昨天发了篇文章美貌者的奋斗指南，聊的是美貌者怎么奋斗，下面有很多人不停的问，那貌丑的人怎么努力奋斗呢？
我觉得这个问题很无稽，因为世间只有极少数人是貌美者和貌丑者，剩下的绝大部分人都是长相平平无奇的人。如何奋斗？那就按照最普遍的社会规则来做呗，有啥可问的。
毕竟市面上99%以上的成功人士，都是相貌平平者，只有1%的，属于极度美貌或者貌丑的。
相貌平平你还想咋样，翻天不成？
话又说回来，貌寝者状貌不扬，混迹于芸芸众生中，不管是干好事还是干坏事，都悄无声息，这难道不是坠吼滴吗？
作为一位标准的貌寝者，还是个秃胖，从我毕业以来，勉强算是顺利，既然你们这么热情，不断询问，我一句话不说也不好，那就以我个人举例，来讲讲貌寝者的自我成长诀窍。
在正式开始前，首先放照片，证明我的确其貌不扬
三张都是我近照。
图一是我和上海滩的猎头界传奇Larry Wang吃饭合影
图二是我去北京跟李晨老师还有付郡老师吃饭聊天，这张照片名为“饭店的wifi信号今天终于满格”（付郡老师是外研社杯全国英语辩论赛的副总裁判长，同时还是新东方雅思部的前任经理，未来我会和他合作口才，演讲，雅思考试等方面的课程内容）
图三是我上周受邀在网易做的内训，讲新媒体运营章法的
古天乐那个样子哪算是平平无奇，我这个样子才算是货真价实的平平无奇好伐。
这张脸，这个身材，给我带来的好处坏处都有一点。
刚毕业时候找不到工作，刚好Zara在中国广开门店非常需要店长储备，冲着外企的名头我立刻去应聘了，一见面，对方就告知我长相过老，穿着土气，不符合他们门店的形象定位。
我说我这么英俊时尚咋就不符合了？
对面的经理一下子瞪大了眼睛憋红了脖子，我估计她是想笑又不好意思笑，然后说可能跟我们Zara风格不太匹配吧。
我说我不仅英俊，而且头脑好，行动力强，我觉得你们肯定需要库存，仓储和供应链采购管理之类的人才，不如让我试试呗，我做前台不行，做后台肯定没问题。
对方回，您没有后台对口专业，也没对口经验。
我无奈，只好回来了。
从那天起，我就再也没在Zara消费过一次，连去都没去过，就连跟女生逛街陪女友约会，她表示要逛Zara买好看衣服，我都严厉拒绝，你丫怎么这么不懂事，这地摊货破牌子都喜欢！
我从此不跟任何一个穿Zara的人做朋友，品位太差，地摊货都穿。
再后来，找到了猎头工作，接触的都是500强大集团的高管，上班第一个月，老板让我陪他去接待某人，就是你们经常在财经类杂志封面见到的那种类型。
这类人跟Zara的小美女店长完全不是一个等级，气场和仪态都不怒自威，让人不敢直视，我是断断起不了调戏之心的，虽然我现在看谁都调戏，跟任何地主老财资本家都谈笑风生，但在当时六七年前，面对这种人我还是非常紧张的。
因为是我一直跟这人联系的，所以他习惯上就认为我是顾问，一见面，非常开心，伸出大手，跟我大声问好寒暄，然后指着我身边的美女老板问，这位是你助理吧？
我瞪大了眼没敢回话，看老板怎么处理，没想到老板立刻接过话去，对，我是Sam的助理，您好您好。
之后的交谈，面试，推荐，我都给我老板处理了，那一整个招聘案都跟他接触不多，没想到这人对我印象还特别好，觉得我面相稳重，处变不惊，话少沉默，非常有成功气概，最重要的是信任助理，凡事都给她处理，而且助理能力也特别强，明显是我带出来的，说明我是个卓越的领导者（废话，我“助理”都工作七八年了，肯定比我这个刚刚工作一个月的小卒能力强）。
后来我跟他认识两年，私交一直很不错，但我从来没纠正过他这个印象，一直到最后成了亲密好友，我才说哥们你误会了，我当时刚工作一个月，给老板打工的，她是合伙人，我只是底层寻访员，做电话销售的。
他瞪大了眼睛，一口茶水喷的我满脸都是，好你个Sam，这两年你丫骗的我好惨呐！
这位仁兄如果看到了，我再次向你说声对不起。
类似我这种长的着急老土的人，在职场上可谓占了大便宜，别人一见我长相，都觉得我睿智沉稳，经验丰富，老司机带我赚钱，我放心。
妈蛋老子是89年的，现在也就才28岁，当年才20刚出头，带个屁啦。
这种令人哭笑不得的故事一而再，再而三的在我身上上演，而且不仅是别人常误会我，我也误会过别人。
我在上海最好的朋友非凡猫，也是一位长得着急的选手，我大四时候在豆瓣认识的他，那时候我在苏州找实习，看到他的帖，就发了封邮件过去，过了一个小时后他就回了，说他也在苏州，让我半小时内去火车站麦当劳。
在麦当劳，当时我没吃午饭饥肠辘辘的跑过去，看见他一身正装满脸严肃，拿着我的简历仔细端详，我心里七上八下，非常紧张，毕恭毕敬的叫他陈经理，我们的对话如下：
小刘啊，你这个专业是？
陈经理好，我的专业是如此如此。
那你这个英语水平，方便聊聊不？
No problem, manager Chen, as you wish, four score and seven years ago, our fathers brought forth on this continent, a new nation.
