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炒馒头好吃又易做,明天早餐就它啦

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2016-11-09 18:00

正文

号外:市集双十一大促已经于11月8日(周二)晚上8点开始啦~市集Top100的经典好物全场折扣+包邮!

除了蒸着吃,蘸酱吃,白馒头其实还可以炒着吃呀~这份炒馒头里有蔬菜有鸡蛋,营养丰富,开启活力满满的一天。


-- 炒馒头 --

by 小楽呓语


-- 用料 --

鸡蛋 2个

馒头 2个

西红柿 1个

洋葱 四分之一

尖椒 1个

圆白菜 适量

胡萝卜 适量

葱姜蒜末 适量

花生油,盐,酱油,十三香 适量


-- 做法 --

❶ 尖椒洋葱切小块。胡萝卜擦成丝。圆白菜切丝,宽一点。馒头切方块。西红柿切小块。鸡蛋小碗里打开。



 油热后下鸡蛋。凝固后炒碎盛出备用。


 下葱、姜、蒜和小红辣椒煸出香味,下尖椒、洋葱炒2分钟,炒出香味。


 圆白菜胡萝卜下锅翻炒,半熟。


 放入西红柿小块,炒出汤汁。放少许盐、十三香、酱油,还可以放一点白糖提味



 放入馒头翻炒,避免沾锅。



 菜和馒头炒均匀,西红柿汁会包裹馒头。


 放入炒好的鸡蛋。


 添加少许盐十三香白糖,出锅~

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