骶髂关节炎！
查了整整一年+，最后终于在「风湿免疫科」确诊了骶髂关节炎。
看标题是不是以为我要宣布重大疾病快嘎了
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。
最近没更新，其实是我把整个心思都放在了疯狂跑医院+各种养生中，以及也在顾阳阳的跑医院+鼻窦炎护理中。
因为2024年我给自己的第一个项目就是「死磕左下腹病因」，于是在我的死磕下，终于得到了结果，比起生病的难受，未知让我更百爪挠心（就算努力也没个方向，你说是不是要急死个人），确诊的落地感反而让我心安，知道以后的运动、饮食、生活方式节奏要往哪个方向走。
我是铁J，喜欢明确，有掌控感。
说说我找病因的曲折过程，也拓宽一下大家对这个病的认知。
因为这个病真是不容易查出来，前面看的所有医生，哪怕是专门看腰疼的科，也没查出来（对这个病的认知，还不如小redbook）。
最开始「左下腹-连着-左后腰」酸疼是在2022年9月的样子，那年12月，我去终南山练瑜伽，用到了腹部核心的肌肉，酸疼得我不行。
妇科：回来查了妇科，猜测我是盆腔炎，吃了一个月的抗生素，最后不疼了，复诊当天早上，说我好了，结果下午我去练瑜伽，立刻酸痛。所以我觉得不是盆腔炎。
肠胃镜：左下腹也有肠子，我怕自己长肿瘤，于是做了肠胃镜，最后查出2处息肉，也不是这个原因。
全身体检：我想着也要全身体检了，也想仔细检查下我的左下腹，就想着看看能不能住院体检，这样能报销，后来阴差阳错去了妇科，又阴差阳错做了个阴超，结果说我子宫内膜厚，要刮宫，于是我又忙着去想刮宫的事。
再再查妇科：我妈觉得刮宫不是小事，就跟一个很厉害的妇科主任说了，那个主任说一定要复查一遍，而且找了她最信任的B超医生给我检查，结果好家伙，得亏没听第一个医生的，我的子宫内膜一点问题没有，只是在排卵期，内膜就是会增厚。所以一定要复查啊！！（第一个医生说没必要复查，没意义，啧啧）我还顺便做了肾B超，然后顺便看到了我的乙状结肠壁增厚。
再再再查妇科：好了，这个内膜问题解决了。可是我又觉得太像盆腔炎了，上次没把心思放盆腔炎上，这次我要问清楚，于是又跑去妇科，医生按压问我痛不痛来诊断，说实话，我感觉不太强烈，但说完全不疼吧，又似乎有点。最后她完全依据我的感觉，给我确诊了盆腔炎，我接受了4天物理治疗。
肛肠科：因为说我乙状结肠壁厚，我就去看了肠科，结果医生非常循证，佛性，说问题不大，一点点炎症而已，检查都没做，就开了点乳果糖。
腰酸背疼科（不记得名字）：第一次给我做了核磁共振，但只是腰椎，最后说我主要是骨盆前倾，可能是肌肉长期紧张，造成牵拉疼，行吧。给我开了几次理疗，天天去医院理疗。
little red book：也感谢red book让我知道了「骶髂关节紊乱」这玩意（骶髂关节：在大腿根部位置，也就是腹股沟那），症状太相符，于是我在上期推文里提到了虽然没查到，但怀疑自己有个问题。（redbook真是功课狂的宝藏，我每天都在那做各种功课笑死）
风湿免疫科：这里真的要感谢小伙伴，她看我提到了骶髂关节，建议我去风湿免疫科查一下B27，因为「
骶髂关节不舒服+B27阳性」，就有强直性脊柱炎的可能。
于是我第一次挂了风湿科，结果一去，本来只打算让医生给我开个B27的化验单，结果在我说完症状，他就立马给我做了几个手法检测，一边做一边跟旁边的医生学徒说：“你看，很明显的骶髂关节炎”。
一顿操作猛如虎，查了一年多的病因，当场几分钟就给我确诊了，真的感动落泪，我第一感受真的超开心（好神经）。
后来才知道，骶髂关节炎不是普通关节炎，其实是个
难治愈的
炎症，
累了、运动不当啥的，都有可能复发，大概是
属
于整个免疫系统的问题
吧。
医生是中西医结合治疗，给我开了核磁共振和血液化验单，还开了缓解症状的西药、中成药和中药膏方，以及中医理疗。
当时核磁共振和血液的结果还没出来。
那天我正好处于症状期，酸疼中，药我先吃了，结果中午吃的，过了2个多小时，酸疼感没了。哇，第一次惊叹，原来对症下药，就是这么迅猛啊。
吃了一周的药，第二次复诊时，医生才看了我的片子，说我的骶髂关节炎还有点严重，而且vd和钙都不足，要多晒太阳，补钙补vd。B27是阴性。
他还说我是个很容易累的人，做事没耐力。害，中医面前没有秘密。
本质上来说，我是很容易累的，而大家看到的我的超强执行力，其实完全是一个「名为焦虑的仙气」在吊着我，哪怕觉得累了困了，也会推着我去执行。
这一通经历下来，我感觉上一年的印尼爬火山，会是我最后一次自虐之旅了，以后大概率不会再走这么虐的路线了。
同时，因为我现在不适合运动，包括普拉提，每次练完都会更酸痛，所以都停了。但我报了一个身形还原的线上课，动作很轻微，属于比较前沿的运动康复训练，力求把搞歪斜的身形，恢复到正位上。
所以，这段时间在努力养身体。
我倒没有很悲观，觉得自己倒霉啊命不好啊身体不好之类的。
因为我很清楚，这些病不是突然来的，都是之前几十年经年累月的情绪积压，以及不关注身体留下的慢性病。
曾经的创伤啊自我虐待啊，不会雁过无痕，它们表面上看似乎不在了，其实是被我隐藏了，但身体最诚实，痕迹都会留在身体里。
我对这一切的觉醒仅仅在这几年，而我的自我，又仅仅是从去年中到现在，才真正生长出来。
所以，我不着急。
我会给身体时间，用比之前伤害它更长的时间，去重新爱它、呵护它。
内心的痛，我修复了，也和解了。
而身体经受的伤痛，也到我该去修复的时候了。
写到这
莫名有点想哭。身体啊，这些年，你辛苦了
。
所以，哪怕是我天天跑医院，要么理疗、要么看医生、要么带阳阳看医生，我都平静乐观，
甚至
会把去医院当成去旅行、上班
，
。