后来我和他都去了上海，虽然应聘没成，但机缘巧合成了朋友，我知道他那时候刚工作两个月，而且年纪和我一般大，问那我当时叫你陈经理你为啥不纠正我？
哦，那时候被这么称呼的太频繁了，我一个个纠正很累，懒得说了就。
妈的你这厮！
年纪轻轻，老是被误以为是阅历丰富，经验充足，加上我因为害怕露馅整天不苟言笑，所以更总是被人以为高深莫测，这个勉强算是一个优点吧。。。
说完段子，下面说正经的方法论
貌寝者的失乐园1：与自己达成彻底的情绪和解
关注我微博@恶魔奶爸Sam的同学都知道，我经常在微博爆照，每次发照片后，都会有人在评论区留言，我草，愤青怎么能长你这个样子，你这肥头大耳的，怎么好意思做愤青？
这个评论算客气的，恶意卖萌罢了，还有更多是来得非常不客气的，比如说这种：
阿奶怎么长这样，我整个人都失望了。
啊，我的偶像光环破灭了。
老实讲我看到这些评论的时候，第一感觉不是生气，而是非常诧异。
但是这类言论越来越多，甚至有人公开截图拉倒知乎去破口大骂，我当时感觉很奇怪，貌寝是爹妈给的，天生如此，这样都要挨骂，这应该不是我的错，是阁下在搞歧视吧。
刚开始被人骂的时候，的确是非常生气，但是时间长了，慢慢也就不在乎了，而且不是那种虚伪的故装大度的淡然处之，明面装不生气，暗地里气半天。
我从来不是淡然一笑，而是疯狂的哈哈大笑，陪着网友一起加入到黑我长相的大潮里。
别人说我长的太土，我说对，实在是土，农村乡镇企业家土老财暴发户进了北京城，什么都觉得新鲜好玩。
别人说我的气质不佳，令人失望，我说对，我是标准的狗肉端不上台面，所以只能跟网易这种猪场合作，整天研究母猪产后护理，种猪繁殖等技术，投行咨询晚宴酒会之类的高大上，实在跟我不沾边，让您失望不是我本意，慢慢习惯就好了，习惯不了也没事，毕竟受恶心的不是我。
当我愉快的加入到疯狂黑我的大潮里，把自己贬低到最深的时候，别人就没法下手了。
为什么我会有这种转变，是因为我的确和自己达成了彻底和解，也就是说，我不在乎了，哪怕下图这样，我也能哈哈大笑。
凡人是必然会为相貌所困扰的，这点谁都不能例外，但大家常见的误区，是觉得女生特别关注样貌，而男性就不重要，无所谓。
女性因为一贯以来的教导和社会舆论问题，的确是出现了集体上的巨婴现象和没断奶言论，尤其是貌寝者，特别容易羡慕嫉妒一些貌美者的小福利，比如有男友送花，有男生上下班接送等等，甚至能因此念念不忘终日闷闷不乐，所以经常出现一些非常滑稽的言论，简单来说就是“拿下限当上限”。
什么意思呢，就是拿一些为人独立最基本的鸡毛蒜皮的小事，当做了不起的丰功伟绩。
比如说，换个灯泡，修个马桶，上个饮水机，跑自习室学习了两小时，在我眼中都属于再正常不过的事情，结果立刻激动的连发十条朋友圈和微博，宣称自己刻苦独立，在做少有人做的事，女汉子，厉害，不需要男友了。
看那个架势，感觉跟攻克了哥德巴赫猜想似的。。。
上两天我还在豆瓣看了一篇长文，讲一个貌寝女生，帮貌美女生搬家，看见好几个男生非常殷勤，立刻开始回想起自己搬家时候，都是自己，然后抒发了一堆感慨，看的我头都大了，都什么乱七八糟的，这点鸡毛蒜皮都能写出一堆心情感悟，跟你在一起处朋友搞对象得多累。
很多貌寝女性找不到对象，真不是因为长相问题，而是因为这种巨婴人格和未断奶思想，让男生一看，立马头都大了，反正我看到朋友圈动不动就发个励志，努力，自习室坐两小时都能显出孤傲优秀气质的姑娘，不管美丑，一律敬而远之，一句话都不敢说。
这种姑娘，先天认为，自己生下来就必须得到身边人的关爱，就应该受男生宠，但是因为某些现实原因，得不到男孩的宠爱，所以就处处言行气质都显得特别奇怪。
It's March, I'm bitch.
