军校｜五招赶走开学后的“节后综合症”

收假啦，收心了，兵哥哥，你准备好了吗？可是不少学员却陷入“节后综合症”的苦海中......本期漫画特以军医视角，带你走进军校学员的节后综合症。

　　那么问题来了，什么是“节后综合症”？

　　“节后综合症”就是人们在大假之后出现的生物钟紊乱导致的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，工作学习效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、厌食、焦虑、神经衰弱等症状。

　　其实节后综合症并不是说身体机能真的出了问题，其关键是心理因素。春节期间，不是睡就是吃，而且很不规律。等开学后，突然间切换到学习模式，哪有那么容易？

　　如果节后综合征持续时间超过一周没有好转，并且严重影响到自己的日常学习生活，那就需要及时就医，由医生给出专业性的建议和治疗方案。

　　最后祝大家：

　　节后综合症早痊愈，疲惫状态一扫光，满血复活，以积极心态，迎接新学期，迎来新面貌！