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亲爱的老铁们早上好啊!
上称一称又掉1斤
过年的肥正在肉眼可见的速度掉着
羡慕不羡慕,嫉妒不嫉妒
吼吼吼
话说最近虽然不能去健身房锻炼
但教练们已经开始在朋友圈里
激励起自己的会员了
也频繁的晒出一些靓照
而下面这位女神的照片着实让人着迷
这大概是2020年最好的女性健身动力
长相清纯,又不失性感
这大概就是所谓的气质脸吧
这位宅男女神名字叫
李元玲
可能很多人都不熟悉这个名字
但看过张家辉《盂兰神功》的朋友
可能都有留意到那个刁蛮任性不听话
对哥哥宗华(张家辉)冷嘲热讽的“晶晶”
就是李元玲扮演的
除此之外李元玲还有另一个身份
那就是钢琴家
被广大网友称作
“马来西亚钢琴女神”
大家想不到的是她的钢琴老师
就是我们所熟知的著名钢琴家
李云迪
作为李云迪的弟子
钢琴水平自不必说了
但这个背影真的勾人
绝色佳人与古典钢琴曲的完美结合
足以令人倾倒
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李元玲从小家庭条件就很好
父母也注重她的教育和兴趣培养
加上她自己热爱钢琴
用大量的时间和精力练习
17岁就在英国伯明翰学院学习深造
之后更是机缘巧合拜师李云迪
让她在音乐的造诣上得到了一个很大的提升
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清纯甜美的长相
瞬间让人好感倍增
同时身材绝佳
绝不是干巴巴的平板身材
而是前凸后翘,非常性感
最亮眼的是下面这张照片
一身白色紧身短裙
勾勒出完美的身材曲线
腹部的性感马甲线隐约可见
挺拔的身姿、恰到好处的身材比例
真的是天使面孔、魔鬼身材
果然隐约、朦胧才能产生最广的想象空间
最大的美感!
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这种清纯与性感的结合
绝对是理想中的“宅男审美”
除了身材好
她可是有真功夫的哦
随便来两张照片你就知道了
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除了一流的钢琴造诣
让她引以为傲的还有一项
那就是芭蕾
单从这张照片
腿部肌肉线条和上身的柔美
力和美的完美体现
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屏幕前或许不少女生感叹她天生励志
但其实李元玲起初的身材
和大多数女孩子一样
属于典型的“泡芙型身材”
虽然从小学舞身材也不错
但缺乏力量训练,肌肉松弛
体脂率稍高
自然而然也就显得有些微胖
女人爱美是天性
她也不例外
但差别却是她在健身房里坚持了下来
李元玲身高170厘米
尽管她体重上的变化并不算大
但体脂率的降低
却让身材却有了明显的变化
这就是健身的意义啊朋友们!
紧致的翘臀、明显的腰线
这都需要时间和汗水的积累
撸铁练出来的身材果然很辣
健身日常几乎包含所有力量器械
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都说力量区是男人的天下
可李元玲偏偏不这么认为
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女生想要身姿挺拔,
练背绝对不能少。
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每个动作都力求标准
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她所练的正是别的女生排斥的
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自然状态下是性感美丽
但投入到健身中的李元玲
全身都充满了力量感
她变得经常在社交网络上晒自己的身材
各种健身的照片,训练日的健身打卡
以至于她这时候相比于钢琴家
更像个健身网红博主