春节假期已经结束
但还有不少人仍处于返程途中
不少人都有在
高速路堵车的经历
提醒
不管是开车还是坐车
时间过长要
在
服务区停靠休息一下
下车走动走动
不仅是缓解疲劳,
也
是为了健康
↓↓↓
今早
词条
“男子连续开车10小时
到杭州差点截肢”
冲上热搜
“我们几个哥们打趣
平时连续跑长途之后
都是数钞票!
这回却是进医院
躺上手术台!”
躺在病床上的王大哥(化名)自嘲道
50岁出头的王大哥
是长途货车司机。
这个春节,他接了一单从
河南到杭州的长途订单
,
开车超过10小时
,途中也没怎么休息。途中,他突然就觉得左小腿胀痛难忍,在服务区休息了下也没缓解。
到达杭州后,王大哥已不能正常行走,只好找同事帮忙连夜送到浙江省人民医院。
医生发现,王大哥的左腿比右腿粗了一大圈,颜色青紫,皮肤透亮张力很高,下肢静脉超声显示
他的左下肢深静脉全堵住了。
医生考虑王大哥是深静脉血栓中比较严重的一种类型“股青肿”,
需要尽早开通堵塞的深静脉,否则有截肢风险。
经过一个多小时的手术,医生从王大哥的深静脉里抽吸出大量新鲜血栓。术后,王大哥的腿部肿胀得到明显缓解,第二天就可以下床活动了。
医生表示
这个春节已经接诊了
10个以上的类似病例
小坊看到不少网友在平台
分享自己
开长途的经历
不少人纷纷惊呼
原来
久坐、长时间开车
隐患这么大!
也有网友给出小妙招
可以用
智能驾驶辅助
适当休息
“改变生活,请个电子司机”
血管外科主任医师蒋劲松表示:
久站久坐
, 比如打麻将、长途开车乘车乘飞机等,
容易形成深静脉血栓
。一旦血栓脱落,进入肺,引起肺部栓塞极度危险,
甚至可能致命
。
而
股青肿
是下肢深静脉血栓的病情加重到一定程度的临床表现,是从患肢肿胀发展到静脉坏疽这一系列临床表现其中的一个阶段。患者通常表现为疼痛剧烈,患肢皮肤呈青紫色。股青肿属于紧急情况,
需要紧急手术治疗,方能挽救肢体
。临床上表现据统计,
该病的截肢率明显增高!
下肢静脉血栓
常见于中老年患者
但是年轻人由于
长时间玩网游、办公室久坐工作
、
不规律的生活习惯等
导致
下肢静脉血栓形成
的也不少
血管外科科副主任倪海真表示
:
别以为血栓是“老年病”,
它可以发生在任何年龄
。近年来,血管外科收治了不少
下肢静脉血栓的年轻患者
,甚至还曾接诊过一位
13岁的学生
。究其原因,除了同时患有引起血液高凝的疾病、血栓家族史之外,还有不少是
由于久坐玩网络游戏而引发的
。
尽量避免长时间不变的坐位姿势。
每隔一个半小时左右站起来走一走,或者规律活动双脚或双腿,进行
“提膝、踝泵、绕趾、贴胸”
等下肢运动动作。
同时
也可以通过注重
生活中的各种细节
预防血栓
饮:
多饮水可以稀释黏稠的血液,同时通过喝水和勤上厕所被动改变坐姿,坐坐、站站、走走,一举两得。
穿:
尽量避免穿过于紧身的衣裤鞋袜,穿着宽松舒适的衣物。高危人群可以选择穿着弹力袜,有助于减少下肢静脉血栓的形成。
药:
血栓性疾病患者和高凝血症患者需根据自身疾病情况,选择服用一些抗凝的药物。