如何让自己更加自律？ | 王盐随笔

01.

刚当领导时，我特别希望和下属打成一片，但后来发现，下属都不太喜欢和领导呆在一起，觉得尴尬、不自在。上下级之间很难像朋友般相处，这是由身份、立场决定的，难以避免。所以现在除非必要，我基本不和下属呆在一起。当领导，得适应孤家寡人的状态，不然身边很容易围绕一群拍马屁的，容易坏事。

02.

社会舆论永远都是在「物极必反」与「矫枉过正」的两极间来回波动。

03.

如何简单、快速的获得好心情？

吃 100% 可可含量的黑巧克力。

味道特别苦，一点都不好吃，但是效果很好。

可以快速提神、振奋精神，让人心情愉悦。

04.

想成为领袖，最先决的条件，并不是出众的个人能力，也并非多高的智商。

最先决的条件，是意志力。

人是一种很脆弱的生物，尤其是当人们聚集在一起，感性的力量会被成倍的放大。

大多数人在现实中受挫，都会对自己产生怀疑，这种动摇会被组织中其他成员敏锐的捕捉到，并在人群中如同瘟疫般快速扩散。

如果不加以控制，负面情绪就会摧毁整个组织的战斗力，所谓兵败如山倒，就是这个意思。

当人们陷入恐慌、迷茫，他们的理性便不复存在，这时候就需要有强大意志的人站出来为他们平复情绪、指引方向。

这种意志力，体现在：

当人们不抱希望时，他充满希望。

当人们动摇时，他坚定信心。

当人们低落时，他乐观振奋。

当人们退缩时，他奋勇向前。

但要做到这一点，很难，非常难。

绝大多数人连持续激励自己都做不到，更别提能感召更多的人了。

人的心力有限，光靠勇气、激情，斗志很快就会衰竭。

所以这种意志力，更多的基于某种信念。

而这种信念通常源于一套高度完善的思想体系。

所以凡是成就大事者，他们的动机、行为逻辑、思想、人格往往是高度自洽的。

无论正义还是邪恶，他们都发自内心相信自己所为之奋斗的东西。

从这个层面上讲，精神匮乏、内心空虚、人格不健全的人，很难成为真正的领袖。

05.

每次出差，在酒店房间休息时，都会习惯性的打开电视，播放《哆啦 A 梦》。看着蓝胖子的样子，不管多累，总会变得开心一点。

小时候一个人躲在家里看哆啦 A 梦的漫画书，算是童年为数不多的快乐时刻了。

06.

缺啥想啥，人幻想出来的总是最美好的。就像搞技术的总羡慕做商务的，觉得他们「有生意头脑、社交能力强，啥都能干」；做商务的总羡慕搞技术的，觉得他们「有技术含量、收入高、不会被科技时代淘汰」。

07.

经常有人问我这样的问题：

如何提高意志力/专注力？

如何让自己更加自律？

其实人在成年后，意志力就很难再大幅度提高了，这个确实受天赋所限。

你能达到的最佳状态，也就是你小时候的状态。

但恢复到这种水平，对成年人来说也很难，因为你不可能像小时候那样可以不用考虑一切，只想着专心学习就好了。