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51好读  ›  专栏  ›  伊犁绿河谷

粽子千万别这么吃!有人因这样吃后险些丢掉性命!

伊犁绿河谷  · 公众号  · 新疆  · 2017-05-29 19:31

正文


注绿河谷、
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吃喝玩乐、 交友聊天、 拼车团购、 一网打尽

端午节

家家户户都会在冰箱备上粽子

一是迎合节日氛围

二是吃起来方便

现在各种口味的粽子

让人眼花缭乱

五仁的、牛肉的、鲜花的、红枣的

……

但是

吃粽子还是要适量

否则

胃会难受

接下来

全是真诚

没有套路

肠子卡住了,罪魁祸首竟然是粽子

武汉的 陈阿姨80多岁了,身体还算硬朗。端午节还没到,孝顺的儿女们就都从超市买来粽子给她送过去,豆沙粽、肉粽、蛋黄粽,甜的咸的都有。于是,陈阿姨顿顿“粽子餐”。

一天,她突然腹痛难忍,发现自己 右侧腹股沟处多了个硬包块, 就医后才发现,肠子居然被粽子卡住了!


经过武汉市中心医院检查确诊,陈阿姨为 右侧腹股沟嵌顿疝,小肠嵌顿, 需要急诊手术治疗,否则会引起肠梗阻、肠坏死,有生命危险。经过两个小时的手术,陈阿姨终于转危为安。



还有更让人听了害怕的

吃个粽子咋就这么恐怖

因为粽子是糯米做的

↓↓↓↓

惠安男子吃碗糯米饭吐血数天身亡

2014年,惠安一名40多岁的男子,在 午饭时狼吞虎咽吃了一碗糯米饭, 之后不久开始出现剧烈呕吐,接着开始呕血,且出血量非常大 家属将该患者送到医院后,经急诊胃镜检查发现,他得了“贲门粘膜撕裂症”,并有活动性出血。


医生说,由于 粽子里的糯米粘性比较强,不容易消化,平常有腹胀、消化不良、肠粘连的病人吃多了,就容易闹出毛病。


经过紧急止血,该患者暂时脱离生命危险。不料,次日他再次呕血,被送往外科进行手术治疗。


4天后,该患者又一次大出血,最终经抢救无效身亡 。男子的主治医生说,这名患者平常嗜酒,并有肝硬化、静脉曲张等疾病,最终因腹腔出血死亡。


话不能乱说

粽子不能乱吃啊


那么

哪些人不适合多吃粽子呢?

糖尿病患者尽量避免吃粽子

糯米餐后容易引发血糖升高,但可以 少量食用含粗粮、豆类的粽子,比如八宝杂粮粽。 这类粽子添加燕麦、红豆、绿豆、花生、莲子、山药、芡实之类配料,提供一定的矿物质、B族维生素和膳食纤维,血糖生成指数相对较低。


超重、肥胖者少吃

身材较胖的人,应该 尽量避免选择含有肥肉、五花肉、高油脂馅的粽子 ,或可以干脆不吃馅。


进食时最好细嚼慢咽,每餐不超过一个粽子,在还没有饱腹感的时候再多吃些蔬菜,通过摄食低能量的蔬菜及时获得饱腹感,减少高能量食物摄入,还能摄入大量膳食纤维,可减重或降脂。



胃肠消化功能不好的人注意趁热吃

这类人群 不宜吃冷粽子,且要细嚼慢咽,尽量选清爽的北方豆沙粽、小枣粽,不宜吃太油腻的肥肉、蛋黄粽子 胃酸过多的人应少吃糯米食品,因糯米会刺激胃酸分泌,可以先吃一些少油的绿叶蔬菜、水果帮助肠胃蠕动,选择咸味粽子,这样感觉会舒服一些。


消化能力尚低的幼儿也要注意

消化能力尚低的幼儿适合选择低脂肪的粽子,少量多次地吃。







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