主要观点总结
本文介绍了北京桃源仙谷风景区中的五座楼景点，详细描述了其景观特色、地理位置、徒步难度及所需装备。文中包含了景区的自然景色、徒步路线的相关信息以及参与活动的注意事项等。
关键观点总结
关键观点1: 桃源仙谷风景区概述
桃源仙谷风景区位于北京，拥有众多景观，其中五座楼为其主要景点之一。景区峡谷森林茂密，山峰雄伟，有众多湖泊和瀑布，构成了一幅天然风景画廊。
关键观点2: 五座楼的特色及位置
五座楼属于北京小黄山云蒙山系，因有五座敌楼而得名。最高处的第五号楼海拔900余米，地势险要。敌楼之间没有城墙连接，只有五座楼遥遥相望。
关键观点3: 徒步活动的相关信息
徒步活动位于怀柔区，距离约21公里，爬升约1500米。活动时间为冬季，需注意保暖、防风和排汗。参与者需具备良好的体能和户外徒步经验，并配备相应的装备。
关键观点4: 活动要求和装备建议
参与者需满足特定要求，如禁止休闲装备、需要有户外徒步经验等。装备建议包括防水防滑登山鞋、护膝、保暖帽、户外手套等。活动自备午餐一顿，水2L起携带，并携带电解质饮料。
正文
📍桃源仙谷-五座楼
桃源仙谷东起密云水库西岸，西至观峰台，全长8公里，景区峡谷森林茂密，潭瀑众多，山峰雄伟，特别是一湖六瀑十三潭，冬天冰雪有奇观，天画八峰神仙界，远望云海碧水天等80余处景观镶嵌其中，构成了一幅世外桃源天然风景画廊。
五座楼属北京小黄山云蒙山系，连密云水库，因有五座敌楼而得名。最高处的第五号楼海拔900余米，地势非常险要，其靠外一侧均为悬崖绝壁，故不同于其它长城，敌楼之间没有蜿蜒的城墙连接，只有五座楼遥遥相望。
位于怀柔区穿越路线，
徒步距离21公里，爬升1500米，冬季登山，注意保暖、防风和排汗。
穿防水防滑登山鞋、带上护膝、保暖帽、户外手套等。
中级强度需要更好体能，适合老驴加装备齐全者，新手和弱驴勿报，报名者需同时满足：
1，有徒步登山装备，禁止休闲；
2，会两步路/六只脚，独立循迹使用地图；
3，有多次户外中级路线徒步经验并不曾拖队。
徒步大爬升一上一下，总体坡度较缓，完全野路，海拔最低处130米，最高处1000米。地形路况包含
野外土石路段、步道景区路段、机耕大路段
。
【第一集合】
7:00
海淀五路居-A西北口（回程不停）
【第二集合】
7:25
芍药居-E西北口
【人数】
20人成行，满员45人，领队配比1:10
【难度】
全程21公里，爬升1500米
【费用】
108元/人
【车程】
来回车程4小时，预计到京时间晚上7点
登山鞋* 户外手套* 午餐*
双肩背包
登山杖*
，冲锋衣或外套，抓绒或羽绒内胆，保暖长袖，速干内衣，户外长裤，打底秋裤，护膝，手电或头灯，保暖帽子、头巾等防风、保暖物品，手机充电宝、
对讲机*
登山鞋*
更有利于山间行走，防滑运动鞋脚累容易打滑摔跤，只可体验一两次。
禁止穿高跟鞋、皮鞋、板鞋
