没人能躲过岁月
写下这段话时，我正在德国首都柏林。
对于柏林我看过这样一种描述，“这是一座要文化有文化、要历史有历史、要堕落有堕落的城市。”当然我不觉得这里的“堕落”是什么贬义词，或许更多代表的是一种随性和松弛。这次欧洲之行是紧凑工作中难得的闲适，最近不看很多群，心情都好了一万倍。但可预见的是，旅程结束后又会重新跌回忙碌状态。
据说人在30岁以后会有很明显的精力滑坡，这句话在我刚实习的时候就有人和我说过，但那时的我不以为意。在“阳康”后，时间带来的体力和精力衰退变得明显，我甚至感觉这是不是一种不可逆的滑坡。果然，人不能不信邪。
人过了三十岁，或过了三十五岁，最重要的事情之一大概就是对抗衰老。
对抗体能的变化，对抗精力的流失，对抗皮肤的改变……
抗衰诉求最强烈并且在这件事上执行力最强的一群人，我想是那些在世俗层面比较成功的人。
很多富豪明星食用或注射高科技产品，高收入人群早早就安排上了各种营养素补充剂。
我认真思考过这个问题，为什么越有钱、越成功的精英越怕衰老——或许是因为对留住巅峰状态的诉求更加迫切，越成功越想有更佳的身体状态，实现人生的更多可能。
在所有抗衰手段和抗衰产品中，营养品是个比较常规也比较容易操作的选择。目前营养产品的消费人群和需求发生了显著的变化。其中最明显的，就是这一代消费者变得越来越理性，看起来很唬人的噱头糊弄不了他们，产品功效、产品成分、产品安全性成为重要考虑因素。
尤其是高净值用户，对产品的科学性、有效性以及服务提出了更高的要求，他们不吝为高端健康产品买单，但产品和体验一定要好。
当下消费市场加速流向性价比和高端两端，抓住两端就抓住了更多机会。性价比一端诞生了瑞幸、蜜雪冰城、拼多多等成功者；高端一端，主打细胞级抗衰的Swisse PLUS算一个。
不要故事，要科学原理
在更早期的商业时代，很多品类和品牌的看家本领是搞信息不对称，靠营销宣传和概念包装获得溢价或更多生意机会。但这个时代已经过去了，尤其是在与身体健康密切相关的品类上。
在相当长的一段时间里，营养产品靠讲好故事就能收获数量可观的拥护者。然而，现在是个买护肤品看成分、买电器看参数的时代，
玄学包装和看起来高大上的“故事”已经失去吸引力，消费者只想知道里边的真东西。
在营养品界，“大忽悠”的生存空间越来越小，科学研究和功效成分才是硬道理。
图：Swisse PLUS 前沿抗衰私享会
今天不想给大家撒对抗岁月的鸡汤，只想讲讲科学抗衰领域正在发生的事。
目前科学抗衰领域比较前沿的干预途径是提升NAD+水平，NAD+是人体里本来就有的一种辅酶，既能为细胞的正常工作提供能量，又能修复DNA损伤，是细胞抗衰的关键成分。
NAD+对我们的健康至关重要，但时间是公平的也是残忍的，随着岁月流逝，人体内的NAD+不断流失。这是让人悲伤的一件事。
幸运的是，虽然人体衰老是自然而然的事，但人类也有自己的主观能动性。
北京大学医学部专家团编撰的《抗衰白皮书》提到，NAD+水平可以通过健康饮食、能量限制、增加运动以及改变生活方式等方式调节。但我们也要看到，这对时间和精力有限的高净值人群来说略显低效。
为了解决这类问题，Swisse PLUS应运而生。
