“最近正在准备毕业答辩，想想马上就要正式踏入社会，真是既期待又紧张......熊爷，有什么好的建议或者经验，可以传授的么？”
后台有一位小男生，问了熊这样一个问题。
熊爷觉得，初入职场，首先要特别注意的，就是人与人之间的沟通问题；
而熊今天要为大家强调的、沟通中的这个重要细节，就是：倾听。
在熊爷看来，会不会倾听、懂不懂倾听之道，不仅关乎一个人是否能够交到好朋友、受到大家的喜欢；
还是一个人的教养与职场素养的体现。
“人最大的教养，就藏在我们倾听的姿态这个细节里。”
所以今天，熊想介绍推荐一本，手把手教大家如何学会“倾听”的正确姿势的书：《心理学家的倾听术》。
不仅献给初入职场的小哥哥小姐姐，亦同样适用于像熊爷这般的“老腊肉”们学习与参考。
书的作者，就是著名人际关系专家、火遍全美的商业教练：马克·郭士顿博士。
马克博士曾为《财富》杂志、《时代》杂志、路透社、《华尔街日报》等知名媒体撰写专栏文章；
教大家通过做好“倾听”这个细节，解决工作和生活中的各种棘手问题。
而这本书，便是马克博士过去30多年“倾听之道”的集大成。
到底怎样才是“倾听”的正确姿势，如何真正解锁“倾听”这项神技能呢？
今天，熊爷就从书中，分享几个关于“倾听”的小方法，希望对大家有所启发。
倾听之前
请先摘掉“变声耳机”
“这个人非常不守时，靠不住！”
“听说他超懒，工作散漫，老是拖累别人。”
如果我们与沟通对象先前有所接触，或者从别人的口中听说过他；往往会根据先前的经验，获得如上述这般的、先入为主的信息。
作者说，这些声音、信息，会变成我们潜意识中的“过滤器”：
我们通过这个过滤器去听，看起来是在听，却并没有达到真正的“倾听”。
它就像是一个“变身耳机”，让我们把别人说的所有东西扭曲，以适应我们预先形成的认知。
所以作者建议，倾听之前，请务必关掉潜意识中的“过滤器”，摘下“变声耳机”。
“放下成见，是学会倾听的第一步。”
而具体做法就是：想象我们有不好印象的这些人，他们的行为背后，存在着某些不为人知的原因。
比如，一个印象中“不守时”的人，想象他可能为了维持生计，需要打好几份工，因此常常误了班车；
一个印象中“工作散漫”的人，想象或许他身体抱恙，财务上有问题......
作者说，这样做，能够迫使我们撤回根深蒂固、先入为主的观念；
并对之前形成成见的这个人，有了新的理解。
“你真正知道的东西，大概比你自认为的要少得多，而你自己认为知道的东西，很可能错得离谱。”
熊爷觉得，就像美食家品尝美食前，要先漱口；
倾听之前，也请好好“洗洗”自己的耳朵，我们才能让听到的，更接近于对方真正的模样噢~
想要学会倾听
就得对别人“感兴趣”
“要是能让喜欢的人，对我感兴趣就好了。”
“该说些什么，才能让同事们觉得我够有趣呢？”
工作与生活中，当我们想要交给更多的朋友时，或许常常会抱有以上想法；
然而作者却说，我们更应该做的是，多花点时间，对别人感兴趣，而不是证明自己有趣。
比如：
如果你想享受一次有趣的晚餐闲聊，我们要对坐在我们面前的这个人，感兴趣；
如果我们想要认识有趣的人，就要对我们遇见的人感兴趣，他们的生活、历史、故事......
“施展对别人感兴趣的艺术，绝大多数人都能变成良师，几乎人人都有有趣的故事可讲。”
那么，如何才能掌握“对别人感兴趣”的技巧，而且要充满真挚？
在书中，作者提供了几个小方法：
1.总结对方刚才说的话。
例如，对方刚给我们讲了一段噩梦般的旅行经历，那么，我们便可以重复故事中的几个关键点：
“我的妈呀，你摔断了腿，可还是上了飞机？真不可思议。”
2.有机会的话，向对方征求建议。
“真棒啊，你自己种香菜？快教教我，该用什么容器呢？”
“你越是尽力说服别人相信你才华横溢，人家就越是觉得你是个无聊的人，或是觉得你太以自己为中心。”
熊爷觉得，就像作者说的那样，适时把舞台让给别人，做一个在台下打call的小粉丝，也是hin可爱的~
倾听
就是给对方一个“呼吸的房间”
面对正处在巨大痛苦中的人，比如我们的亲人、朋友，又该如何施展倾听技能呢？
对此，作者说：
“如果你正与处在巨大痛苦中的人们打交道，得让他们离开痛苦状态。让大脑能够静下来听你说话。”
而想要做到这一点，最好的办法就是帮助他们抒发郁结，听之任之。
“就像给化脓的伤口做引流一样，让备受压力困扰的人放松下来，并且敞开心灵听取他人的建议。”
作者说，如果我们，能够为痛苦的人，提供一个呼吸的房间：
即，一个可以让他抒发郁结的地方和空间，除了让他冷静下来之外，还在自己和他之间架起了一座心灵的桥梁。
“有了这座桥梁，你就可以无障碍沟通了。”
熊爷觉得，将心比心，才是让心和心靠近的最快办法；
想想自己痛苦时，希望身边的人如何倾听自己的倾诉，就这样如法炮制吧！
倾听时
善用“再多跟我说说吧！”这句话
“我真的有很认真在听他讲话，我都没有插嘴，一句话没讲。”
有些朋友或许会误会，“倾听”就是安静呆着，一句话也不讲最好，让对方说个痛快。
然而作者表示：
