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作者：紫苏
来源：紫苏的香气（ID: perilla622）
周末的晚上带小孩出去散步，因为时间比较充裕，特意走远了一些，不知不觉走到了隔壁小区门口。
儿子想要坐摇摇车，因为店家新置的超级飞侠乐迪很惹眼。我领着他去店里兑硬币，只兑三个。
这是我一贯的做法，既要满足儿子想坐摇摇车的需求，也给他一个娱乐时间的度。
我坐在摇摇车旁边看手机，并没有注意到旁边有人。
在我把第二个硬币丢进投币口的时候，突然听到一位宝妈愤怒地责备：“你这位妈妈怎么这样，别人还在排队呢你给小孩一个劲儿玩。你只能给你家小孩坐一回就该让给别人玩好吗？”
莫名其妙被人训斥了一顿，我好无语。继续低头看手机，我想隐藏我想跟她争吵的情绪。
一个硬币也只有三分钟的玩乐时间，过了一分钟我抬头扫了一下这位责备我的宝妈，手里牵着女儿，儿子围在被我家孩子占据的乐迪摇摇车旁边兴奋地看着。
同为宝妈，我一心软，对她说道：“我们马上就坐完了，坐完这趟我们就走啊。”
然而换来的还是她气冲冲地回应：“没事，你可以继续这样让你儿子无休止地占用公共玩具。”
我终于也忍不住盯住她问：请问你打算给你儿子坐几回呢？
“我从来都只给小孩玩一次！”她气冲冲地答道。不容分说就给我上了一趟公共常识课：作为妈妈你应该给小孩子做个好榜样，这是公共设施，你怎么可以这样……
说完把围站在乐迪车旁边的儿子狠狠地训斥了一顿拉扯回家了：你干嘛非得玩这个？人家玩到半夜你难不成还要在这等到半夜……
我怎么可以这样？
我为什么不能这样？店家置放的玩具车很多，只不过因为你的小孩想跟我家小孩坐同一个，你又着急回家不愿等待，就拿你只给小孩坐一个币的自律来指责我三个币的标准？
而我又何曾知道后来的你只希望满足你孩子玩一次就走的愿望？就凭你突如其来的责备？
我很生气，也很心疼她儿子哭闹着离去。然而我已经告诉过她，我们坐完这两分钟就会走。她的愤怒不仅伤害了我，也剥夺了她儿子娱乐的机会。
我们常常可以听到很多人说自己很自律。我要求自己坚持锻炼身体，我要求自己每个月读一本书，我要求自己对人说话有礼貌，我要求自己不背后对人说三道四，我要求自己有上进心……
而且我坚持得很好，我对自己的自律很满意，让我对生活充满了存在感，让我更加爱自己。
这些我都相信，而且很支持。尤其是当你这些自律完美地符合着道德标准和进步的需求。
然而严于律己容易，宽以待人太太太难！
我的上一位老板Jason，曾经是一家上市公司的实力派外贸经理。自己创业以后前期事业进展很快，因为大部分的优质客户都是他亲手开发和维护起来的。
我曾跟他一起跟进过公司的大客户，发现他每一封回客户的邮件都有条有理，每一次我感觉到合作的危机，他总能合理地化险为夷。
随着业务的扩大，业务员也都自己开发出不少优质的客户，每年订单成交量都很大。只是偶尔会因为品质或订单交期发生一些小问题，不免会上诉到Jason那里。
然而每一次业务会议Jason都要开骂，在他的标准里，大多数业务员的工作方式都是不对的，每一个客户合作的机遇都得归功于他的斡旋。
Jason对其他的部门，也有自己心里的严格标准，因为他信奉的那些标准，他并不信任高薪聘请来的高管，每个部门几乎都自己进行垂直管理，凡事亲体力行。
慢慢地，Jason越来越愤怒，他想不明白，为什么这些在别的公司里做得很不错的员工，高新聘请到自己的平台里就黯然失色。
后来每次开会时他的口头禅就变成了：如果没有我的及时干预，这个公司也许早就垮了。
公司也还是在缓慢的发展，只是老员工都开始惧怕老板责骂都不再发挥积极主动性，而新进员工的流动率越来越高。Jason的愤怒和焦虑也日渐疯长。
生活中我们也都大约能隐隐地察觉到，我们内心似乎都存在不同程度的心理冲突。这些冲突让我们的行动变得纠结。
美国著名心理学家卡伦.霍尼把基本心理冲突在个体上的过度外化划分为三种需求，分别是亲近他人、对抗他人和疏远他人。
在对抗型的人看来，这个世界就好像一个角斗场，想要生活其中，就要明白“物竞天择、适者生存”的观点，因此他才产生了自己的需求。
在自己的能力和智谋方面，他没有停止过努力，因为他要证明自己的强大和精明。
然而当对抗型人面对他人不同于自己标准的行为方式时，第一反应往往就表现为愤怒，你怎么可以这样？
其实在他的攻击性倾向得到缓和的情况下，你也能窥见他内心的善意。
这位愤怒的宝妈也许想教会我如何遵守公共娱乐秩序，我优秀的老板想教会每一位员工他自认为最可行的工作模式。
然而这种尝试却不幸止步于愤怒和责备。
我也自认为是个自律的人，也曾有过愤怒的阶段。然而后来我发觉这些愤怒丝毫没能为我解决问题。
那么到底我们该如何去化解这场激发人愤怒的自律冲突呢？
卡伦霍尼认为：我们能做的就是“发现对立面的存在”。
不管你能否接受这种对立面，首先你要认可对立面是客观存在的。
每个人面对的社会环境和个体需求都不一样，所以行为标准也不尽相同。我们当然期望每个人的自律都朝着公序良俗的基准来发展，但如果发生冲突，你不用愤怒，他怎么可以这样？
任何一种成功，绝非只有一条路可以通达；
任何一种明智，绝非只有一个标准可以衡量；
任何一种优秀，绝非只有一个基准可以评判。
适合自己的，才是最有利的方法。所以当你的自律遭遇他人的抗拒时，你只需理解，哦，原来你是这样。
不妨冷静地把你的愤怒转换成请求，去实现你真正想要达到的目的。
那位愤怒的宝妈，如果在我投币的当时和气地问我：可否让我家小孩轮流先坐一回？我想我马上会报以深深的歉意而表示同意。
因为我的自律里，还藏着我的善良。
