情感医生潘幸知（微信：sharpshow），帮你提高恋爱和婚姻情商。
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m+幸知老师：
我老婆是个善良的人，典型双鱼座，好到让人不忍心伤害到她。但她对我让我感觉不到特殊，对我的关心大都只保持在口头上，她不大会为我出头。
如果我想离开上海回老家，她也不会跟随我.....我每年都会在她生日送她礼物给她惊喜，她却难得。
出差回来打开衣柜，总可以看到她好多新衣服，我却少有。我经常深夜辗转反侧睡不着，她却睡得很香，但我最感激的是她会洗衣做饭把家里收拾得井井有条，把女儿生活学习照顾得很好，我都不用怎么操心，只管陪她玩，需要时主动付钱。
我一有空也会分担家务，拖地洗菜洗碗啥的。我们的关系相敬如宾，我觉得她愿意维持现状只是为了家名义上的完整，这对她这种传统女孩很重要，但这不是我想要的生活，我想离家更近照顾到父母。
我想我的她是依赖、在乎我的，能让我感觉不可或缺。我遇到了另一个人，她比我小5岁，可以为了我跟别人撕逼干架的那种。
我坐在车里被猛烈追尾，她在外面看到会吓傻掉，生怕我出意外。我去到哪她都愿意跟到哪，周围的老人都很喜欢她。
无意中看到她的日记，我会感动得心疼到要碎掉，居然还有人可以这么爱我需要我！她跟了我四年，受了很多苦和委屈，一直背负着巨大的压力和渴望。
有好几次我们都陷入崩溃几近分手，但我不得不承认，我爱她我离不开她。即便这样，我却一直狠不下心，我不知道该怎样做，才能尽可能少的伤害到另一个人。
我也爱我妻子，也很在乎她，我对她有着多年家人的情感和感激，她弱弱的默默的一直让我狠不下心告诉她，我怕她难过伤心，怕她不好面对家里人、周围人，怕她一个人负担太重，怕她受欺负，甚至害怕她流眼泪....我也会觉得对不起这个家，处在道德的低点。
我软弱因为我很在乎别人的感受，很害怕伤害别人，所以一直在委屈着自己，我很痛恨这样的我。
我就是软弱，我就是个重情重义的“老好人”
幸知在线高级情感咨询师 赵国凤：
看到您的文字，首先感觉到的是满满当当的纠结，面对无过错的妻子，有深深的愧疚，怕她伤心难过，怕她不能面对周围人的眼光，怕她受别人欺负，甚至怕她流泪。因为这都是自己造成的错。所有的怕，心疼，这就是爱吧，你这样对自己说。
可，这是爱吗？
这是谁需要的爱呢？
你的整个呈现过程，语言清晰，表达明确。却独独少了你想要改变的求助内容。
你要改变什么问题呢？没有表达。
如果用我的理解推测，是你不喜欢这样的自己。软弱，在乎别人感受，委屈自己。如此的不喜欢这样的自己，怎么改？
现实生活，你想改吗？
我没有感觉到改变的动力，一个传统的能把家打理的井井有条，把孩子照顾的很好的妻子，还好的没话说的妻子，怎么抛弃？她能让自己的生活很轻松，让自己的环境很好，很可心。唯一的不好，就是让自己感觉不到激情，不能让自己觉得自己对她的重要性！
而她，该称呼情人吧。正好弥补了自己这一需要。这个人，可以为自己干架，可以为自己痛苦不堪，为自己受尽委屈，在她那里，自己的重要性一览无余。好有价值感啊！
这两个女人，凑到一起，好像就是个完整无缺的圆满了！
如果生在古代，就好了，即有娇妻，又有美妾，双方都愿为自己付出，自己坐拥齐人之福。两人还能为谁拥有自己干架，岂不美哉！
你哪里会有什么麻烦，哪里会有如此之多的烦恼。何须自己软弱无力，腰杆可以理所当然的硬气！管他别人怎么看，反正社会允许，大家都没意见，自己还挺有本事，让两个女人为自己肝脑涂地！
坏就坏在，现在是社会主义，不允许了，法律也规定了一夫一妻制度，这制度同时深入人心，每个人心理都这么想，这么认定，就连自己，也身在其中了。麻烦就来了。
