专栏名称: 小苜蓿大人

#个人成长记录

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51好读 › 专栏 › 小苜蓿大人

#情绪# - 疲惫

小苜蓿大人 · 简书 · · 2021-01-31 02:36

正文

周末总是这样令人疲倦… 不用工作，却需要带娃… 总是精力缺乏，想发呆，想休息…

我又开始焦虑，购物车里item增加势头猛烈… 焦虑一切小事情，烦躁所有瞬间… 试图从这些情绪里摘出头绪，但是无从下手…

感觉很多很多“事情”要做，小事情，但是又缺乏动力，或者完成了却不曾减少焦虑情绪… 即便是这样说，我还是完成了不少小的tasks：

洗衣服，晾衣服，做饭，洗碗，把淘宝购物折腾清楚了，该删删，该申请退款也申请了，收拾厨房，浇完花… 该把孩子收拾干净带上床睡觉了… 一天就这样乒乒乓乓过了…

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