专栏名称: 黑科技生活
每天带来一款让大家脑洞大开的黑科技产品!
目录
相关文章推荐
出彩写作  ·  写材料搭框架填内容速查模板96个+常用词句2 ... ·  7 小时前  
印象笔记  ·  如何欣赏一棵树的生长|高分植物纪录片推荐 ·  15 小时前  
出彩写作  ·  deepseek机关写材料“一点就透”的技巧 ... ·  昨天  
学习曾国藩  ·  中国人不能打破的四大天规,越早知道越好! ·  2 天前  
学习曾国藩  ·  一个人烂泥扶不上墙的10种表现,你有没有? ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  黑科技生活

熊黛林重磅推荐!风靡全球的瘦瘦板,收腹提臀纤腿,半月瘦出马甲线

黑科技生活  · 公众号  ·  · 2018-04-01 11:46

正文


从古至今,

减肥都是女人的一生事业,

天气越来越热,衣服越穿越少,

身上的肉肉肯定无处可藏啊...



都说一胖毁所有,

胖子瘦下来全部都是潜力股

看看明星以及大家的胖瘦对比.....

觉得自己瘦下来也能是个小仙女呢


彭于晏经过瘦身,

最终成了大众男神的模样

↓↓↓


赵薇也是靠着减肥重回颜值巅峰,

记得她中年发福,

最胖的时候胖到五官都分辨不出来

↓↓↓


离婚后的何洁,

经过蜕变比以前更显时尚、年轻

↓↓↓


韩国女神全智贤,

瘦身后人生就像开了挂

↓↓↓


就连隔壁家胖哥哥,

瘦身下来竟也是男神一枚

↓↓↓


看着大家励志的减肥成果,

镜子中的自己越胖越丑,伤悲徒增,

尝试过各种五花八门的方法,

不是没效果就是快速反弹。



盲目瘦身等于谋财害命,

要管住嘴,还要迈开腿,

合理运动才是减肥的正确方法

有这么一个运动神器,

每天只需30分钟,瘦腰瘦腿塑身效果极佳。

TA就是来自美国,月瘦30斤的减肥神器,

瘦瘦板



模特出身的熊黛林 为了保持完美身材,

还特意跑去国外扛回来了这个宝贝,

使用体验效果也是连连称赞,

甚至很多粉丝们也求链接地址



跃跃欲试求链接的网友们

👇


瘦瘦板掀起了全球瘦身狂潮,

因为他能锻炼人体 核心部位

减去最难减的 腹部、臀部、腿部 脂肪,

集中减脂,相比其他运动器械,

还能达到 事半功倍 的效果!



居家、办公室、户外、休闲

随时随地,想瘦就瘦。

白领、产后、老人、小孩

老少咸宜,人人都可轻松hold住!

这样一件减肥神器,让大家都瘦了!



集中瘦核心肌群,瘦腹纤腿、

每天30分钟,瘦到让你尖叫!

据调查,90%的女性一过二十五,

腹部、臀部等部位就会赘肉横生。

“四肢纤细,肚子胖”,即使体重很轻,

也还是会给人显胖的感觉。


明星怀孕后肚子胖了一圈,

肚子大还真是显胖呢!


要不是李易峰这颜,

可能就真成了油腻大叔...


然而,这些堆积在身体部位的

核心肌群赘肉是最难减去的。

如何减去这些脂肪?

方法很简单,只要针对相应赘肉部位,

加强核心肌群的消耗速度

就是最快捷的减肥方式



瘦瘦板两边踩脚悬空设计便于站立,

左右扭动时,凹陷处与地面摩擦

借助着 腰部与双腿 的力量,

集中锻炼 核心肌群

达到 瘦腰、瘦腹、纤腿、提臀 的效果。



提臀塑身,完美雕塑体形,

每天30分钟塑造完美身材,

有效锻炼腰、腹、臀、腿部,

减少多余赘肉,增强身体协调性。



花同样的时间,瘦瘦板减脂速度

是其他运动项目的十几倍!


瘦瘦板的减肥效果显而易见,

集中瘦身在 腰部、腹部和腿部

左右扭动30分钟,相比同样的运动量,

得到事半功倍的瘦身效果,

瘦出马甲线,变成小蛮腰,

腿部纤细匀称,月瘦30斤不是梦!



使用 瘦瘦版10分钟 ,等于

羽毛球50分钟,

慢跑45分钟,

骑自行车60分钟,

可以消耗约 350-400 卡路里 的热量!


小蛮腰,大长腿,柯基臀,

随时随地塑造迷人曲线,

同样的运动时间,

瘦瘦板是所有运动中

最有效率的瘦身方式!



一板多用,一顿简餐的价格

在家就能体验健身房的健身神器

这是一款多功能型瘦瘦板,

除了左右扭动外,

还可配合不同的健身动作,运动器械,

来完成各部位需要瘦身的地方。



瘦身招式一:板上摇摆


看看累积了一个冬天的腹部肥肉吧!

小腹婆 再不行动起来,

这个夏天就只能徒伤悲啦!

每天10分钟 ,瘦瘦版可以完美解决。



双脚踏于瘦瘦板两端,

曲体半蹲状,左右摇摆即可


这个动作主要锻炼 腹内外斜肌

使用后对整个腹部的肌肉群都有很好锻炼,,

女性练马甲线,

男士练腹肌线条 的神器!



还可以配合哑铃,同时锻炼手臂!

坚持10天 ,你可以发现

腰腹部更加紧实、有力量,

马甲线呼之欲出!



瘦身招式二    板上俯卧撑



马上可以穿短袖了,

还在为 麒麟臂 发愁吗?

瘦瘦版可以 集中练手臂和上肢

还赶得上夏天啊!



双手握板,撑起上身,

双脚垂向地面,做俯卧撑动作

主要锻炼胸肌和手臂肌肉,

帮助塑造手臂线条和胸部线条,

上半身完美攻略!


瘦身招式三   板上深蹲


这个招式就是来拯救你的“大象腿”啊!



这个动作锻炼大腿和臀部,

这个动作除了对 大腿和臀部 的刺激较大,

大腿外侧的肌群也有很好的锻炼,

瘦大腿的效果显著。



瘦身招式四    踏板提臀


身体平躺于地面,

曲腿踏于瘦瘦板两端,

做提臀动作,

这个动作锻炼臀大肌和大腿肌肉,

你的“蜜桃臀”指日可待!


轻轻松松练就柯基臀、蜜桃臀



还有更多瘦身大招,

大家一起学起来 动起来吧!


踏板配合哑铃前后扭腰、扭胯


板上俯卧收腿


方便收纳,轻便携带

家里、办公室都要放一块

相比其他运动机械,瘦瘦板更胜一筹,

仅有 1.5kg

不笨重不占地方,方便轻携。


大部分的运动器材大多都昂贵、占空间且笨重


瘦瘦板不论是放在 床底、贴墙放

还是 放客厅 都非常方便收纳,

收拾起来不仅轻松显整洁,

还为房屋腾出了不少空间呢!



“随时随地”让自己瘦成闪电!

适合多场合、老少咸宜


瘦瘦板使用起来也是相当简单容易,

不论是需要 健身的中老年人

还是 追求时尚的美眉、

或是想 恢复身材的产后妈妈、

任何想保持身材的人,都广泛适用。



除此之外,各种场合都非常方便哦

看电视运动


办公室休息时间运动


居家运动







请到「今天看啥」查看全文