作者： 肆叔&耐耐
来源：肆叔 （ID：sishu04）
01
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上学时候班上有一个又黑又胖的姑娘是所有人欺负的对象，因为当下的审美狭窄得只容得下瘦子。仿佛只要你是一个胖子，你的性格和涵养都无关紧要，你没有观点，也不会被重视。
喜欢的衣服刚套上，一照镜子又急急忙忙脱下来，走在路上看到苗条好看的女孩子，就把脸埋下去，怕多看一眼，羡慕和自卑的神情就会溢出来，你少吃一点，别人就会戏谑地调侃，你减肥啊，要是你多吃一点，别人眼里的嫌弃根本藏也藏不住，这么胖还吃啊。
因为自卑，所以有时用自傲来掩饰，活的很累；因为自卑，不敢靠近有好感的男生，哪怕她已经伸出橄榄枝，心里也会有个声音“不要自作多情了，你个loser”。
遇到美好的事物，脑海中会出现一个声音“你这个傻逼怎么配”，遇到好机会，会觉得自己不行，遇到好男人，稍被冷落，会自我否定，踟蹰不前，不敢主动，怕被拒绝…
因为无论你多有趣，多有才华，在别人眼里始终是“哦那个胖子啊”。
网上有专家分析什么样的孩子容易受霸凌，比如被霸凌者的长相、身体形态、性格、成绩等，但是，我们知道了这些又 so what？
「为什么只欺负你不欺负别的孩子」暗含了一个很错误逻辑，那就是被霸凌是受凌者本身的问题。而去太多探讨受凌者全是害羞还是内向，就好像要去了解「为什么只欺负你不欺负别的孩子」。
事实上任何一种性格的孩子都不应该被霸凌，任何一种理由也不能成为其受欺负的理由。
更悲哀的是，当我们喜欢上一个人，这种自卑就会变成双倍的。他越好，你越胆小。身上所有的赘肉都像是定时炸弹，猝不及防被看上一眼，都会炸得血肉模糊。
当然大家都安慰你说，你瘦了肯定好看，肯定有人追你，可是你依然可以感觉得到他们语气里的庆幸感，哎，还好我没像她一样胖。
02
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悟以往之不谏，知来者之可追。接受不可改变的，改变不可接受的。
我人生的前十八年都是扎着马尾度过的。因为觉得自己的头发又厚又硬又干枯，披下来很难看。
夏天再热，也绝不穿超短裤，因为嫌腿粗。没有修眉，没有裙子，甚至没有一支像样的唇膏。
自卑到什么地步呢？
永远躲避着镜头。好友的手机，父母的相机，毕业大合照，甚至拒绝自拍。因为觉得自己很丑很丑，像一只臃肿难堪的兽，那一只只高高举起的相机，就是我的枪林弹雨。
哪怕现在，情况稍微好了一点点，开始有人夸我变好看了，有人叫我小可爱了，我依然觉得自己很丑，还是不由自主地闪躲着镜头。
自卑到骨子里，大致如此。
那天看柴静采访周星驰，彼时他已经成为功成名就的大导演，采访结束时，依然紧握住记者的手，不停地说，谢谢，谢谢。透过那个小心翼翼的眼神，我看见了昔日那个家境贫寒身份卑微的小男孩，也看见了我自己。
写再好的文章，有再好的家世，再阅人无数，春风得意马蹄疾，心底里依然住着那个自卑到穷形尽相的小孩子。我看着蜷缩在角落里眼神充斥着敌意和恐惧的她，心疼得无以复加又无可奈何。
而自卑的好处在于，你可以轻易地理解他人无从言说的痛苦和阴暗面，然后尽你所能去给予他们温暖和恰如其分的关切。
以及，就像游戏《神庙逃亡》里那个被怪物追赶的人，你会不停地，不停地奔跑，在这个过程中，你会变得愈发优秀与矫健。
03
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脆弱的普通人，只能走最实在的路。有一个不变应万变的方法，就是把武器牢牢抓在手里，你的怯弱生长在哪里，你就把哪里割开，让它流血，让它接受阳光。
你身材不好，所以去运动吧；
你学习不好，所以去读书吧；
你人缘不好，所以去交际吧；
.....
我之前整个生活的逻辑就是这样的。我不好，我low，所以我才要做。
直到最近一次情绪崩溃，几乎陷进抑郁症，我开始反思自己，了解自己。卸下所有的伪装，用你的脆弱拥抱自己。
真正了解自己之后，我问自己，你到底是什么样的人？
那个无私奉献一直给宿舍打扫卫生的人是真的你吗？ 你不过是为了讨好室友罢了；
那个每天去健身房至少五公里还举铁的你真的喜欢运动吗？你不过是因为ex之前老是嘲笑你胖罢了；
.....
一系列自问自答之后，我开始听到自己内心的声音：
在生命的这前20多年里，我已经做过了太多为了吸引别人，为了让别人认同我的事情，却从未考虑过我自己内心的需求，从未做过我自己。
在我的生命暂停了两个月之后，我已经开始慢慢从抑郁状态中走出来。
我还是会跑步，是因为跑步会分泌多巴胺让我开心，会让我身体健康；但是我不会再饿得胃疼也不好好吃饭了；
我还是会努力读书学习，是因为知识不仅仅使我充实，更让我成长，再不会是因为我可以有一个拿得出手的成绩让别人看了；
......
我还是不完美，皮肤不好有痘痘，身材不好腿粗，还是拿不到奖学金，有的课我几乎听不懂。
但是我已经明白，这一切都不怪我自己。我可以不完美，这才是我自己。
人是很脆弱的，但人也是能做一点点微小的改变的。我们可能不能一下子拥有健康的体魄，但是也可以从早点起来吃早饭开始。
这个世界上，完全无能为力的事情还是少的。
对于这些人，我认为，意识到自己是在给自己找借口，意识到自己其实还是能多少做出一点改变，并且从努力和改变中认识到原来自己也可以有很大的力量，这是他们的必经之路。
肆叔,80后，一个没什么文化也没什么深度的人，喜欢聊聊情感，偶尔开开小火车，没事再整点有趣的，立志要做女性之友！
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