我们都会有这个常识：经常晒被子，因为被子里有螨虫！所以我们经常会拿出去晒晒，晚上闻着阳光的味道，就觉得被子里已经干净了，其实不然。
阳光的紫外线确实能够杀死被子里部分细菌，然而却不能根除被子里螨虫，虽然我们不能看见小小的螨虫，但他们却真实的存在着，在高倍显微镜下，他们是这么的密集。
太恐怖了！不过小编今天教你们一个办法：用最大的黑色垃圾袋装好绑好，一定要用黑色的，因为黑色会吸热。然后放在大太阳底下晒个1～2小时,因为在高温 50℃时尘螨就会死亡。真的是有效哦！
不管是衣服还是被子，或者毯子，都可以用这个方法
除了去除螨虫这个方法，平时生活里我们注意一些小细节也可以控制螨虫。
1、降低室内相对湿度。
将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨的总量既实用又有效。
2、使用包装套。
用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。建议过敏患者使用这一方法，理想的材料应该是舒适、透气的织物，这样的织物可渗透蒸汽并能阻止螨和螨过敏原通过。
3、床上用品的清洗、烘干和干洗。
床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55摄氏度的热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。如果温度大于55摄氏度时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。
4、地毯真空吸尘。
地毯应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的袋。
5、地毯、窗帘和家庭装饰的更换。
地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片，为螨繁殖提供了理想栖息地。在潮湿地区，应将地毯换为硬面。窗(布)帘或遮光帘应换为百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具。
