专栏名称: 于小戈
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答应我,今年一定要把自己的头像换回来好吗!

于小戈  · 公众号  · 自媒体  · 2017-01-10 23:13

正文


一年伊始,最适合立豪言壮语,新买的手账终于能派上用场了(虽然旧的那一本才写了不到十页),然后郑重其事地写下:新的一年,新的开始。

年年如此。

然而除了日历和手账是新的,就再无什么是新鲜的了,倒是照照镜子,法令纹又深了一点。这段时间写信签合同最容易闹笑话,一不小心,落款还是2016。

说起来新年新气象,但是每个人都一脸颓唐。 买不起的东西依然买不起,不爱你的人还是不爱你,烦恼不但没有随着新年的钟声烟消云散,反而更多了。

人们对新年有一种虚妄的热情。 这些热情在旧年的年末达到巅峰,又在新年的年初跑得无影无踪。我的好几个朋友昨天纷纷表达出不想写东西不想上班的情绪,前几天说好的新年新开始要更勤奋更努力呢?!

这叫跨年后遗症。


每年12月到来年2月这段时间,是辞旧迎新的过渡期,也是很多人的垃圾时间。相信不少人的心路历程都是这样的:12月的时候催眠自己:年底了,别让自己那么辛苦,天大的事情也可以缓一缓,明年再说,2017又是一条新的好汉。

1月来了,你又告诉自己,该回家过年了,有什么事过完年再说吧。

多数公司一月的主题就一个——年会,多数员工一月的主题也就一个——拿年终奖,回家。

度过漫长的春节再回来,又需要至少半个月的心理适应过程。算下来,每年至少有三个月,都是浪费掉的。

你总是恨自己不够努力,然而又轻而易举放过自己。不断地制定数不清的目标,又不断给自己找出一个又一个可以逃避的借口,周而复始,年复一年,直到看到镜子里的苍老。

跨年,最有意义的并非是吃一顿大餐,看一场晚会,放纵一个冬天,而是要让躺在手账上的那些故事不再死去,那些开始不再烂尾,那些日历不再重复。


想做的事,别再等“过了年再说”


元旦我在家待了三天,抱娃、看书、刷剧,终于能不用对着电脑敲键盘,时间真是过得飞快,以至于今天我也是说服了自己很久才做回到写字台前。

放空自己的时间一定不宜过长,否则就会陷入一种怎么歇都歇不过来的惯性状态,类似睡觉时的“鬼压床”。其实你会发现,你找了一大堆借口拖延,又陷入一种深深的自我谴责和不安,这段心路历程才是最煎熬的,倒是真正开始工作远比你想象得简单。

永远把未完成的计划放在第一位,这才是我们制定计划的意义所在。想做的事,别等到“过完年再说”,你积压了山一样的工作,过完年并不会自动解决。充分利用好一月,给自己打下一个好的开始,一整年都会朝气满满。

所以,新的一年,我们一起来做一点“微小的工作”。


无论多小的目标,都记得让它实现


别给自己订太宏大的目标,因为你有太多借口完不成,最后就成了一场痴人说梦。


衡量自己现有的实力,然后定一个稍稍高于现状的小目标,不断去提高这个目标,再回首,已经一览众山小。


听起来简单,持续做起来很难。雷打不动去完成自己制定的目标,需要超级强大的自律能力。我认识一个男生,他给自己的目标是每周五看一部电影,周六写影评,周日游泳,为了实现这个目标,他就连周五跟人约吃饭,都要选择在附近有电影院的餐馆。


我有好几个忙减肥的朋友头像都是“不减十斤,不换头像”。我非常难过地看了他们这个头像整整一年,很想说一句: 答应我,2017一定要把自己的头像换回来好吗?


新的一年,每个人都给自己定了新的目标,欢迎在文章下边留言,年底的时候我们一起复盘,看看实现了多少。



多读几本书


有输入才有输出,这一年来一直在写文章,给我最大的一个直观感受就是透支,体力只是一小方面,更大的是认知体系和语言储备层面的透支,这时常会让我感到焦虑。


前几天有个读者问我:你遇到想不通的事情一般怎么办?

我说,我会告诉自己,你的书还是读得太少。


你对生活的所有困惑,都可以在书里找到答案。这个答案不是立竿见影的,书里的文字掰开了揉碎了,都融进了你的生命里,是你泅渡荒原的原动力。


不知道该干什么的时候,去读读书吧。想要多了解世界,就去读读文史哲,想要多了解自己,就去读读心理学,想提高文学修为,多看大家作品,想给自己打鸡血,也可以学罗永浩去买点论斤称的成功学(平时还是少读为好,别靠这类书活着)。

最后,答应我,2017别再过徒劳无功的生活。 努力地想想应该如何让自己的人生更不费力,而不是靠每天秀加班到深夜感动自己,证明自己有多努力,

不辜负每一天,就是最好的跨年。


— THE END —

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