也许，你还只是有潜在的担忧，她们别闹起来，因为大家现在都认定一夫一妻制，现在的女人也会休夫。妻子会因外遇，跟自己离婚，情人想要独占男人，长相厮守而闹事。唉，都是观念，社会制度惹得祸。
当下，妻子有可能还不知道自己外遇，相安无事，担忧也只是在自己心里。
情人，在为和自己长相厮守努力。
沉迷于两个女人间，得到他们各自的好，是自己最圆满的状态，打破现状干嘛！
道德，情人，连同妻子，都有可能要打破自己所拥有。可就难为死了自己！
怎么办？
如果可以拥有这一切，还能和平共处就最佳了！
这才是你心底里，最想要解决的问题吧？
疼惜老婆，舍不得她难过，情人会感动于自己的深情的，况且，自己已经如此为难了，自己已经很痛苦了，也在受着道德的煎熬了，你们还要为难我吗？用自己的一己之力，是不能摆平每个人心理已经认定的认知问题的。
我就是软弱，我就是个重情重义的“好人”。
这恰恰是个解决眼前困局的绝佳策略！
于是，自己的痛苦，就成为了可以维持并同时拥有这一切现状的解决之道。
痛苦必不可少！少了痛苦，现状就有可能发生变化了！
这一切，仅仅是推测和试图理解你。没有评判的意思。
如果你此次的求助，也是做给她们看的策略，你求助了，目的就已经达到了。
如果，你想要来面对现实生活中的问题，那就得需要你做好一些心理准备，针对你为何无法取舍，为何圆满的感觉需要用两个人的内在来为你拼凑和满足，真正的爱，是什么表现形式，你的表现在体验着什么需要等等，来对你的内在进行深入梳理，解决。
潘幸知：
为了你撕逼干架，爱你爱得要死的情人，并非是除了爱无所求。处于爱情蜜月期的你们，历经时间，同样会有一天过度到权力争斗期。
那个好好呆在家里的传统女孩，不知你们是相爱认识还是只是经人介绍在合适的时间结了婚。你想要礼物，你想要新衣，其实你也需要用一种满怀爱意的方式告诉她。也许，你会觉得，男人的尊严，让你放不下去告诉她。你觉得她理应知道。你越是觉得应该，越是感受不到她的爱意。尤其是两相比较，外面的激情，早把家里的平淡冲击的干干净净。所以，你会觉得，她既然给不了你激情，那么就应该在传统、以及履行妻子的责任上更加一倍的回报你。比如，离家更近照顾到父母，等等，你不给她找到过错，你就难解心头愧疚。
你的求助，并非真心求助，只是给你的内心找到宽慰，证明自己愧疚过。而事实上，三个人的关系，并非一成不变，它正在经历量变到质变的过程。在质变发生之前，你更需要清晰的去审视你们夫妻之间的关系，你有告知你对妻子的意见吗？你知道你妻子是怎么想的吗？她是否也感受不到你的爱？最后只能在自爱和爱孩子上做出调整？你们相敬如宾的关系，是什么时候开始形成的？等等。建议你预约情感咨询师做全面分析，调整你的状态，改变你的期待，否则，可能会有很大的麻烦，在前方等你。
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赵国凤 | 女，幸知在线高级情感咨询师，国家二级心理咨询师，毕业于北大心理系，心理咨询理论知识扎实。接受过精神分析、家庭治疗、认知治疗、焦点短程心理治疗、叙事治疗等多项严格的心理咨询师职业技能训练。咨询风格以人本理念为基础，取各家之所长，兼收并蓄，同时不断学习先进的理念及技术，以期望在最短的时间内协助来访者达到改善的目标。擅长方向：恋爱婚姻家庭中遇到的情绪情感问题、人际关系中的问题、亲子关系及教育问题、职业压力、个人成长等。
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