就是这样，自己如果变成这样，还不如去死。其实就是小时候你没见识嘛，不知道还有更好的人生等着你去发现。所以没有知识阅历就没有胸怀，就不知道世界有多大。后来见的人越来越多，发现活得精彩的人有的是，而且想象中好的生活也有的是。这时候你的想象就可以再突破一下，期待着我四十岁的时候是什么样子？想象力基于见识和知识，当你的认知范围不断扩大，想象力才会跟着提升，这样就不会因为眼下的困局感到沮丧。
第二个局限是勇气。
好多人能想到，但是总在问自己，我行吗？结果自己给出的回答往往是，我根本就不行，然后自己就把自己束缚住，退回了原来的小空间。我觉得这世界上没有什么不会的，或者是干不了的，只不过就是你愿不愿意去干，敢不敢去干。
本文原载于《悦己Self》杂志10月刊
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