这些肌肉男因为撸的次数太频繁，一双手都变样了！

宝宝们别误会，今天说的撸是撸铁。当你看到大街上路过的肌肉男，你是否会多看两眼?你是否也曾幻想自己也拥有麒麟臂、公狗腰、人鱼线、大胸肌呢？在羡慕幻想中你是否注意到他们的双手？仔细一看才发现，他们长满老茧的手不知道经历了什么？也许下面这个视频你会找到答案。

肌肉男手茧厚度决定了肌肉围度，几乎是这样的。如果你羡慕下面这些猛男的身材的话，那就请坦然接受他们长满老茧的双手。他们的好身材背后是千万次撸铁，持之以恒的结果，老茧就是铁证，想当肌肉男的你，请准备好了么？看看他们的手的特写吧！

布满老茧的手。

想改变，那就去行动。我是行动派！

老茧剪了一茬又一茬

肌肉维度也是大了一圈又一圈

哈哈，这手起茧的...

为什么不戴手套？

我说戴套没感觉，这样才有手感

你尽管去努力，那些在背后议论你的人更加证明了你的出色。

因为一事无成的人，不会引起他人的嫉妒。

想有所成就，就不能怕伤痛。

老茧都能磨破，也是挺佩服自己的！

感觉手快废了，但腹肌却更完美了。

有时，鱼和熊掌真的不可兼得！

以后这受伤的老茧，就是我胜利的勋章！

健身就像是一场婚姻，如果充满了放纵、出轨和谎言，永远得不到想要的结局。

而茧子所代表的专一和坚持，才是唯一道路。

身材需要汗水和坚持去雕刻。

我的手配得上我的肌肉！

光鲜亮丽的背后，总有惨不忍睹的付出！

喜欢我的身材，也该喜欢我的手。