8424西瓜，奉贤黄桃，南汇水蜜桃，马陆葡萄……
一一吃过这些沪产水果，
上海人的夏天才算是完整的过了！
特别是今年连续的高温天气，
让沪郊果品糖度更高了，
一个个都像抹了蜜一样！
怎么能让人不爱呢？
为什么叫“8424”西瓜？
1984年，中国工程院院士、育种专家吴明珠教授在几十组试验配比组合中，培育出了最为出色和优秀的第24组良种。由此可知，
“84”代表的是育种年份，“24”代表最佳育种品种
。
8424西瓜个头很圆，大小适中，瓜身上深墨绿色的花纹清晰。沙沙的果肉一口下去，汁水都要溢出嘴巴，
冰冰甜甜，烦躁和闷热都一扫而空，
有了8424的夏天才够甜。
【南汇滨海农家乐】
地址：上海市南汇区火箭路169号
采摘时间：5月-9月
参考价格：7元/斤
联系电话：
021-58059151
集
欢乐采摘
、
田园戏曲
、醉美瓜果
摄影
、情趣
垂钓
、生态集市等系列活动为一体的
华东唯一一家哈密瓜主题农业公园
。
上海哈密瓜研究所位于华亭人家内，这里有很多甜瓜品种可供选择。其代表品种
华亭玉菇是甜瓜中的新贵
，它的表皮有浅浅绒毛，外形小巧圆润。口感上肉质很细腻，汁多味甜。
【华亭哈密瓜主题乐园】
地址：嘉定区武双路889号
采摘时间：5月-7月，9月-11月
参考价格：门票免费，甜瓜采摘20元/kg
联系电话：59972116
相较于未经完全成熟的新疆哈密瓜，金山哈密瓜作为地产农产品，具有地理优势，上海市民可以吃到自然成熟的哈密瓜，
果肉脆甜、爽口、化渣、甜味十分纯正
。
其主打品牌是“金夏蜜”，
入口肉质细腻、瓜汁如蜜，
“浓得化不开”的甘甜
混合丝丝奶香馥郁醉人，鲜甜满溢心间。
【
保勤果蔬基地
】
地址：金山区吕巷镇平漾路（白漾村3108号）
参考价格：10元/斤（门票10元/人）
联系电话：13661517844
不是所有的葡萄都叫马陆葡萄
整个公园的葡萄多达74种，宛如一个
葡萄大观园
！无核草莓味的早夏，清甜黄绿色的喜乐，黑色伴有酒香味的京亚，玫瑰香味紫珍香……
除了能采摘葡萄，公园里可以品尝到美味的
葡萄汁
，还有很有特色的
葡萄水饺
，也可以
自己制作葡萄酒
带回家。
2000多亩的葡萄只有
极少的一部分会流入市场
，主要都是在果园直接售卖或者通过电商的方式出售，所以想要吃到正宗并且新鲜的马陆葡萄最好的方式当然是现场采摘。
【马陆葡萄主题公园】
地址：嘉定区马陆镇大治路29号(近浏翔公路)
采摘时间：6月中下旬-10月7日
参考价格：70元/斤（门票成人30元，儿童1.3米以下半票）
联系电话：
02159511815
相比马陆葡萄，施泉葡萄算是“后起之秀”，近年在全市乃至全国评比中多次获得
金奖
，但价格却坚持走相对“亲民”路线，赢得了不错口碑。
施泉葡萄
粒大、皮厚、核小、汁多
，7月中下旬就能达到一年中的最盛产期。其中以“巨峰”卖相最佳，不仅个头大、果型圆整，色泽也是黑里透红，吃起来更是鲜甜多汁，人气很高。
【
金山施泉葡萄园
】
地址：吕巷镇白漾村4218-8号
采摘时间：7月-11月
参考价格：25元/斤（门票10元）
电话：021—57205782
和很多人一样，花生吃过这里“心心”牌有机葡萄的第一感觉是“
从来没吃过这么甜的葡萄
，以为好吃的葡萄只有新疆才有”。光是站在葡萄架下，扑鼻而来的葡萄香，就能令人垂涎欲滴。
在这里不仅可以体验葡萄架下自然而然的清凉、即采即食的美味，还有机会“
赏千亩荷花、品本地龙虾、住芬兰木屋
”，享受集生态观光、农作体验、游玩吃住为一体的旅游“饕餮大餐”。
【光明都市菜园】
地址：奉贤海湾镇五四农场五四公路2600号
采摘时间：7月18日——8月25日
参考价格：30元/斤
联系电话：
021-37571006
可以用吸管吸的南汇水蜜桃
水蜜桃最早的文献记载见于王象晋的《群芳谱》（1621）：“
水蜜桃独上海有之，而顾尚宝西园所出尤佳
”。顾尚宝西园的水蜜桃在明万历年间就扬名在外。追根溯源，南汇水蜜桃也是来源于此。
具有
果形圆整、美观、硕大、肉质嫩厚且汁多
，皮呈乳白色、易剥离，香味浓，纤维少，糖度15%以上。
炎夏酷暑，咬一口南汇水蜜桃，沁人心脾，润入肺腑。
南汇大团桃园可以说是南汇最大的桃园之一，在品桃之余，还可以
