香港第一玉女44岁爆改肌肉金刚芭比？近照吓得网友不敢认...

不得不说，甜妹果然是yyds！

现在内娱大热的95花、00花们，曾经大多是靠甜妹形象出的圈，灵气可爱的演技搭配胶原蛋白满满的外表，年轻的美貌不费吹灰之力。

再往前数，《浪姐》翻红的王心凌、薛凯琪，也都是糖分爆表的“多巴胺”女孩，光是看一眼都能让人心情upup。

此外，最近文艺复兴的风吹到了甜妹身上。

还有不少网友提名沉寂娱乐圈多年，却始终被无数人奉为白月光的初代甜妹—— 唐宁 。

可能很多姐妹没有听过这个名字，但 唐宁的的确确是当年的香港第一甜妹。

小时候的她就十分甜美可爱，童星身份出道，年纪轻轻就能和张国荣、王祖贤搭戏。

长大后她签约tvb，更是贡献了N部经典之作。

《大唐双龙传》的师妃暄，清冷气质拉满，真的是神女的具象化。

《聊斋》中的小谢则是娇俏可爱的感觉，一双笑眼弯弯。

明明是女鬼，却演出了仙气，当时小谢的同款发帘也一度成为了爆款。

只不过唐宁一直是戏火人不火，再加上她本身事业心也没有很重。

在2010年结婚生子之后，她就慢慢淡出了娱乐圈，大家也逐渐淡忘了这个名字。

直到最近，唐宁 参加体育比赛的视频曝光，才又又又回到了大众视野。

素颜出镜的她一头干净利落的短发，肌肉满满的双臂，看起来就特别有力量。

看五官依旧和电视上一模一样，也还是又大又亮的葡萄眼。

但给人的感觉就是变了，和之前清纯可爱的形象完全不能挂钩，现在更像是野性十足的母豹。

so，不少网友看过之后觉得唐宁老了、丑了，明明40岁看上去却像是50多，直呼童年滤镜碎了一地。

但与此同时，也有很多网友认为唐宁虽然不符合大众“白幼瘦”的审美，但也是另一种生机勃勃的漂亮。

更何况能无惧他人目光，按照自己喜欢的方式自由生长，真的很难得。

对此，唐宁也回应了，表示自己并不在意大家的评论。

相比于光鲜亮丽的假面，她更喜欢现在这个真实的自己，因为这让她更自洽、也更自在了。

讲真，感觉内娱和港圈的审美的确不太一样， 港圈明星们更喜欢健美的身材，并不会对身材曲线做太多要求。

而内娱的审美风向就是瘦且有料，明星们人均身材管理大师，明明已经为了上镜瘦到极致了，依旧能轻松get薄且有料的超绝S型曲线。

正面案例看多了，也给人一种只要瘦下来就能自动解锁折角腰、直角肩，梦中的完美腰臀比也是唾手可得的即视感。

但真实情况却是，瘦这事经常牵一发而动全身，往往身上还没掉二两肉， 屁股和胸却一马当先的先瘪下去了。

胸还好说，至少跟着脂肪一起行走，堪称一荣俱荣一损俱损。

屁股才是真的让人不理解， 瘦了瘪，胖了垂，不胖不瘦又瘪又垂。

不圆不翘也就算了，尤其 臀两侧还有明显的凹陷， 不管是正面还是侧面都崎岖得仿佛山路十八弯。

视觉上显得腰身也宽阔了不少，和翘臀姐妹对比起来真的很吃亏。

信心满满找了很多爆款教学视频，结果跟练一段时间后，臀凹陷没改善就算了，还患上了腰椎间盘突出。人差点疼噶了，只能被迫跟屁股停战。

好想拥有圆润、饱满的绝世好臀啊，只能每日一问：

两侧凹陷的屁股还有救吗？天生条件差的人到底怎么样才能练出胸大腰细屁股翘的绝美曲线啊？

理想很丰满，现实 很骨感

我们都希望自己的屁股圆润，饱满，但 事实却是，屁股本身就是个不规 则菱形。

在人体中， 骨骼、肌肉和脂肪 共同作用，决定了我们屁股的形态和线条。

骨盆位于中心位置，两侧分别与股骨相连，屁股就恰好位于骨盆的上端与股骨的交界处。

所以说，人体骨骼的构造，就注定了臀部轮廓本身就是存在凹陷的，只是程度因人而异。

如果你的骨盆是宽扁型 （就是俗称的胯宽 ，骨盆和股骨之间的 距离短 ，肌肉和脂肪可以饱满的铺在上面。

虽然骨盆的凹陷仍然存在，但视觉上几乎可以忽略不计，屁股会显得更丰满、圆润，连带着腰臀比也说来就来。

这也是为什么梨形身材的姐妹，一般都是细腰翘臀的原因了。

至于另外一些骨盆天生瘦长的姐妹，骨盆和股骨之间的距离就会比较远。

就导致肌肉只能以薄薄的一层覆盖在骨骼之上，使得原本就凹陷的骨骼轮廓更加明显，于是 侧臀凹陷 就这么水灵灵的来了。

同理，骨盆越长，这种凹陷也就越严重，屁股自然而然也就塌了下去。

侧面看上去仿佛被凭空削掉两块，也不是没有可能...

这个时候可能有姐妹问了，既然天生没拿到基因彩票，那么靠后天练臀不能用肌肉把屁股撑起来？

只能说，理想很丰满，现实很骨感。