专栏名称: 无极太极
我是赵冀龙,用实战功夫,带你走进真实的武林!
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习武三十年,让他告诉你站行坐卧皆功夫!

无极太极  · 公众号  · 传统文化  · 2017-02-08 07:46

正文

无极太极

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“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。”《太极张三丰》中,李连杰展现出了太极拳的“轻如杨柳,动如磐石”,“动如江河,静如山岳”的特点。电影中的李连杰并没有通过搬石头,举石锁等训练来增加力量,而是运用水缸,圆球,不倒翁等生活中常见的东西加以练习,感受自然。



中国功夫的一个特点就是能够与生活完美地结合,站行坐卧都可以练功。来听听赵冀龙老师是怎么说的。

赵冀龙,无极太极创始人,实战派武术家,澳大利亚武协主席,中央电视台中文国际频道《体验真功夫》策划人,K-1国际功夫形象大使。


赵老师熟识武林高手,功夫大师,今天他来透露满满的干货给大家,赵老师究竟说了什么呢?欢迎点击文章开头的视频进行观看。


电影里介绍到,身在少林寺,吃饭、睡觉、洗衣服都在练功,师兄弟之间的切磋也是家常便饭,如果想在那里站稳脚跟,天赋固然重要,但日常的积累尤为重要。假如大家都睡六个小时,练着睡功入眠肯定比不练会有所长进。当你无时无刻都处在竞争的压力下,把练功融入生活,甚至是吃饭睡觉才是最机智的选择。


练功如何融入生活呢?请赵老师简单介绍一下他的练功方式:站行坐卧中,站着时可以练习桩功,走路的时候可以练习步法,坐着的时候可以练习禅定,睡觉的时候可以练习睡功。许世友老将军就有睡觉练睡功的习惯,很多武林人士也都保留着练睡功这一传统。朋友们如果想要深入学习将功夫融入生活的功法,欢迎参加无极太极实战微信课程。


在《太极张三丰》的开场中,着重表现了气功这一功夫类别,少林老僧的单掌开碑尤为神奇,震慑住多少年轻人,而在现实武林中,如此神奇的内家功法到底存不存在呢?请在视频中找到答案吧。


在功夫电影中,有很多偷偷学艺,但是被师父知道了受到了严重惩罚的情节。可是勤奋好学不应该是很好的一件事吗?为什么在武学上就成了奇耻大辱,要受到严厉的惩罚呢?







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