捕鱼钓虾
，品尝特有的
野荠菜馄饨、南瓜饼、咸菜饭、散养鸡
等农家菜，及前来游玩
绿色挑战赛
、
农野趣多多
等农家乐项目。
【南汇大团桃园】
地址：上海市浦东新区大团镇赵桥村柴场888号
采摘时间：7月中下旬-8月
参考价格：门票40
联系电话：
021-58083333
奉贤黄桃孕育了“锦绣”、“锦香”、“锦园”、“锦花”四朵金花，一直以来都是上海人心中不可替代的
桃中上品
。
奉贤黄桃果实浑圆，果粒均匀，近核无红。
果肉肥厚，汁多
，味道甘甜又带有微酸，桃香味浓郁，相比水蜜桃果肉更加Q弹，是花生的最爱哦~
申亚农园除了可以进行水果采摘还可以参加
滑草
、
皮划艇
、
BBQ
等多重户外活动，无论是家庭聚会还是朋友出游都再合适不过了。
【申亚农园】
地址：奉贤区沿线公路4698号
采摘时间：8月中-9月初
参考价格：15元/每斤
联系电话：57561865
金山区吕巷镇被誉为“
中国蟠桃之乡
”，每年这里都会举办蟠桃节。金山吕巷的皇母蟠桃，
果大核小、皮薄汁多、味浓香甜
，更以其甜中带鲜而享有
仙果
美誉。
园内有售"皇母"蟠桃桃胶，
桃胶
味淡，但细细品来，却有一点清香，有清血降脂， 缓解压力和抗皱嫩肤的功效。
【吕巷水果主题公园】
地址：金山金石北路3889号
采摘时间：3月-8月
联系电话：
57205782
火龙果原本属于热带水果，然而，在崇明绿华镇华西村内，却有一片火龙果种植园，而且为红心红龙果，成熟时候吸引不少上海市民前来观赏采摘。
本土出产的火龙果，由于温差原因，果实的口感反而会比热带火龙果
更为浓郁
、
甘甜
；再加上是本地现采现摘，新鲜多汁的果实能够第一时间就被尝到。还有玫瑰味的火龙果，口感真是甩超市火龙果一条街！
在这里还有机会吃到
火龙果陷的崇明印糕
，让人惊喜又难忘。
【崇明岛红心火龙果采摘基地】
地址：崇明绿华镇华西村建桥七队首家火龙果基地
采摘时间：7月-10月
参考价格：24/斤（大）15/斤（小）
联系电话：
021-59353102
除了崇明岛，在近一点的可以去到浦东新区的合庆镇，在这里，采摘火龙果早已成为了
沪上休闲新时尚
，采摘的乐趣为夏天平添了几分生活情趣。
不仅果实能现摘现吃，花也能被用来做菜。“因为花冠硕大，火龙果的花被称为‘
霸王花
’，不仅可以用来炒、煮或做生菜沙拉，还可以用来煲汤，具有清暑解热、清心润肺等作用。”
【上海博翼有机农场】
地址：上海浦东合庆镇海塘东路268号
联系电话：400-0060-268
春赏梨花夏吃梨
如果你想吃到清甜可口的好梨，那就自己去果园走一遭。推荐周庄冰梨基地金伯果园，此果园为国家级绿色食品生产示范基地，品质非常有保障。
所产的
冰梨
，
个大、核小、汁多、无渣
，去皮后不泛黄、不氧化，是
梨中精品
，口感
非同一般的爽脆
。
【周庄金伯果园】
地址：周庄镇双庙村
时间：7月至10月底
联系电话：0512—57202987
砂梨虽然外表看起来比较粗糙不甚美观，但其
肉质酥脆细腻，汁液丰富，酸甜浓郁。
具有润肺止咳、养颜排毒、软化血管、健脑益智等功效，被誉为梨中珍品。
除了采摘，强丰农庄内还有
游湖，蹦蹦床
等游乐设施，这里不仅只是农场，更是
儿童游乐园
，可以在这里度过一个活色生香的周末。
【强丰生态农庄】
地址：金山区金山卫镇茸卫公路1000号
参考价格：8元/斤
联系电话：02157269777
松江特产仓桥水晶梨乳黄色，表面晶莹光亮，有透明感，外观诱人。果肉白色，肉质细密，
水水嫩嫩
，
颗粒感不明显
，
核小味甜
，香味浓郁。
仓桥水晶梨已有60多年的生产历史，
春赏梨花夏吃梨
，已经成为松江人的习惯。早生新水、翠冠、秋荣、清香、圆黄、雪青……因其
“
脆、甜、鲜、靓”
的品种特征获得了国家地理标志保护产品。
【仓桥水晶梨基地】
地址：松江区永丰街道富永路2000号
采摘时间：7月-10月
联系电话：021-57736000
小时候最爱的甜芦粟
甜芦粟在
崇明有悠久的种植历史
，市面上很少见到这种水果，但却是小时候的夏天里抹不去的记忆。
挑选一颗笔直粗壮的甜芦粟，手起刀落，削去嫩梢、撕下叶子，砍掉老根，再切成一节一节。剥去叶壳，啃脱表皮，在嘴里咀嚼，
甜丝丝凉津津的甜汁
瞬间溢满整个口腔。
