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北京本地宝 · 公众号 · 北京 · 2020-07-14 12:00

正文

昨天正刷着微博

一个话题引起了小编的注意

#北京今年6月降水比常年少五成#

突然感觉记忆错乱了

北京不是一直在下雨吗

翻看评论

还好大家的感觉是一样的

6月已经过去了也不纠结啦

小编还是来播报一下

最近北京的天气情况

↓↓↓

今明两天天气情况

今天白天：多云转阴，大部地区有雷阵雨或阵雨；北转南风2、 3级；平原地区最高气温30℃，山区最高气温28～30℃；最小相对湿度40%。
今天夜间：阴南部有雷阵雨转多云；南转北风1、2级；平原地区最低气温22℃，山区最低气温18～21℃；最大相对湿度90%。
明天白天：多云间晴，山区有雷阵雨；北转南风2、3级；
明天夜间：多云；南转东风2、3级；平原地区最低气温22℃，山区最低气温19～21℃。

小编提醒：别看现在外面太阳那么大，就出门不带伞，下雨没带伞有你哭的时候（狗头，保命）。

然后重点来了

北京未来三天多分散性阵雨或雷阵雨

啥？你不知道什么叫分散性降雨

简单来说就是“东边日出西边雨”

肯定有小伙伴想问了：

那我出门还带不带伞？
答：如果你有大头可以不带

未来4-10天天气预报

图源气象北京

虽然北京最近因为降水的缘故

气温不是特别高

但下周就要迎来夏天最后一个节气

大暑

“小暑不算热，大暑三伏天”

大暑将至

一年中最热的时候就要到了

你准备好迎接来自太阳问候了吗？

图源人民日报

今年入头伏时间是7月16日

7月16日至7月25日为初伏

7月26日至8月14日为中伏

8月15日至8月24日为末伏

今年三伏长达40天

（比一般年份多了10天）

小编说个冷知识

大家一定不知道

三伏天英文译为“Dog days”

但其实跟狗没关系

是因为古罗马人相信

七、八月的酷热天气

是太阳加上天狼星(the Dog Star)造成的

后来就一直沿用了这一说法

所以脑洞大的网友

就发明了这个词“热成狗”

小编提醒

1、不要长久待在空调房内

因为室内外温差过大会使全身毛孔闭合，体内热量难以散发，还会因脑部血管迅速收缩，而引起脑供血不足，有高血压、心血管疾病史的人，更容易发作“热中风”。

2、不要烈日下光膀子

夏季人体前心后背上的毛孔都打开了，如果长期被紫外线照射，除了会被晒伤还会导致水肿，严重者甚至会引发肾脏疾病，高温天尽量避免户外活动，特别要避开日照最强的像是上午10时至下午2时。

3、渴了不要猛灌水

一次性喝太多水水分会快速进入血液，造成血容量增加，很容易加重心脏的负担，使人出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

4、不要冷饮不离嘴

大量的冷饮进入胃肠道后，会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，造成功能性消化不良，影响胃肠血液供应，削弱胃肠黏膜屏障的自我修复能力，严重还会诱发腹痛、肠易激综合征等不适。

5、注意防晒

最后给大家一个畅所欲言的机会

下方评论告诉小编

#夏天最爱的食物是什么#

先来列几项

龟苓膏

夏天的最爱

放进冰箱里冷藏

从外面回来吃上一口

绿豆汤&酸梅汤

天气热的时候，没什么胃口

喝两碗绿豆汤、酸梅汤

降温解暑必备两件套

图源摄图网（ID：401731294）

小豆凉糕

满满豆香的凉糕

不想吃太甜的就浇上蜂蜜

图源图虫（624325457016913924）

老北京奶酪

老北京奶酪也是夏季

很受欢迎的一个食物

做法也不是特别复杂

爱好动手的，可以去网上找找教程

自己尝试做一下

评论区等你们~

-END-

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