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世界杯来了，熬夜看球了吧？
那你的枸杞冰啤准备好了吗？
不知什么时候
立志做社会主义接班人的90后
已经开始了积极的“朋克养生”式自救
说到这里
仿佛觉得自己的发际线后移了几公分
快送我一个保温杯，来暖暖我的冰咖啡
曾经高唱
生活不止眼前的苟且
还有诗和远方的田野
如今默念
养生不止眼前的枸杞
还有喝酒熬夜和蹦迪
网友们关于朋克养生的操作是这样的：
☼
孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤
☼只喝啤酒加枸杞，蹦迪不忘戴护膝
☼破洞裤里贴暖宝宝，熬夜必用绿屏保
☼每天都看养生书到凌晨三四点
☼
涂上风湿膏去蹦
养生迪,可又觉得太不健康,就在舞池里来了段扩胸运动
你有什么特别的朋克养生方式呢？
欢迎评论区里留言哦~
但作为朋克养生界的圣物——枸杞
是不是真的那么神奇呢？
枸
杞子，为茄科
植物枸杞的成熟果实，具有多种保健功效，是卫生部批准的药食品两用食物。
其
中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分，有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。枸杞多糖是枸杞中最重要最关键的成分之一，能促进腹腔巨噬细胞的吞噬能力，对人体具有改善新陈代谢、调节内分泌、促进蛋白合成、加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复，抑制胆固醇和甘油三酯的功能，并且对肝脏的脂质过氧化损伤有明显的保护和修复作用。
看到这里，小编赶紧往保温杯里加了二斤枸杞
最后小编还是希望
大家能多读书、多看报、少吃零食、多睡觉
养成良好的生活习惯要从从娃娃抓起哦！
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