我自己的亲身体验，就是人在30岁之前对衰老这个词是没概念的，觉得25和27，除了报年龄的时候多了2岁，别的没什么不同，人还是那个人。但从30岁往后，身体的各个信号都会提示你变老了。
我自己的感受有几点：
1、最先的信号是白头发变多了，最初是几根，可以用镊子拔，越来越多，发现拔不过来就放弃了。
2、皱纹开始变多，变深，天天照镜子的自己不容易察觉，但是春节回家时的亲友一年就见你一次，他们感受会比较明显。
3、精神开始衰弱，一个很明显的现象就是早上被突如其来的电话吵醒后，发现想要睡回去没那么容易，年轻时一闭眼就续上了。我现在有点理解为什么老人的洗手间要装无声马桶，因为一个老人上厕所，马桶声音大会吵醒另一个，然后可能就睡不回去了。还有就是老人普遍醒的早，都是这个问题。
我自己的感受有几点：
1、最先的信号是白头发变多了，最初是几根，可以用镊子拔，越来越多，发现拔不过来就放弃了。
2、皱纹开始变多，变深，天天照镜子的自己不容易察觉，但是春节回家时的亲友一年就见你一次，他们感受会比较明显。
3、精神开始衰弱，一个很明显的现象就是早上被突如其来的电话吵醒后，发现想要睡回去没那么容易，年轻时一闭眼就续上了。我现在有点理解为什么老人的洗手间要装无声马桶，因为一个老人上厕所，马桶声音大会吵醒另一个，然后可能就睡不回去了。还有就是老人普遍醒的早，都是这个问题。