这种心态是有精神病学术语的
当然问题不仅仅是貌寝女性会有这种问题，男性同样如此，不过这种心理问题的呈现方式截然不同，男生从小就被教育要独立要坚强要养活一大家子，对于绝大部分小事，我们从来不放心上，但是对于绝大部分大事，我们就会显得特别的浮躁，说难听点，就叫屌丝心态。比如这种：
男人只要有了钱，一堆美女跪舔，要多少有多少，根本不看什么脸。
不论是女性的自怨自艾，还是男性的屌丝心态，本质都是特别在意，越在意，越放不开，越显得特别奇怪。
如何去放开，只有根本的一条路，那就是和自己达成和解，如何与自己和解，只有一条路，那就是非常的喜欢自己。
听着很容易，做起来很难，尤其对于我等貌寝者来说，对于自身形象，表现出来的是两个极端，要么是极度的自恋，要么是极度的自卑。
这两种心态本质上差不多，都是极度的不喜欢自己，下面我来教一下，如何让你喜欢上自己，继而和自己彻底和解，成为一个自信，豁达的人。
貌寝者的失乐园2：认清外貌和外表外形气度完全不是一回事
外貌基本靠天生，但外形气度基本靠后天，一个五官周正的帅哥美女，可以让人觉得极其粗鄙，面目可憎，而黄渤等人，都不是标准的大帅哥，但是却令人觉得气度极好，人见人爱，甚至在标准高颜值小鲜肉黄子韬不满别人说成是黄渤时候，被网友纷纷大骂，黄渤不比你帅多了？
外形气度，有极大的后天改进空间，就算咱有先天缺陷，不改进暂时3分，面目粗鄙，改进了起码能达到6分，不让人厌恶，这真是善莫大焉。
任何人通过后天努力，都最起码能达到六分及格，让人看着不会感觉不愉快。
这个改进，需要从硬件软件双方面着手，硬件方面我不太擅长，只能说是略有小成，还需要好好努力。
就在一年前，我还长这样
这张照片被人截图拿知乎去对我疯狂破口大骂，我其实不太懂我是不是得了精神分裂另一个人格去他家掀了他屋顶还是咋滴，为啥对我长这个样子这么生气。反而当时我是特别自豪，因为我崇拜了十年的偶像夏鹏老师和我一起在同一个比赛做评委，比赛后留下了这张珍贵合影，我特别开心，笑的眼睛都眯成了一条缝。
现在的我不敢说多健壮挺拔，但起码比之前看着顺眼多了，也有了变好的趋向，这一年罪没少受，我挺过来了，光这点我就更加喜欢我自己。
至于软件方面，我们往下说。
貌寝者的失乐园3：人丑就该多用书，而不是瞎读书
人丑就该多读书这句话不知道是怎么在网上流传开的，这两件完全是南辕北辙的事。
外形是一回事，读书是一回事，学术是一回事，社交是一回事，商业是另外一回事，每件事都有不同的策略，把一切问题都归到一个解决方案，而且还是一个简陋的解决方案，这是极其低智的表现，书读的再多，也面容丑陋，猥琐不堪。
读书的意义关键，不在于文青的什么心灵感悟那一套，而是在于，到了用的地方，你有存货可以用！
而且不能说饱读诗书以后再用，而是一边学，一边用，输入和输出同时开始，不断的实践运用会产生大量的成就感和自豪感，会让你更加热爱输入，越来越喜欢读书，学习效率越来越高。
用书最好的场合，就是演讲，各种各样的演讲，大量的登台表演。
很多人内向者会问，我内向怎么办，不善演讲。
老实说，我也是第一次见到有人把个人能力不行形容的这么清丽脱俗的，演讲这玩意儿，说到底就是个技能问题，而且是任何一个想有点成就的年轻人，都必须掌握的技能，把技能锻炼问题，转换成性格问题，这种认知非常错误。
其荒诞程度，大约相当于身体肥胖者去医院，医生让他学健身好好锻炼身体恢复健康，他说大夫我性格属于懒惰型，没办法。有比这更无稽的事情吗？
这年头连程序员起家，极度内向的雷军都大胆上台，并且讲的越来越好了，你们有啥资格挑三拣四拿性格当做自己能力不行的遮羞布？
如何准备英语演讲比赛？Part 1
如何准备英语演讲比赛？Part 2
这两篇文章，不仅教你选书，而且教你用书。
至于说演讲是这个时代的帝王术什么之类的洗脑用法我就不多说了，仅针对貌寝者，演讲绝对是能大大增加你的魅力值的好事。
