在黑夜长达20个小时的冬天，他时常觉得沮丧又疲倦，而小周六的谈话能让他每一天都有所期待。
周而复始的工作与双休日里，周三成为最难跨过去的那道坎。
北美居民们把周三成为“驼峰日”——尽管工作日过了一半，但还剩另一半要熬。
而北欧居民为这一天创造了一些小仪式，在晚上安排家庭或朋友聚会，在餐桌上加一两道额外的美食，或者进行娱乐活动，以便于自己能熬过剩下一半的工作日，他们称之为“小周六（Lillördag）”。
对机械操作员哈波·阿道夫森（Harpo Adolfsson）来说，每到小周六，几个同事就轮流到对方家里做饭，他们关灯，点亮蜡烛，倒上一杯健力士啤酒，然后吃自制的汉堡，或者加了奶酪和鱼肉的三文治。
他住在瑞典北部，工作内容是清理人行道和道路上的积雪。在大风天，他的工作时间常超过12小时，有时凌晨4点就要打开机器，在接下来的时间里孤独地工作。和机器工作要时刻保持警惕，在黑夜长达20个小时的冬天，他时常觉得沮丧又疲倦，而烛光下的谈话能让他每一天都有所期待。
“小周六”的话题标签下，人们分享自己的香槟、美食、伴侣和旅行（图源：社交媒体截图）
“小周六”在瑞典、挪威和芬兰等国家都很常见。这个传统是女仆们留下来的。过去女仆每周要工作6天，只有周末可以休息，于是就在周三晚上放松一下。如今这已成为北欧的文化传统，瑞典斯德哥尔摩大学管理学系主任、高级讲师理查德·格拉斯曼（Rickard Grassman）说，从历史上看，它逐渐推广，成为在工作日里发泄压力的机会。
小周六并没有固定的庆祝方式，在社交媒体上，带着“小周六”标签的帖子里既有温馨的家庭晚餐，也有香槟和篝火，在瑞典，一位斯德哥尔摩的博主总结了当地有名的5家酒吧，有嘻哈和R&B等风格，大学生们有时会在那里度过小周六，这一天酒吧会开到很晚，酒水有特别优惠。
斯德哥尔摩大学心理学系研究员康斯坦泽·莱因韦伯（Constanze Leineweber）认为，小周六的短暂休息可以带来短时间的满足，“小周六就是一个小奖励。”
她的研究方向是北欧国家工作与家庭冲突。她说，虽然瑞典在欧盟2020年性别平等指数中排名第一，但女性仍然因工作生活的失衡而时常感到疲惫。她的研究显示，相比男性，女性更无法利用工作之外的时间放松，她们需要长期持续地把注意力放在家庭和家人的需求上。对两个孩子的母亲阿尼沙·克莱门斯（Anitha Clemence）来说，这个夜晚可以更加缓和家庭关系——她允许孩子们吃巧克力和其它甜点，然后涂上口红在Room上与朋友聊天。
克莱门斯和一位女性朋友合办了名为“小周六”的播客，每周三发布。她们讨论人际关系、生活方式和母亲的角色，从来不忌讳什么，“在小周六，没什么是神圣的”是她们的座右铭。目前，这个播客的热度排进瑞典前50名，听众以女性为主。“在散步和工作时，这些闲谈是重要的背景音，也会激发我在小周六时的心情，”她们的听众说。
Lillördag的播客封面（图源：社交媒体）
而现在，在始终居家办公的新冠期间，小周六成为更加重要的调剂，也是把工作隔离在生活之外的重要途径。克莱门斯的朋友感染了新冠，她说，自己正在努力从小事里感受到快乐，每天晚餐时候认真地摆放刀叉和盘子，在小周六的晚上喝一杯酒，“给自己一点额外的快乐，对生活的帮助很大。”
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