图源视觉中国
臧天朔1964年3月6日出生于北京市，是中国内地摇滚乐歌手。
1983年，加入“不倒翁乐队”，丁武、李季、秦齐等人都曾在这支乐队里。
1984年，臧天朔的处女作《心的祈祷》问世。
1987年出版第一张个人专辑《冲入禁区》。
1989年正式成立“一九8九”乐队。
1995年7月15日，专辑《臧天朔——我这十年》出版发行，销售突破15万张，成为96年最畅销的专辑之一 。主打歌 《朋友》连续8周在北京音乐台排行榜第一。
1996年，《心还在等候》影视金曲合辑发行 ，第一月即发行12万张。
1999年1月20日，完成《臧天朔——捧出自己》专辑的制作。
2002年，着手创办了“ 北京有戏文化传播公司” 并成功地策划了世界爵士吉他之王麦克·斯特恩“全球巡演北京首站音乐会”。
当时的臧天朔在接受采访时说：“国内流行音乐市场在外来音乐的引进上还有欠规范性，我希望通过国际音乐交流活动把像麦克这样的音乐家介绍到国内来，让人们能听到质量更高的流行音乐，使听众在欣赏音乐的同时会得到一种启示，真正能够提高自身流行音乐的欣赏水平与审美情趣。”
“说到我自己，多年来我一直有个梦想，由自己来创作、制作、宣传发行原创音乐作品。有一天我希望自己能够走进剧院去演奏我创作的音乐，成立文化公司则是我实现自己梦想的一个载体。我想这是任何一个音乐人最朴素的想法了。”
2008年9月28日，臧天朔因与五年前发生在廊坊斗殴命案及多起恶性事件有关被捕。2009年11月27日，其聚众斗殴罪名成立一审被判刑6年。2010年1月29日，北京市高级人民法院作出终审裁定，维持一审原判。
2011年4月开始在市监狱管理部门服刑，期间臧天朔表现良好，且坚持“从艺”，组织狱友联欢，此外，他还在狱中参与了书画展等互动。
2014年9月2日，臧天朔在北京黄港臧天朔音乐基地为自己11月8日在首都体育馆举行的“臧天朔 来日方长”演唱会造势。
现场，臧天朔与九人配置的乐队共同演绎了《初春》《兄弟》以及《辽阔》三首作品。“我的生日是3月6日，中国二十四节气里的惊蛰，刚好是万物复苏的日子，因此我创作了这首《初春》，希望大家可以听出新的感觉”。
事后采访在被问及出狱后的最大感受时，臧天朔称像是松了一口气，并打了一个比方：“这四年半，我每天生活非常规律，练字，想未来，回忆过去。就好像是遭遇了一艘失事的大船，凭借一块木板生还，漂到了一个都是男人的岛上。”
除了希望把近年来的感悟通过演唱会分享给大家，臧天朔还表示希望能给孩子赚点钱，给他更好的教育和生活。
2016年9月28日，臧天朔曾担任系列电影《萧墅老人》的总监制。
