作者：
青榄君，来源：
青榄家长地带（ID：
educool）
最近，关于陪读那点事儿又翻出新剧情，看得简直笑shi。
但没想到却乐坏了她的老母亲和老父亲：
“哈哈哈哈哈，你也有今天！
”
原来23年前，刘天霓的爸爸给她辅导功课时就是这样子的，甚至还气愤的写下了一封家书。
简而言之就是，23年前，刘天倪在写数学试卷时，16道题错了7道，父亲要求她重做，她不做还顶嘴。
最后父亲无奈地写下这封信，并且在信的末尾“颇有远见”地写道：
“不为人父母，如何品尝做父母的艰辛。总有一天你也会为人父母，那么，现在我们就留下这封短信，二十年以后，看你如何教子呢？
（作业卷也留下，请你20年后再看。）
”
哈哈哈哈哈，好可爱的老父亲，活脱脱地就是一副“呵，教孩子功课，我就不信你能不气！到时候你就知道要命！”的样子。
如今已为人母的刘天霓看到这封信哭笑不得，后来想想，还是决定不对孩子咆哮，毕竟每个人小时候自控力都比较差，对作业都有抵触情绪。
不过想要做到耐心地、温和地辅导孩子写作业真是太难了。
孩子粗心、磨蹭起来让人抓狂。就像刘天霓的女儿，写作业总是会看错字、漏行、漏题；语文拼音抄写拼音是抄下来了，但音调忘记了；计算题明明都会但依然会写错。
有没有什么办法可以让孩子写作业更认真、更仔细、更快一点呢？
孩子为啥写作业态度很不认真，拖拖拉拉的？很大一部分原因就是作业太多了，根本不想写。
有家长说以前我们小时候写作业从来不用家长催促，更不用辅导。那是因为以前我们作业很少，小学一二年级也就抄写几个生字，背诵课文，写几道数学计算题。
现在孩子的作业五花八门，而且还全部都要家长签字，没写完的会通报批评。
根据发展心理学，7－10岁时，儿童注意力集中时间约为15－20分钟；10－12岁时，注意力集中时间约为25－30分钟；12岁以上能超过30分钟。
很多孩子写作业粗心，就是因为写作业时走神了，没看清题目，或者没听清楚父母刚才怎么教的。
昨天看到一位妈妈发朋友圈说孩子玩玩具非常认真和专注，为何学习就总是不认真？
那是因为学习不够有趣，而且学习给孩子的回馈是很慢的。可能认认真真写了一个月作业，成绩也不会突飞猛进。
这时候就需要父母多帮孩子强化学习的成就感，让孩子更认真主动去学习。
知道了孩子为什么不认真以后，父母要做的就是用一些方法来解决。
放学后不要着急写作业，可以试试先做这四件事，坚持下来，孩子写作业会又快又认真。
心理学家肖恩·埃科尔曾经提出过一个概念——
20秒启动法则
，即当一件事启动时所需要的时间超过20秒时，这件事就会很难启动。
这就是为什么一下班我们会喜欢玩手机，而不愿意看书。因为玩手机一打开就能觉得好有趣，但是看书要看一两页才能有所收获。
孩子写作业也是一样，面对一大堆作业，想要启动起来非常难。
怎样才能让孩子启动学习的时间缩短？
就是孩子写作业的时候，先易后难，先让孩子写比较简单的作业，等慢慢进入状态后再写比较难的作业。
比如可以让孩子先背古诗，先让孩子读一读那首诗，看看有没有不认识的字词，然后再读几遍，最后背诵。渐渐地孩子就会进入写作业的状态。
如果一开始就更孩子说“来，把这张试卷写完”，孩子心里肯定马上打退堂鼓。
清单法，顾名思义，就是让孩子把每天的作业从容易到难，分科目，列成一份清单，然后每写完一项作业，就划掉。
一，可以让孩子面对一大堆作业时，心情由焦虑、烦躁，变得更有头绪更平静；
二，可以让孩子写作业时更有成就感，当把一项项作业划掉时，内心会非常愉悦。
曾经看过一本书叫做《为什么精英都是清单控》，里面也提到列清单可以让自己做事更专注，更有效率，更有成就感。
甚至有心理学家研究发现，把事情写下来，最后能做到的概率会提高33%。
当然在运用清单法时，还需要家长多对孩子进行鼓励，每当孩子完成一项作业时，父母要及时给予肯定。
这样才能强化孩子的成就感，让孩子越来越主动学习。
低年级的孩子专注力是有限的，为了让孩子更专注，父母可以试试
“一次只做一件事”
法。
就是当孩子开始写作业时，书桌上只有孩子接下来要写的那一项作业相关的东西，比如要写生字，只有语文课本和作业本，以及笔和橡皮擦，其他东西全部没有。
这样孩子写作业时就不会东张西望，只专注于手上的一件事。
番茄钟法是用计时器定时来进行时间管理的方法。
是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种时间管理方法，因为他当时用的计时器像番茄，所以叫番茄钟法。
当开始计时时，表示时间的那个红色扇形会慢慢变小。
番茄钟非常神奇，只要把番茄钟一拧，孩子的注意力就会被拉紧。
如果中途孩子走神了，父母可以敲一敲桌子，说：“你好像有点走神了，看看番茄钟，30分钟马上就走完了。”
在运用番茄钟法的时候要注意，时间不能定的太长，因为孩子的注意力有限，最好定25分钟，每学习完25分钟，休息5分钟，接着进入下一个番茄钟。
当孩子能在一个番茄钟以内集中精力学习，父母要及时给孩子肯定。
