今天很想跟大家讨论关于“胖与瘦”的问题。
我有一个闺蜜，她对自己的身材一直很困扰，
163的她体重110斤
。
在很多人看来其实她并没多胖呀，甚至有时她面对镜子的时候也会觉得自己是偏瘦的。
但是每次她都不敢让别人给她拍照，因为在镜头里的自己永远都是
“肥、圆”
。
身边也有各种声音“其实你不胖的”，“亲爱的你还是减减肥少吃点吧”。导致她总是在“自己真的算瘦”和“其实我蛮胖的”的想法中徘徊不定、自我怀疑。
终于有一天，她看到一张女生体重自查表。
162cm的标准体重竟然是115.4斤！120的斤的宝宝也只能算是“微胖”，110斤的自己根本不算啥！
这张是国际上常用的衡量人体胖瘦标准表，确实是有参考性的。所以闺蜜就断定了自己其实不胖的“事实”。
我们在讨论胖瘦的问题的，大家的衡量标准基本都是体重，看到体重不重就开始安慰自己。
但我们真的在意的是“自己符不符合胖瘦标准体重”吗？
不！其实我们真正在乎的是“穿衣服好不好看”，“镜头里自己美不美”！
你是不是有这样的困惑：
大家都是差不多的体重，为啥你拍出照片那么好看，而我却“胖成一团”呢？其实自己的体重也还好，为啥大家看起来就觉得我是 个“胖子”呢？
其实体重并不是决定胖瘦的唯一标准！同样的体重，别人也照样看起来比你瘦10斤！
导致这样的原因有很多，关键的是这个↓↓↓
这一点，大部分宝宝都是不自知的。
明明只有110多一点，在别人眼里却胖成了球，罪魁祸首就是“大脸”。
同样体重、身材的人站在一起，“脸大”的人更容易给人“胖”的感觉
，看看对比就知道了。
合照的时候，喜欢往后躲、托腮、捧脸，丸子头、小马尾永远都不敢扎，因为撩开就是幻灭.....
我们脸大一般是因为几种原因：
1、骨架型：
这种大脸是属于天生下颚骨发达，属于“老天爷赏脸”，这种基本是“没救型”大脸，只能靠整形，代价太大。
2、咬肌肥大：
常吃较硬的食物，就容易导致咬肌发达。
紧闭双唇、咬紧牙关，脸侧如果有非常明显的突出，那就是咬肌肥大造成的大脸，这种基本只能靠医美手段，比较费钱。
3、水肿型大脸：
这种是我们绝大部分宝宝看起来胖胖的原因。
按压皮肤有凹坑、发白，并且无法迅速弹起，那就是水肿的明显症状。尤其是早起容易眼皮肿胀，让我们看起来胖胖的。
水肿型大脸不仅是脸部肿胀，往往还伴随着全身水肿，尤其是秋冬季的到来，身体的新陈代谢变慢，更易引起水肿。
对于这种水肿型的宝宝就要重视起来了，因为
水肿不仅会让你显胖，它还是你走向变胖的前兆和预警。
所以如果发现自己有这样的状态，一定要立马开始
“消肿”
！让脸瘦下来，也是防止自己变胖。
这种水肿型的宝宝，zui便捷、安全的办法就是靠
食疗
。
优秀的食疗，甚至可以达到“削脸级”的效果。
薏仁就有很好的消水肿效果，还可以加上玉米须，玉米须是很好的消水肿利器。
但这中间的配比和剂量其实很难合理到高效。重点是
像我们这样的小仙女，哪里每天有那么多时间煮水，炒薏米，烧水，洗锅呢？
这时候，你就需要一支日本很火的消水肿祛湿气好物—
Diet
Maru消水丸
，被资深人士称为“保养3.0”的概念——
内调去水肿、祛湿美容
~！
划重点：
这款产品是日本原装进口商品，购买时请务必填写
真实姓名+身份证号
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很多女明星都用它来紧急去水肿，生怕一不小心就被别人说怀孕了、整容了.....
比如前段时间胖了就被大家猜测怀孕的
张馨予就是容易水肿体质，所以进剧组前消水丸是她必备的。
还有因为作息不规律、吃得重口味容易水肿的
景甜，就把它作为“瘦脸”神器推荐给大家
，不仅能消掉水肿脸，还能补气祛湿。
重点是，这一条堪称植物精华浓缩，
小小1条，等于3壶薏仁水的效果
！
▲“美人鱼”林允也是这款消水丸的粉丝
这里其实要解释一下，这里的
消水“丸”，不是真的丸子，而是日本对于植物精华提取出来，做成浓缩的形态的称呼
，同比“美白丸”、“抗糖丸”这类的。
那这小小的一支，到底是怎样强大的成分？
日本原产国薏仁：
萃取了炒制后的薏仁精华成分，能够补气祛湿，平衡细胞的渗水功能。
高浓度玉米须精华提取物：
消水肿抗糖化，让肌肤变得紧致柔软，比泡水效果提升2倍。
33种高山野草酵素精华：
促进新陈代谢，调理肠道，改善皮肤长痘出油的情况。
香醋精华：
醋里面含有丰富的氨基酸，多种糖类物质，让皮肤变的红润光滑有弹性。
有了这些安全有效的成分，不怕瘦不下来，湿气祛不掉了，重点是
纯植物的萃取，完全没有药类的副作用
，放心当膳食补充就好~
消完水肿的脸部不再浮肿，感觉就像瘦了10斤，瓜子脸的潜质！而且眼部也不会“泡泡眼”。
图片来源@小红书：美妆情报局
外包装看起来就很好吃的样子，这个是可以直接撕开饮用的，所以
开口千万不要朝下，不小心会弄到衣服上。
它是
啫喱状的，有点像果冻
。闻起来是米醋的清香味，入口刚开始是有点醋味，两秒钟之后就变甜了，
