为什么别人越努力越幸运，你越努力越焦虑？

为什么别人越努力越幸运，而你越努力越找不到方向？越努力越质疑自己？越努力越焦虑？

萨默赛特·毛姆说：“任何一把剃刀都自有其哲学。”

意思是说，无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似观念的东西来。以我的跑步故事为例，愿我们都能成为越努力越幸运的人。

为一件事，赋予自己的多个意 义

在小区的阿姨们看来，我跑步是为了减肥，这是她们的赋予于我跑步的意义。

有多少做一件事，是因为羡慕他人或者他人随口一说的意义，却当了真：

• 他人做了这件事，我很羡慕，我也去做，还误以为是自己的初心

• 他人评价你做这件事的看法，你把这个“看法”归为自己的意义

无论是哪一种，你受影响的那一刻，就是你丧失了做一件事真正意义的一刻：你太过在意他人的看法了。

就拿跑步这件事来说，我内心笃定赋予自己的意义：

• 维持现有的体重，能下降更好

• 肉身紧致：要看起来很美，而不是称起来很轻

• 精力管理：保证每天高效工作拥有很好地状态

• 年轻态：十年后，从容貌上拉开和你的差距

• 跑步圈子：喜欢跑步的人，有共同的谈资

• 学习：跑步的同时可以听音频，跑步、学习两不误

  
  

拿个人成长非常重要的阅读板块来说，我赋予自己的阅读行为多个意义：

• 升级认知：哲学类、心理学类的书籍总能升级我的认知

• 实践方法：很多工具类的书，都是极好的实践方法学习来源

• 积极放松：读一些轻松有趣的小说或者随笔，又有意义又放松

以上是为不同的阅读主题找到相对应的意义，结合身份的需要，无论哪一种类型的阅读，还可以同时具备以下多种意义：

• 吸收知识的角度：有哪些新的观点、新的模型等内容

• 收集素材的角度：故事、金句、实用的心理学、笑话等讲课素材内

• 设计课程的角度：有哪些原理可应用到课程中去

人生向来如此：喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不了。当你越清楚做这件事情的意义，你越会喜欢上自己正在做的这件事！

有了意义，目标就变得容易

意义和目标，简单理解好像没有什么区别，仔细琢磨：

• 目标分长期和短期，具备阶段性

• 意义更长久