医案：不穿秋裤的姑娘的自我救赎

懒兔子 · 公众号 · · 2019-11-21 09:59

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兔子姐姐🐰：展信安好啦。

今天想跟大家说说自己的“因果报应”。

可能是本命年之前太浪了，认为年轻就是扛得住，冬天秋裤什么的，不存在的，人家才不冷呢，一身正气全靠抖，再冷的天也不穿秋裤。然而，今年国庆刚刚结束，一场秋雨正式把我打成霜打的茄子，蔫了。

发病的过程是这样的：早上一开窗降温寒气袭来，下楼吃完一份牛肉面，回家准备葛优躺王者峡谷见，咦，我怎么感觉我的腿像敷了冰袋一样，好冷好冷（我是穿着长衣长裤的）。冷到不行，我赶快找了一个毛毯盖在腿部，我这是老寒腿嘛？什么情况？阴雨绵绵了两三天，我发作了两三天，我想可能天晴就好了吧。

刚好赶上刚辞职，也不用担心上班。三四天后，太阳大好，心想又是一个元气满满的一天。吃完早饭，又是脚底一凉，我只能搬上小板凳去太阳下晒晒。这时我想兔子姐不是有号内搜嘛，赶快去搜搜我这下肢冰凉到底是什么幺蛾子在作祟。

经过多方比较、自身对比，衡量多重因素后，决定按照推荐的方剂甘草10g ，干姜3g ，附子5g ，当归10g，白术6克，茯苓6克，总共抓了14付药，然后买了一个自动熬药的罐子。

结果喝了三付药之后，早上感觉腿不冷了，诶呀妈呀，简直太给力了，毅然决定坚持吃完剩下的中药，看完兔子的《说医不二》，再屯两条秋裤。（原来没穿秋裤，我对冬天太不尊重了。）

另外：由于自己不认识药材，药材到货之后，都是拿着和百度百科的图片对比确认，避免买了假药。而且喝中药期间也用温胆汤泡脚，可能相互作用吧。

这篇医案挺好，可以给更多不穿秋裤的年轻人一点儿小小的提醒——少壮没秋裤，老大徒伤悲啊。

30岁之前，确实有种感觉，就是怎么作害身体，好像都问题不大。就算病了，稍微休息一下，不管西药中药，随便吃点儿就能好。所以跟30岁以下的年轻人讲养生，有点儿“与夏虫语冬”的意思。

我经常看着我们团队的姑娘小伙穿露脚踝的裤子干瞪眼，我穿着毛衣，人家是短袖T恤。讲多了，好怕变成招人讨厌的老阿姨，但是作为一个学中医的，我只能默默地在办公室里买了一个熬药壶，再三跟他们叮嘱，生病了一定记得来上班，就相当于是住院了。

医案中的这位年轻的小朋友，算是有点儿自我觉悟，知道身体出现症状时就要及时治疗，以免真的变成老寒腿——世界那么大，还没来得及去看呢，已经走不动了。

冬天下身不保暖，寒气直接侵袭下焦，损伤肾阳，结果就会从只是腿脚冷，慢慢地延伸到浑身上下都冷。因为肾阳为一身阳气之本。此时的救治思路当然就是先把秋裤穿起来，然后再想着用药。

否则就像是一边烤着火，一边吹冷空调一样，不会有任何药效。、

作者用的这个方子，是 真武汤 加减。 真武汤为温化寒湿剂，有温阳利水的功效。 主治四肢疼痛沉重，浮肿，腰以下为甚，畏寒肢冷，腹痛，下利，舌淡胖，苔白滑，脉沉细。

作者用后效果很好，那她一定是体内寒湿比较严重，其实她的用药剂量很小，温补肾阳的附子只用到了3克——说明到底是年轻人啊，本身底子好，身体机能恢复快，稍微用点儿药就会效果很明显。

真武汤原方：茯苓15克，白芍15克，白术10克，生姜15克，附子9克（先煎1小时）。水煎服。（剂量仅供参考，请在医生指导下用药）