E妈：孩子该如何面对输球？

随着孩子们年龄的增长， 实力的提高， 他们有机会参加越来越多的国际国内比赛。 有比赛就有输赢， 特别是精英级别的比赛 ，对手实力都很强， 输球是常有的事情。

让孩子多踢高水平的比赛， 多跟强手过招， 孩子会明白强中更有强中手， 胜败乃兵家常事， 他更会看到自己的不足之处， 会反省，才能有的放矢地训练，更快地提高。

首先，我们要教会孩子在落后的时候怎么比赛：

要让孩子抛弃杂念, 不要纠结于负面情绪， 如“对手太强了， 我们肯定赢不了”，“太倒霉了，这个球本来可以进的”。。。

关注当下，集中精力踢好每一个球，好的机会稍纵即逝， 必须保持高度注意力， 并把它们放在踢球本身上。

团结队友，鼓励队友。 孩子们在落后的情况下会放大队友的缺点， 甚至埋怨队友，导致队内的口舌之争， 这种内耗对球队有百害而无一利。 在平时就要提醒孩子，鼓励队友，团结队友才是取胜的根本。

不到球赛终场哨响，绝不放弃。积极回防，积极拼抢，不放弃任何一个机会。

上次孩子们去香港打一个国际比赛， 小组赛淘汰赛都顺利过关， 但在决赛的时候遇到了香港的一个老牌强队， 被打蒙了的孩子们很快就以1:3落后了。

教练暂停后， 球队作为核心的孩子忽然发飙了，在队友的配合下，连入三球， 最后反败为胜。 这是球队第一个亚洲冠军，而这次反败为胜的经验，更是孩子们人生大的GIFTS。

比赛过程比结果更重要。输球不可怕， 可怕的是你没有拼过。

如果孩子真的输球了，教练和家长的接纳和帮助更重要：

接纳、安抚孩子的负面情绪。输球后，沮丧的孩子要面对兴高采烈的对手，也许还要面对来自教练和队友的责备（或者这种可能性），孩子的各种负面情绪是可以理解的， 请接纳和安抚他。

帮助孩子做好赛后复盘，总结比赛过程中做得好和做得不够的地方， 鼓励做得好的， 更重要是在今后的训练和比赛针对不足的地方改进和提高。

帮助孩子建立成长型思维（Growth Mindset），这是最重要的一点。从这个层面来说， 输球比赢球更有价值。

输球更容易让孩子审视自己的不足，知道要取得胜利需要自己付出更多的努力和坚持。要求孩子更关注自身努力和过程， 而不是简单的比赛结果。 输球培养了孩子的抗挫力和韧性，孩子从克服困难中享受到更多兴趣。

最后给大家分享一个儿子超爱的励志短片《Messi：Donot Go Down》

当人踢了你，想要拦截你的时候， 不要跌倒

当你的腿沉得想铅球， 肺好像有火在燃烧的时候， 不要跌倒

即使你有无数个跌倒的理由， 也不要跌倒

一旦你跌倒了， 就没有办法扭转局势

你跌倒了， 就不能让别人相信你

这就是梅西告诉我们的：

别让外在的事物比我们内在更坚强

因为人生有无限可能

只要撑下去

由内而胜

Win From Within

推荐阅读：点击下方图片即可阅读

球场是座更大的课堂， 孩子们会收获真正的人生成长

点击左下角“阅读原文”，学习更多青少年足球教育的课程！