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“走出医院，我悄悄删掉手机里的遗书”：经历过生死，才懂得了人生

家长帮 · 公众号 · · 2020-02-22 16:30

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来源（卡娃微卡）和ID（kawa01）

好消息，一直在继续。

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目前，湖北省以外30个省区市新增确诊人数已经实现了16连降，全国累计治愈病例过万，越来越多的患者康复出院。

2月4日，一位感染了新冠肺炎的护士在自己的微博里发了一篇日记，回顾了她从被发现感染到完全自愈期间的感受，获得了30万网友的点赞。

我曾经也和新冠肺炎者接触过，内心一直惴惴不安，夜晚翻来覆去睡不着，总在想万一被感染了怎么办，我能自愈吗？我还能见到下一个春天吗？

我仔细读了好几遍她的日记，我发现最后一点对我们来说很重要。那就是心态。

这篇日记，在寒冷的冬天里，似暖阳一般洒在了我的身上。她给了我信心，相信也给了大家很大的鼓励，前方迎接我们的，一定是万物生长的春天。

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越是艰难，越要摆平心态

前几天，看到一位感染新冠肺炎的患者记录自己这段时间的感受，他开头的第一句写的就是：人活在这世间，除了生死，都是小事。

以前总觉得这句话有点矫情，但当自己不幸感染以后，才真真切切感受到这句话一点都不矫情。

当两次核酸检测都是阳性时，他的心里有点崩溃了，他住在医院，看着来来往往的医护人员，晚上经常睡不着觉。

但想到自己老婆和10岁的儿子都还是健康的，他又不停地给自己打气： 外面有大好世界，美好生活，我还这么年轻，一定不能有事。

医生让他多吃水果，多喝牛奶，补充营养，他一一照做，他当时心里只有一个念头：我能战胜疾病，早日康复。

在武昌医院住院8天后，他转院去了火神山医院，他一去医院，来自部队的医护人员就细心地询问了他的病史和用药情况，这让他感觉很安心。

管床医生还给他留下了一句暖心的话：小伙子，相信自己，一定会好起来，加油加油。

5天后，他在火神山医院做了第一次核酸检测，他紧张地等待着结果，此时所有的等待都显得那么漫长，但当看到“阴性”这两个字时，他悬着的一颗心终于放下了。

没有人知道，他悄悄地删掉了某天在手机里写好的遗书。

日记的最后一段话，他是这样写的：

是的，我走出来了没有一个冬天不可逾越。阴霾过去，我们所有人都会迎来繁花似锦！

前几天刷到一个视频，一位患了新冠肺炎的大妈正在医院住院治疗，但是心态却非常地好，还在医院跳起了广场舞。

大妈说自己每天早晚都会跳一会儿，不动就不舒服，她还带动其他患者也一起跳广场舞，这样还让大家的心情也得到了舒缓。

还看到另一个新闻，安徽医科大学第一附属医院里的95后男护士，正在带领病房内的患者打太极。

他说简单的太极拳招式能够帮助患者适当锻炼，还可以帮他们树立乐观的心态，而患者们也学得津津有味，每天会一起探讨。

衢州一位50岁的治愈者刚进入隔离病房时，看到医生护士都包得严严实实，不由得心生恐慌，总觉得自己病情很严重了。

但是护士告诉她，不要想太多，可以多和家人朋友聊聊天，病会慢慢好起来的。

最后她果然出院了，她把医院送给她的鲜花带回了家，插在了自己的花瓶里，还发了一条朋友圈说： 外面的太阳多好啊！

春天已经来了，请再坚持一下，我们一定能很快战胜病毒的。

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永远不要让自己废掉

当感染者在医院和病毒作斗争的时候，我们其余人也宅在家里抗病毒。

但是尽管我们都待在家里抗病毒，人与人的差距却是在不停拉大的。有的人选择每天在家里睡到中午起，一天到晚沉迷手机，而有的人却在利用时间提升自己。

之前在网上看到一张图，有位被感染的患者在医院住院，手里还捧着一本书在看。

在别人为自己的病情担心的时候，他选择静下来，让自己的精神世界得到满足。

《罗马假日》里说： 要么旅行，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上。

当你的身体无法出发时，便可以选择沉淀自己的心灵。正如现在这样的特别时期，读书是最好的选择之一。

作家李尚龙说过一段话：

在大城市里，搞废一个人的方式特别简单。给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。

现在我们正是宅在自己的家里，有手机有网络，不用上班，不用思考，整个人便开始懒散了，堕落了，我们不知不觉走进了一个“舒适区”。

微博上有人发起一个投票：春节你在家干什么？

其中2.5万人投票，1.5万人都投的“吃了睡，睡了吃”，8658的人都投的“疯狂刷手机”。

评论区只有少数几个人提到了自己在家看书，背单词。

大多数人都没有意识到，当疫情结束以后，我们平安了，也废了。

过了一段时间的安逸日子，我们忘记了以前奋斗的感觉，连自己吃饭的本领都在慢慢退化。

而有些自律的人，在这段时间仍然每天在家里学习，他们远远地把我们甩在了后头。

无论什么时候，我们都要随时保持学习和进步的能力，才能不与社会脱节，不被淘汰。当你开始废了，那你的工作和生活都将变得一团糟。

所以请谨记一句话 ：可以宅在家，但不能废在家。

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疫情之下，才知道健康的重要性

这次新冠肺炎爆发以后，我的朋友圈很多人说以后再也不熬夜了，决定每天都去跑步锻炼身体，毕竟当疾病真正来临的时候，人才会发现健康到底有多重要。

有了健康，才有一切； 失去健康，一无所有。

当我们看到躺在病床上无助的病人，看到他们苍白的脸庞和颤抖的双手，我们内心的同情感油然而生，因为我们每个人都害怕面对这些。

人为什么会害怕老去？其实人不是害怕年龄的增长，而是害怕生病。

“走出医院，我悄悄删掉手机里的遗书”：经历过生死，才懂得了人生

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