一个人口若悬河，侃侃而谈，不管是台上众人瞩目，还是台下二人私聊，都能给人以启发，达成一次有成就有意义的谈话，这种人举手投足之间，都有着一种自然的leadership，这其实就是人格魅力的开始，对你的外形气度是极大的加成，想到这个，你还不去努力练习吗？
回到本题上来说，以演讲和输出运用为目的的读书，才是有意义的读书，别的都属于浪费时间，你工作到一定层次或者创业了，必然懂，别的不多说。
貌寝者的失乐园4：对自己热爱的领域，不要仅停留在热爱的程度
美貌的优点在于有光环效应，只要你会一点点，别人就会把你捧上天，才貌双全，了不起啊了不起。
然而貌寝者就不会如此，在你不能在某个领域里达到优秀或者亮眼之前，哪怕你有小成绩，别人也不会特别的关注你。
但正是我等貌寝者的优点，因为我们没有外界太多的关注和干扰，所以我们有现实条件，可以踏实学习，好好努力，在个人热爱的领域，更容易静下心投入。
所以貌寝者的人生，是真实的人生，被别人关注，100%的情况是因为自己有真水平，真才华，而貌美者就未必，很多时候是光环效应而已，更多时候是美貌的加成。
而且大部分的貌美者，并不是因为天生丽质，而是因为青春尚在，当青春消逝，TA们会变的和貌寝者差不多，这是，考察的就是真实人生的技能和水平了。
所以貌寝在个人成长，个人技能的开发方面，反而是极大的优点，要抓紧时间，踏实投入下去，努力工作，不受他人关注，默默增值
貌寝者的失乐园5：要学会擅长自嘲
事实上不仅是貌寝者，任何人，任何有能力的人，不论美丑，都应该学会主动自嘲，拿着自己的缺点和优点主动大开玩笑。
昨天我提到，
个人独立自主的经济能力是对抗俗世的最佳武器，是获得精神自由和人生幸福的最好工具。
但是，现在的小青年，最大的问题是没钱，没钱怎么办？这时候对抗社会最好的武器是啥，是幽默感。尤其是自嘲的幽默感。
高晓松被人线上线下常年孜孜不倦的黑，疯狂的黑，但说实话到他这个层次的人，长相外形是真的不重要，他是目前全中国最成功的文化商人，他的脸，就是一个庞大产品的品牌代表，美丑其实已经无所谓了。
而且高晓松是真的看得开，完全不在乎，更没什么屌丝心态，自己主动加入自黑大军。
首先，把知乎id改名，自称“矮大紧”，
然后，你骂我丑，那我就更要多发自拍，而且是各种刁钻角度，扩大数百倍的自拍，让人看了都胆战心惊，效果拔群。
想要破除屌丝心态，和仙女心态，拔高自我修养，最大的好处是，下次你想发点感慨的时候，不要再照着以前来发，而是想想，自己会怎么嘲笑自己现在的状态。
比如上自习室两小时，表现的如同破了哥德巴赫猜想一样的女生，再想去微博朋友圈发骚，应该换个角度。
“人生充满了艰苦，就是得磨砺而行”，要换成“人陈景润每天枯坐几小时，得到的是至高数学荣誉，我每天枯坐几小时，得到的估计只能是腰肌劳损了。。。”
同理，男生的心态，“老子有钱了什么美女搞不到手”，应该换成“农民企业家今天进城，看见这么多白花花的大腿，不由得想起了我家养殖场的母猪，一样一样的。”
刻意的在言语上，去拉低自己的地位和心态，去减轻自己的心有不甘好高骛远之感，在行为上，去无限拔高自己的远大志向，做一些大事，这才是一个聪明人的做法。
尤其是与人交流的言语上，不断的自我嘲讽，不仅会拉近和他人的社交距离，让你变的更加可亲，更是会养成一种心理暗示，不断的提神醒脑，不会因为一点点小成绩就变的麻木，虚荣和膨胀，这种对于自己脚踏实地的做事，去长久的成就事业，是非常有好处的。
自嘲和幽默感的培养，是每个人都可以通过练习做到的，我强烈推荐诸君也这么试试。
以上就是我给诸君的一点小建议，我个人使用后，的确和自己达成了和解，而且特别喜欢自己，越发自恋，感觉自己长的也越来越英俊，距离反町隆奶只剩下大约三十斤肥肉的距离。
很惭愧，只有这么一点微小的经验，希望对各位有用。
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