专栏名称: 开平广播电视台
权威发布、服务本土
目录
相关文章推荐
黄埔观察  ·  狂砸千万奖学金,黄埔名校联手搞事情 ·  18 小时前  
广东台今日关注  ·  自来水公司操作失误! 两户人家互交水费16年 ·  22 小时前  
广东台今日关注  ·  确定了!这8天,小型客车免费通行 ·  2 天前  
广东台今日关注  ·  紧急下架所有一次性产品!这家品牌致歉:退一赔三 ·  2 天前  
广东台今日关注  ·  特朗普下令!美军发动大规模军事行动 ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  开平广播电视台

曝光!开平医生最不希望你做的15件事...后悔知道太晚了

开平广播电视台  · 公众号  · 广东  · 2017-03-15 20:55

正文

15个科室医生总结——

最不希望大家做的一件事

一定要记牢,

否则很容易招病上身!


血液病科医生

不希望你:染头发太频繁


希望

虽然根据目前研究,尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系,但多种染发产品原料可能有一定致敏作用,过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前,尤其是老年人和孕妇,要尽量减少潜在有害物质的摄取。


所以,头发能不染就不染;实在想染发的,最多半年一次。


心内科医生

不希望你:感冒了还剧烈运动



轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动,不能做剧烈运动。感冒后,人体新陈代谢速度加快,如再从事比较剧烈的活动,就会使人体内热量增加,代谢更快,能量消耗过多。


同时,感冒后人的抵抗力大大降低,病毒更容易乘虚而入,容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等。有不少人就因为感冒后剧烈运动诱发了心肌炎。


皮肤科医生

不希望你:爱用去角质、美白产品



去角质真心没必要,美白产品大多也没必要。皮肤有自身的防护系统,去角质会破坏这套系统,得不偿失。一些宣称有美白效果的洗面奶、护肤品,添加的某些物质容易引起过敏。


给你个建议,出门戴墨镜、帽子,或者遮阳伞,这样防晒最安全!


耳鼻喉科医生

不希望你:车速快时,还开车窗



长时间开车途中,窗外的噪声可能会对听力产生影响。因此,车时速超过85公里时,最好将车顶及车窗封闭,行车途中最好也不要收听广播或者MP3。


每次戴耳机听音乐不要超过1个小时,应取下耳机让耳适当休息。长期生活、工作的地方如果有噪音,最好戴上耳塞,可以减少30分贝噪音。


骨科医生

不希望你:总是坐软沙发



沙发质地太软,人坐上去,腰椎缺乏足够支撑,容易骨盆向后倾斜。久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生,甚至诱发腰椎间盘突出。


最好坐有靠背的硬椅子,臀部充分接触椅面,腰背部贴紧椅背,使腰背部肌肉更放松,腰椎间盘压力也较小。


妇产科医生

不希望你 :用酒店的浴巾和浴缸



酒店的浴缸、酒店提供的浴巾,这些公共用品如果消毒不严格,或者身上有伤口,可能因此感染一些疾病。所以,出差或旅行时,尽量别用酒店的浴缸泡澡,尽可能使用自己的浴巾。








请到「今天看啥」查看全文