文/菓汐

如果你掉进了黑暗，你能做的，不过是静心等待，直到你的双眼适应黑暗。

——村上春树，《读者》（校园版）2020年第11期

《我与地坛》结尾处，有一段话震撼人心：

“但是太阳，他每时每刻都是夕阳，也都是旭日，当他熄灭着走下山去，收尽苍凉残照之际，正是他在另一面燃烧着爬上山巅布散烈烈朝晖之时。”

世间万物都有两面性，人生亦是如此。

面对困苦与艰难，换个心态，就会有不一样的收获。

正如史铁生笔下的太阳，消极的心态，是夕阳已近黄昏的悲凉；积极的心态，则是旭日布散光辉的蓬勃。

一念天堂，一念地狱。

学会转念，用积极替代消极，亦能扭转我们命运的罗盘。

外求实则很苦，转念内求则觉甜

古人云：“向外求一丈，长一丈烦恼；向内求一尺，长一尺智慧。”

凡事外求，倚靠他人，只会让自己越求越苦；唯有内求，完善自我，才能提高生活的甜度。

好友小梅，毕业后两年内换了三份工作。

第一份工作，是在一家外企担任文职人员，福利待遇都不错。

我劝她在工作之余，提升一下英语水平，精进一下PPT技能，多给自己“充充电”。

小梅不以为意，认为只要打通上下关系，遇到难题时，自然会有人帮忙承担和解决。

于是，平日闲暇时，她不是请主管吃饭，就是陪同事逛街看电影。

公司年终考评时，小梅因业务技能一般，工作毫无亮点，绩效被评为B。

总部进行人员精简，她也在待裁人员的名单上。

小梅便请平日关系“融洽”的几个主管帮自己美言两句，但大家明哲保身，都躲得远远的。

最终，小梅失去了这份工作。

失去第一份工作后，小梅并没有痛定思痛，反省自己被裁的真正原因。

而是在接下来的两项工作中，依然钟情于向外寻求：

她请上司旅游，希望上司推荐自己当组长；请同事喝奶茶，希望做项目时可以挂名蹭业绩。

结果可想而知，这两份工作，也没能持续多久。

第三次离职时，小梅的情绪十分崩溃。

她不停地跟我抱怨：遇到的上司太冷血，都是“白眼狼”；同事们太自私，都不够仗义。

来源：视觉中国

看她如此气愤，我劝解道：

“你想想，有没有可能是自身的原因？如果你是老板，是希望下属不断成长，还是不思进取？与其坐等别人来帮忙，不如自己进步更有底气。”

小梅沉思许久后，说知道以后该怎么做了。

最近，她开始了第四份工作，同时也在努力“修炼内功”，不仅报了线上英语课，还学习文案写作和视频剪辑等。

在公司举办的周年庆上，小梅写的主持稿和做的开场视频让大家眼前一亮。

她也因此被领导赏识，很快得到了升职加薪。

古人云：“行有不得，反求诸己。”

一味依靠外力，往往会求而不得，容易让自己陷入痛苦的泥沼；向内反躬自省，提高自身的力量，才是走出人生迷局的最佳答案。

解不开的心结，转念系成蝴蝶结

青年作家刘同，毕业后在北京闯荡，争取到了一份光线传媒的工作。

他做事特别认真积极，别的记者每天做一条新闻，他就做三条。

加班加点、周末无休，对他来说是家常便饭。

刘同做新闻时，会加入一些自己的见解，但这些新潮的思路，让很多前辈觉得不够稳重。

一天，刘同从外面拍摄回来，路过办公室门口，听到台领导跟组长说：“刘同做新闻太浮夸，考虑让他走人吧！”

刘同愣在了原地，原来他冥思苦想的新颖方案，在领导眼里是“浮夸”。

他陷入了彷徨，开始变得不自信，觉得自己随时可能会被辞退。

这件事成了刘同的一个心结，他因此经常做噩梦。

那段时间，他的工作状态很差，总是提不起精神，注意力也无法集中。

后来连最简单的新闻，都会觉得无从下手。

刘同感到这个心结消耗了他太多的能量，这样下去，自己热爱的媒体生涯可能真的完了。

来源：视觉中国

他努力让自己冷静下来，开始认真思索：