网络上流行一句话：“好看的人太多，有趣的灵魂太少。”
在这个时代，物质生活条件越来越好，很“养人”，好看的人确实越来越多。至于有趣嘛，很难说有什么绝对标准，每个人趣味不同，我觉得有趣的，你可能觉得乏味，反之亦然。
倒是觉得，大概是生活压力太大，节奏太快，爱笑的女孩越来越少，不信，在路上、公交、地铁……密密麻麻人群中，又能看到几张脸带着轻松的笑容呢？
古龙说：“笑得甜的女人，将来运气都不会太坏。”希望你是。
花边君
从什么时候起，你不再真心地笑了？
作者 / 小日耳耳
有一天，跟女儿一起散步，走着走着，她突然停顿下来，很认真地看着我说：“妈妈，我发现你都不会笑了。”
我一时怔在那里，不知如何应答。
回想起，在国企供职的先生，有一天深夜拖着疲惫的身躯回家，也曾这样说过自己。
心里真是翻江倒海。
什么时候，我们竟不知不觉长成了这样的人——不会笑的大人了。
在职场奋力拼搏、春风得意，却把属于自己的生活压榨得“了无生趣”；
笑意盈盈地周旋于各色人等之间，回到家对着镜子，却看到一张毫无表情的“扑克脸”；
为了在大城市买下属于自己的那方“天地”，“假结婚”又再“假离婚”招术使尽；
甚至为了所谓孩子的“未来”，化身“直升机”父母，把他们的世界“画地为牢”暗自监控。
真是活得太绷了。
身体紧绷、神经紧绷、心灵紧绷，最后连我们的笑都绷到——变僵硬、变程序，直至有一天，笑容不见了、快乐也随之消失了。
松浦弥太郎在《让笑容为生活保鲜》里曾说过 ：如果发现自己无法打从心底笑了，那就是你必须审视自己内心的时候。
而大多数时候，我们好像都忘了去审视自己的内心。
在成年人的世界，好像连快乐都变复杂了，不再纯真、不再简单、不再随性，甚至都由不得自己主宰。
记得看美剧《大小谎言》时，总是觉得很压抑。
由好莱坞女神妮可·基德曼饰演的塞莱斯特，美丽多金，人人羡慕。
丈夫不仅英俊还对她宠爱有加，一对活泼可爱的双胞胎儿子承欢膝下，人生似乎无懈可击。
然而，她的笑容总是暗藏苦涩。因为她长期忍受着丈夫“以爱为名”的家暴，却无力挣脱他时好时坏的爱，甚至面对好友和心理医生都无法启齿，只能强颜欢笑。
热情的玛德琳是镇上的“人脉女王”，见人总是谈笑风生。
然而，她的笑容却无法坦诚。因为她有一个“出轨”的秘密深埋于心，面对深爱自己的丈夫心怀愧疚，面对正值叛逆期的女儿，又时刻发生冲撞，每次还未笑到高潮就戛然而止。
强势的蕾娜塔事业有成、家境优越，本是最有资本“开怀大笑”的。
可是女儿上学第一天就遭遇了校园霸凌，失去理智的她开始变得面目可憎，千方百计保护女儿的同时也伤害着无辜的人。
衣着光鲜、豪车豪宅，物质的丰富没能让她们真正快乐。
生活蒙上了阴影，内心充满焦虑、不安，谁又还能发自内心，无忧无虑地笑？
仪式性的笑容其实很容易练就，只要每天坚持对着镜子练习就行；
用笑料解压也不难，各种喜剧、段子点一点，不管笑点高低，总有办法让自己发发笑。
甚至，有一次，女儿为了逗我开心，扮鬼脸装小丑，还用小手捏着我的嘴角往上提起，说：“妈妈，你笑一个嘛！笑一个嘛！”
我是笑了，为了让女儿开心不失落。可是自己心知肚明，那是勉强配合，并不发自内心。
那段日子是自己工作、生活的低谷期，从牙缝里挤出来笑很容易，但那份伪装的快乐却很牵强。
三毛曾说：快乐的泉源来自每个人的内心，如果你心中不快乐，他人是无法使你摆脱困境的。
也许有些事情我们可以依赖他人，有些笑容我们可以假装。但唯独快乐这件事，只有自己心知肚明，也唯有自己可以成全自己。
“所以，请好好想一想，如何才能让自己发自内心笑出来。”——松浦弥太郞
首先，应该正视自己的内心，需要勇敢再勇敢。
不要害怕面对自己的不快乐，即使它是你内心最深的痛，你也应该明白：钉子不连根拨出，伤口只会一直腐烂在那里。
就像《大小谎言》里的塞莱斯特那样，最终勇敢地对心理医生说出自己的家暴遭遇，不再顾及颜面去欺骗和委屈自己。
然后，是权衡快乐的利弊得失，要清醒再清醒。
在搞懂自己为什么不快乐的原因后，将自己能重获快乐的方法写下来，分两列列出，左边是“得”，右边是“失”。好好权衡，“得”与“失”孰轻孰重。
比如我因为不能休假旅行而不快乐？那如果坚持要去旅行，会失去什么：升职的机会？一个项目的负责权？上司的不满？
如果能去旅行，会得到什么：心灵放空？释放压力？陪伴爱人？找回属于自己的快乐？
这样冷静地权衡之后，心就会变得很明晰，要重获快乐，你得有所取舍。
接着，就是找到让自己快乐的方法，可以自主再自主。
曾看到有网友评论：看《憨豆先生》发笑的人很傻B。我不赞同。
既然每个人的快乐是由自己主宰，那寻求快乐的方式自然就是每个人的自由。
因为快乐跟口味一样是个很主观的东西。
不管你是听小岳岳可以笑岔气，还是看樱桃小丸子能乐得合不拢嘴；
也不管你是踢场球出身馊汗就能开怀，还是一个人发呆看星星也会傻乐。
哪种方法能让你快乐，你大可由着性子、可着劲儿来。
只要没有侵犯别人的权益没犯法，又何必在意别人的眼光呢？
你的快乐你做主。
最后，当然是说做就做，能多迅速就多迅速。
当看到《大小谎言》的结局时，我真是替塞莱斯特暗自捏把冷汗，如果不是她迅速做出决断，逃出家暴丈夫的魔爪，故事的结局不可能有戏剧的逆转，她会死在丈夫的残暴下，死在自己的犹豫里。
所以，要快乐，千万不要纠结、不要迟疑。
要知道：人生苦短，你的快乐和你的生命一样珍贵。
记得三年前，曾跟一个大笑姑婆型的女生共事过，她仿佛有种魔力，什么难事到她手里，都是“哈哈哈”就一笑就过了。
我特别喜欢跟她一起工作，因为每次听到她的笑声，自己也会莫名的嘴角上扬。
那时，我想：她一定过得特别快乐。
后来不知道为什么，她突然离开了公司。
直到去年，我才从同事那得知：原来她五年前就得了淋巴癌，现在已经不在人世了。
我总记得她的QQ签名：
用嘻哈的精神来过二胡的生活。
不就是这样吗？
再苦逼再难捱的人生，也总有挺过去的那天。
嘻嘻哈哈也是一天，长嘘短叹也是一天。
说到底，人生，又有什么是不能一笑而过的呢？
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