纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
软件室 · 无须付费,登陆即畅享会员功能! · 昨天 |
练瑜伽 · 这可能是最适合懒人的瘦腿方法 · 2 天前 |
练瑜伽 · 突然官宣二胎,高调晒出孕照,全网都炸了:就知 ... · 5 天前 |
练瑜伽 · 张雨绮又撕渣男:“胸肌练得再大,也不如胸肌下 ... · 6 天前 |
练瑜伽 · 女生瘦腿的最快方法, 赶紧收藏! · 1 周前 |
软件室 · 无须付费,登陆即畅享会员功能! 昨天 |
练瑜伽 · 这可能是最适合懒人的瘦腿方法 2 天前 |
练瑜伽 · 突然官宣二胎,高调晒出孕照,全网都炸了:就知道你俩没干什么好事…… 5 天前 |
练瑜伽 · 张雨绮又撕渣男:“胸肌练得再大,也不如胸肌下的那颗良心大…” 6 天前 |
练瑜伽 · 女生瘦腿的最快方法, 赶紧收藏! 1 周前 |
九龙微观 · 令人震惊:世界上最歧视中国人的竟然是他们 7 年前 |
英国那些事儿 · 一个眼神就把你俘获!当这妹纸从安乐死的名单里救下它, 紧紧抱,不松开~ 7 年前 |
锐普PPT · 教程|会变魔术的矩形 7 年前 |
阿里巴巴1688 · 1688拿货节|50秒改变你的人生 这视频看的值 7 年前 |
笑的合不拢嘴 · 小姨换衣从不关门,那天我没忍住…… 7 年前 |