今天在后台回复[
早安]
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Angie送你图文并茂每日一言
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01
有一段时间，我特别排斥别人说我充满鸡血，说我的文章满是鸡汤。
在我看来，一个人满是鸡血，意味着他总是处在非正常亢奋状态；
而鸡汤总带着点不给汤勺的意味，闻着香，却喝不到嘴里，更谈何消化、吸收？
况且任何口味的鸡汤，它总脱离不了鸡汤本身的原味，喝多了，总是会反胃！
我更崇尚的是：做一个不打鸡血，但有能量的人。
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02
我认识的L，是人群中的佼佼者，在没有靠近她之前，她简直是我人生的终极榜样。
我是在非常意外的情况下，和其他朋友一起，被邀请到她家里做客。
从她家回来后，我突然就不喜欢她了。
她活得太累。
比如说我们聊到一个话题，大家各抒己见聊得好High，L突然提议说，让我们每个人来举手表个态吧。
听到这句话，我们每个人的笑容都僵在了脸上。
Hey，这种情况下，太过认真你就输了好吗？
我开始留意L整个家布置的感觉，简直像一个成功学培训教室，墙上看起来很精致的画，仔细一看上面全是“我要成功”等等文字。
家不就是放松的地方吗？我
不赞同因为要时刻保持饱满的状态，无时无刻不给自己打满鸡血。
对任何一件事执着到执拗的状态，就是一种鸡血的病态。
在我看来，真正有能量的人是懂得松弛有度，
而不是从睁开眼睛的那一刻开始就自打鸡血，对什么事都较劲认真，一直亢奋到临睡前，甚至睡觉时都不得安稳。
有谁，愿意成为这样的人，活在这样的环境里！
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03
想起一个故事：一位白发苍苍的老教授在学生毕业的最后一节课时说："这是我给你们上最后一堂课了，这是一堂简单的实验课，也是一堂深奥的实验课，我希望你们以后能永远记住这最后一堂课。"
教授说着，取出一个玻璃容器，又注入了半容器清水。然后把盛水的容器放进一旁的冰柜说："现在我们将它制冷。"
过了一会儿，容器端出来了，里面的水凝结成了一块晶莹剔透的冰块。
教授说："0℃以下，这些水就成了冰，冰是水的另一种形态，但水成了冰，它就不能流动了。"
"现在，我们来看水的第三种形态。"
教授边说边把盛冰的玻璃容器放在酒精炉上，并点燃了酒精炉。
过了一会儿，冰渐渐融化成了水，后来水被烧沸了，咕咕嘟嘟地翻腾出一缕缕乳白色的水蒸气，在实验室里静静地氤氲着，弥漫着。
过了没多久，容器里的水蒸发干了。
教授关掉酒精炉，让同学们一个个验看玻璃容器，说："谁能说出这些水到哪儿去了呢？"
学生盯着教授。他们不明白这最后一堂课，学识渊博的教授为什么给他们做这个最简单的实验。
教授看着那些不愿回答这个问题的学生说："水哪里去了呢？
它们蒸发进空气里，融进蓝蓝的辽阔无边的天空里去了。"
教授微微顿了一顿又说："你们可能都觉得这个实验太简单了，但是......"教授口气一转，严肃地说，"它并不是一个简单的实验！"
教授瞅一眼那些迷惑不解的学生说："水有三种状态，人也有三种状态。
水的状态是由温度决定的，人的状态是由自己心灵的温度决定的。"
教授说："假如一个人对待生活温度是0℃以下，那么这个人的生活状态就会是冰，
他的整个世界也就不过他双脚站的地方那么大；
假若一个人对生活和抱平常的，那么他就是一掬常态下的水，
他能奔流进大河、大海，但他永远离不开大地；
假若一个人对生活和是100℃的炽热，那么他就会成为水蒸气，成为云朵，
他将飞起来，他不仅拥有大地，还能拥有天空，他的世界和宇宙一样大。"
你的人生，期待拥有什么样的状态？
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04
能量和鸡血，听起来只有一念之差，人生的状态却是全然不同。
鸡血的状态是不定期的亢奋，亢奋过后会有落差感。
你有没有试过，看完一篇文章、听完一节课后，对要做的事信心满满、火力全开，坚持不到一段时间，就熄火投降。
能量的状态是稳定而长久地一种坚持，不过分亢奋，也不会对人生失望。
不排除我曾经经历过满是鸡血的阶段，但现在更享受浑身正能量地状态：
❶
不走捷径，逐渐升级自己
饭要一口一口吃、路要一步步走，一上来就想吃撑、就想奔跑的人，在亢奋期达成目标是不难的，难的是长久自律。
自律对想要走人生捷径的人来说是伪命题，对愿意逐渐升级自己的人来说，是成长的最大助力。
S是我的学员，听我反复说到早起的好处后，她不问方法，把每天早上8点的起床时间调整成了6点。第一周因为亢奋期坚持地很好，之后就累到再也起不来了。放弃早起的S到处宣扬，早起太累啦，从此之后，S再也没有早起的欲望。
正确的早起方式是，把每天8点起床，按每周提前5分钟的形式：7点55、7点50、7点45......渐渐调整到接近每天6点起床。
我知道整个过程需要比较长的时间，但是你的身体和心灵是全然接受的状态。
❷
沉下心来学习，而不是光有亢奋的状态
你有没有试过，完全静不下心来读书？
翻开一本书，每个知识点都很重要，但就是丝毫看不下去。
过度的亢奋，会让一个人产生情绪的焦虑，情绪的焦虑，会让人的内心关闭，根本接收不到任何新的知识。
拥有能量是指愿意每天安安静静地阅读学习，才能让一个人处在不断丰富地状态。
❸
低迷时，告诉自己这才是人生的常态，安稳度过就好
没有谁是一帆风顺的，间歇性迷茫才是人生的常态。
人在低迷时，最喜欢做的事是拿别人表面上的光鲜和自己的黯淡做对比。
活生生把自己比成了全世界最惨的人。
鸡血只能是人生的片刻，唯有能量才是永续的动力。
-END-
Angie碎碎念：
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你是需要时刻给自己打鸡血的人，还是内在有缓缓的正能量，你是怎么做的？
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今天，Angie公众号后台回复：情绪，给你看一篇情绪管理的文章
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